Льодове побоїще як уберегти дитину від травм
Крижані гірки, ковзани та лижі – одні з найбільш травмонебезпечних розваг. Отже, батькам потрібно бути гранично уважними, і в разі небезпеки знати, як надати дитині першу допомогу.
На «ватрушці» чи п'ятій точці?
Улюблена розвага дітей різного віку – катання з гірки: на санчатах, льодяниці, портфелі, картонці, п'ятій точці, стоячи, лежачи, «паровозиком» та ін. Однак це веселе заняття іноді затьмарюють травми, найпоширеніша з яких – забій нижнього відділу хребта. Заробити її допомагають інші катальники, врізаючись у спину дитини, яка їде попереду. Якщо швидкість низька, удар не надто сильний, а от якщо висока – болісний і навіть дуже.
Ще одна часта «гірська» травма – компресійний перелом хребців. Це коли внаслідок різкого підстрибування на трампліні у дитини стискається хребець, змінюючи свою форму.
Симптоми. У разі забиття попереку – болючі відчуття внизу спини. При компресійному переломі хребця біль (нерідко сильний) зазвичай локалізується вище – між лопаток. Виникає короткочасна затримка дихання та скутість рухів.
Що робити? Звернутися до травматолога. У легких випадках, можливо, справа обмежиться докладанням холоду до травмованої області, у важчих – серйозним лікуванням. Так, при компресійному переломі хребця застосовують метод витягування (хворого укладають на жорстке ліжко, фіксуючи грудний відділ хребта) та лікувальну гімнастику.
Профілактика. Вибирайте пологі гірки без трамплінів. Слідкуйте, щоб на «фініші» не утворювалася купа-мала з дітлахів, інакше ризик травм збільшується. Якщо малюк спускається на санчатах чи льодяниці, він повинен сидіти прямо, тримаючись за спинку чи ручки(кататися лежачи не можна – можна серйозно пошкодити голову чи шию!). Старша дитина може штурмувати гори на тюбінгу або, як його називають у народі, «ватрушці» – надувній камері, що пом'якшує удари при падінні або зіткненні.
Головий стукнувся
Травми голови взимку також не рідкість. Їх можна отримати будь-де, навіть біля під'їзду, якщо з даху зірветься бурулька або зледенілий сніг. Втім, заробити струс мозку можна і на ковзанці, і на гірці, і в парку, і навіть дорогою в магазин, якщо послизнутися і вдаритися головою.
Симптоми. млявість, сонливість, нудота, непритомність, головний біль, запаморочення – ці ознаки можуть вказувати на струс мозку у дитини. Однак маленькі діти часто не в змозі правильно описати свої відчуття, тому уважно стежте за їхнім станом. Врахуйте також, що симптоми можуть проявитися не відразу, а через день чи два.
Що робити? Якщо при падінні дитина втратила свідомість або серйозно поранилася, негайно викликайте «швидку». Якщо забій був не сильний, проте через кілька днів малюк став гірше їсти, ніж зазвичай, при цьому загальмований, плаксив, обов'язково покажіть його неврологу.
Профілактика. Ризик падіння бурульок збільшується у відлигу і за нульової температури. У такі дні тримайтеся подалі від схилів дахів. Щоб дитина не послизнулась на льоду, купіть їй взуття на рифленій підошві.
Упав, прийшов до тями - гіпс
Ще одна «популярна» зимова травма – перелом кінцівок. Руки-ноги діти можуть зламати, катаючись на ковзанах, лижах, сноуборді або навіть граючи в сніжки перед будинком – досить ніяково впасти на лід.
Симптоми. Сильний біль; пошкоджена кінцівка не працює.
Що робити? Ваше завдання – будь-якимиспособами знерухомити травмовану руку або ногу. Візьміть лижну палицю або товщу гілку, прив'яжіть до неї хусткою хвору кінцівку і швидше вирушайте в травмпункт.
Профілактика. Медики вважають, що дітей до 5–7 років краще не ставити на ковзани, лижі та сноуборд (якщо тільки під наглядом професіонала) – занадто великий ризик травмування.
Лизнути санки
Дорослим важко пояснити цей феномен – навіщо лизати взимку застиглі санчата, залізні перила чи ланцюг гойдалки. Але ж і ми колись робили те саме. Причому якщо малюки роблять це через незнання, то старші діти – з цікавості чи «на суперечку».
Симптоми. Дуже зрозумілі - чадо приклеїлося язиком до поручня і плаче.
Що робити? Якщо дитина приклеїлася до предметів, що переносяться, наприклад до санок, тоді беріть його разом з санками і несіть у під'їзд – там він «відтає» і відклеїться. Прилип до гойдалок чи поручнів? Якнайшвидше несіть з дому теплу воду, полийте на язик. Ну а якщо дитина потрапила в залізний полон десь у парку, далеко від будинку – доведеться відривати наживу.
Профілактика. Пояснювати та ще раз пояснювати, чому не можна облизувати металеві предмети. Не розуміє? Покажіть на власному прикладі, як приклеюється морозом до залізного поручня палець або рука.
На морозі
Багато батьків вважають, що морозне повітря – найздоровіше, тому гуляють з дітьми довго – майже як улітку. Однак узимку тривалість прогулянки залежить від температури за вікном. Малята до трьох років погано переносять як холодну погоду (нижче мінус 15 С), так і відносно теплу, але сиру та вітряну. Дошкільнята та молодші школярі морозостійкіші, проте і їм не варто «бовтатися» на вулиці годинами, інакше можна відморозити щоки.
Симптоми. Є кілька стадій обмороження. Перша – це побіління шкіри, друга – поява бульбашок другого дня після того, що сталося, третя – зникнення чутливості і ранки.
Що робити? Якщо щічки злегка побіліли, постарайтеся зігріти своїми руками або злегка розтерти рукавичкою. І терміново у тепло! Вдома зігрійте малюку ніжки, ручки та дайте теплого чаю – цих заходів достатньо, щоб упоратися з обмороженням першого ступеня. У всіх інших випадках везіть дитину до травмпункту.
Профілактика. Перед прогулянкою змастіть щоки та лоб дитини захисним кремом, що не містить води. Гуляйте "порційно" - краще дихати повітрям 2 рази на день по півгодини.