Лікування сухожиль народними засобами та методами
Зміст статті:
Найчастіше проблеми з сухожиллями пов'язані із запальними процесами, які викликані незрівнянним навантаженням. Вони можуть набувати різних форм. Тендиніт, є запаленням сухожилля і відбувається не тільки від фізичних навантажень, а й від наявності інфекції. Найчастіше страждає ахіллове сухожилля, прикріплене до пяточной кістки внаслідок спортивної травми, чи носіння незручного взуття. Ознаки тендиніту включають утворення пухлини, біль та обмеження рухів.
Над сухожиллям може виникнути м'який на дотик горбок, періодично виникає відчуття жару на шкірі. Лікування при тендиніті - спокій і застосування різних засобів, що знімають запалення. З розтягуванням м'язів легкої та середньої тяжкості легко битися. Є чудовий метод як за кілька днів зняти біль і набряк за допомогою спеціальної фіксуючої пов'язки, виготовленої у вигляді «гіпсу».
Для цього потрібно збити сирий білок одного курячого яєчка, додати 1 ст.л. алкоголю, підійде горілка, спирт чи самогон. Все ретельно збивати, втручаючи 1 ст.л. борошна. Готову суміш нанести рівним шаром на еластичний бинт і прикласти до пошкодженого місця. Потрібно перев'язати не туго пов'язкою згори і кинути до застигання. Поміняти «гіпс» щодня до повного відновлення.
Лікування розтягування сухожилля молозивом та молоком
Непогана потрібна порада завжди може знадобитися людям у разі пошкодження сухожилля. Особливо цінно, що застосування таких порад легко може виконати будь-яка людина в домашніх умовах. Ось, наприклад такий випадок стався з однією жінкою. Після падіння з даху у неї пошкодилася нога в зоні кісточки. Сильне розтягування сухожилляспричинило набряк ступні і щиколотки, шкіра на місці травми набула фіолетового кольору.
Була нестерпна біль, без знеболювального кошти неможливо було обійтися. Їй хотілося якнайшвидше стати на ногу, і тут прийшла ідея про використання молозива (молока, яке виникає після отелення худоби), адже в ньому міститься необмежену кількість різних потрібних речовин. Після тижневого впровадження таких процедур пухлина пройшла протягом тижня. Якщо немає свіжого молозива, можна використовувати суху суміш, доводячи до потрібної суміші водою.
Існує ефект лікування малозначного розтягування і від застосування гарячих компресів зі звичайним молоком. Пов'язки змінюють у міру їх остигання. Тільки потрібно пам'ятати, що теплі процедури необхідно робити після того, як забирається запалення сухожиль.
Лікування розтягування сухожилля настоями трав
Лікування розтягування сухожилля за допомогою настоянок, завдяки лікувальним властивостям трав також багато хто випробував на собі, і сьогодні їх секрети стали надбанням всіх хто хоче поправити своє здоров'я. Розтяг сухожилля можна прибрати холодним компресом з настоєм живокопа або календули. 1 столову ложку готової, добре охолодженої настойки розводять в 300 мл води і прикладають за допомогою, змоченої в такому розчині пов'язки.
Лікування відварами трав
Нерідко травми сухожилля литок і стоп трапляються при спробі бігу з босими ногами, звідси розтягнення і тендит ахіллесова сухожилля. Щоб поправити недостатню увагу розвитку потужності литок і стоп, необхідно займатися спеціальним комплексом гімнастичних вправ.
Ну, а якщо все-таки травма відбулася, в народній медицині завжди знайдуться найпомітніші рецепти лікування. Багато захворювань виліковуються за допомогою відварівтрав, і при пошкодженні сухожилля можна користуватися лікувальними властивостями відварів.
Відвар з оману: 3-4 столові ложки оману залити окропом, проварити, настояти і прикладати до хворого місця пов'язку, змочену в отриманому відварі.
Відвар з бузини: При розтягуванні сухожилля наруцівідварити в 3-х літрах води зелену бузину, потім додати 1 ст.л. питної соди. Остудити, не проціджуючи використовувати у вигляді ванн, занурюючи пошкоджену частину руки прямо до зони плеча.
Відвар із насіння подорожника: 2 ст. л. насіння подорожника залити 1 склянкою окропу. Проварити. Остудити, збовтати, процідити та приймати по 2 ст. л. 3 рази на день.
Відвар із сінної потерті: 1/3 об'єму великої каструлі наповнити сінною потертью, залити прохолодною водою, поставити на вогонь, варити 15 хв, настояти. Його застосування у вигляді ванн зменшує болі, набряки і знімає запалення.
Відвар із соснових гілочок: насипати в емальований посуд (3-5-літрів або 10-30 л.) до половини або на 2/3 соснових гілочок, залити догори холодною водою, варити 30 хв, наполягти. Використовувати для ванн.
Лікування сухожиль цибулею
Перший спосіб: подрібнені в кашку кілька цибулин змішати 1 столовою ложкою морської солі. Масу, що вийшла, викласти на марлю і накласти на місце пошкодження. Витримувати такий компрес 5-6 годин кілька днів поспіль.
Другий спосіб: подрібнений лук (4-5 середніх головок) змішати з 100 гр цукру, добре розмішати, викласти суміш товстим шаром на бавовняну тканину і прикласти до хворого місця.
Якщо Ви прихильник традиційних засобів, то виліковувати сухожилля можна свіжим, подрібненим листям полину застосовуючи їх також як цибульні компреси. Відміннодіє при набряках кашка з порошку бодяги, розведеною водою.
Лікування сухожилля маслами
1. Приголомшливим зіллям при розтягуванні є лавандова олія, її готувати зовсім не складно. Стане в нагоді кілька столових ложок трави лаванди і будь-якого рослинного масла. Все перемішати, масло покривати трав'яну сировину, і тримати в теплому місці тиждень. Після наполягання масло процідити і змащувати хвору зону кілька разів протягом дня.
2. Змішати 2 краплі ялицевої олії, 2 краплі лавандової олії та одну чайну ложку будь-якого рослинного масла. Отриманою сумішшю, вдень і ввечері, щодня легкими рухами змащувати шкіру над сухожиллям.
3. При запаленні сухожиль стопи одну чайну ложку рослинної олії змішати з 5 краплями масел герані, лаванди та гвоздики. Втирати в хворе місце таку суміш можна через 48 годин після травми двічі на день. Щоб пом'якшити біль, в перші два дні, після травми, на хвору ділянку рекомендується накладати примочки 6 разів на день, на 5 хвилин, що складаються з однієї склянки крижаної води і 5 крапель олії лаванди.
Лікування сухожиль настойками
У процесі наполягання корисні речовини рослин насичують воду і таким чином отримане традиційне засіб за допомогою примочок або споживання всередину передає їх організму та тканинам.
Настоянка з грициків: провокує відновлення сухожиль і хрящової тканини, знеболює і прискорює процеси регенерації, не допускає переходу захворювання на набуту стадію. Одну столову ложку висушеної трави грициків настояти в одній склянці (200 г) окропу протягом двох годин. Змочену в настій марлеву пов'язку, накласти на пошкоджене місце, зафіксувати бинтом.Пов'язку знімати після того, як вона висохне.
Настоянка з полину: протизапальну і загальнозміцнювальну дію надасть настій з двох столових ложок сухої трави полину запареної 200 мл окропу, наполягають протягом півгодини. Проціджують і п'ють по столовій ложці до їди 2-3 рази на день.
Лікування запалення сухожилля мазями
Мазь із календули: змішати рівні частини сухих рослин календули та дитячого крему. Наносити на уражену зону, прикриваючи пов'язкою на ніч. Усуває від запалення та інфекції.
Мазь з полину та свинячого жиру: готується зі 100 грамів нутряного свинячого сала та 30 г сухого полину. Суміш варити на невеликому вогні, охолодити, наносити на хворе місце рівним тонким шаром.
Лікування компресами з глини
500 гр. глини розводять водою, до утворення суміші мастики. Додавши 4 ст. л. оцту з яблук, засіб можна використовувати. Змочити серветку, накласти місце поразки і зав'язати хусткою, кинути на 1-1.5 години, зняти і туго перебинтувати. Після 5-6 процедур неприємні симптоми розтягування проходять, сухожилля відновлюють свої функції і від набряків і болю немає і сліду.
З метою профілактики треба навчитися уникати перевтоми. Краще при перших ознаках хвороб сухожилля можна розпочати лікування. Звичайно, традиційні засоби не панацея. Вони можуть усунути симптоми розтягування, зняти набряк і біль, але якщо травми суворі, потрібна допомога лікаря. Запалення сухожиль відбувається внаслідок різних причин і не проходить само собою.
Іноді необхідно комплексне лікування та усунення будь-якого захворювання, яке стимулює зміни в сухожиллях, наприклад, діабету або артриту. Складніше виліковувати вдома розрив сухожиль. Лікування подібного роду травм проводиться зпризначенням нестероїдних протизапальних препаратів, у важких випадках потрібне втручання лікаря.
Інші народні методи лікування сухожилля
Ведмежа жовч. Теплу, нагріту в духовці жовч накладають як компрес і витримують ніч. Відмінно допомагає як антизапальний засіб з розсмоктуючим дією.
Цілющі обгортання. Приготувати суміш із нагрітої пляшки яблукового оцту, доданих до нього 2 ч. л. солі та 4-х крапель йоду. Змочити бавовняну серветку в цій консистенції, трохи віджати і накласти на область сухожиль, відмінно зверху покласти шматки льоду. Обернути компрес рушником і залишити на 15 хвилин. Після його зняття потрібно накласти тугу пов'язку.
Лікування теплом. Тепло допомагає зняти набряклість. Трохи підігрітий пісок, вивалювати в торбинку з матеріалу і накласти на ушкоджену ногу, залишивши на 10-15 хвилин. Можна використовувати сіль, пшеницю.