Мама- квочка» або Зайва опіка та підвищена тривожність, Ваш дитячий психолог

У минулих публікаціях у рамках7 психологічних помилок мам при спробі перевести дитину на загальний стіл ми розібрали такі теми:

Сьогодні поговоримо про«Маму- квочка». Насправді, ця частина є дуже об'ємною і охоплює всі сторони життя дитини, не тільки харчування.

Що таке зайва опіка?Це коли допомога мами в житті малюка набагато більше, ніж він насправді потребує неї.

Прості приклади:

Маля вже встало на ніжки, намагається самостійно набути рівноваги, але мама боїться «кривих ніжок», падіння і всіляко водить його за руку, хоча за спостереженнями педіатра, дитина абсолютно здорова. У результаті дитина перестає довіряти собі і звикає спиратися на її руку. І самостійне пересування на своїх ногах розтягується набагато більше.

У плані їжі страх, що дитина не зможе прожувати штовхає маму на подрібнене харчування до стану пюре. Дитина їсть, бо так зручніше та міцно застряє на цій їжі.

У плані освоєння потрібних навичок (самообслуговування) — страх мами, що дитина не впорається, змушує її квапливо зробити все за нього. Дитина не заперечує, стаючи більш пасивною.

І таких моментів у житті тривожної мами може бути дуже багато.

Найнебезпечніше в цьому що? Я гадаю, ви здогадалися. Дитина заражається тривожністю мами, стаючи більш плаксивою, вимогливою і примхливою. Він гірше освоює нові навички і довго затримується на певній стадії, не наважуючись перейти на наступний рівень.

Нещодавно до мене на консультацію прийшла мама із п'ятирічною дівчинкою. То була худенька дитина, рухлива і з величезними очима, які чомусь були завжди на мокрому місці.Поспілкувавшись із ними, я дала дівчинці просте завдання, щоб бачити її поведінку у ситуації гри. Дитина його швидко зрозуміла, спробувала виконати і раптом. стиснувши кулачки, загарчав, а очі наповнилися сердитими сльозами. Я здригнулася від несподіванки, а мама посміхнулася: "Ну заспокойся, зараз допоможу" - сама виконала завдання за неї. А донька заспокоїлася, але за наступної спроби повторила свій «рик» зі сльозами. Скажу відразу — дівчинка з інтелектуального розвитку не відстає від однолітків, але в емоційному плані має серйозні прогалини. Вона пасує за будь-якої невдачі, плаче, чекає, коли за неї зроблять дорослі. І не намагається спробувати ще раз. Я попросила маму посидіти в коридорі, щоб її дочка не бачила. Залишившись одна, вона розгубилася і довго не наважувалася розкласти потрібні картинки, хоч знала, як це зробити. Я мовчала та займалася заповненням журналу. Минуло кілька хвилин і ось бічним зором я бачу, як вона задумливо перебирає картки. Завдання було виконане. Коли повернулася мама, при ній дівчинка почала поводитися так само, як і на самому початку: нити, говорити, що не вміє і домагатися, щоб мама допомогла їй.

Цей стійкий патерн поведінки склався не відразу, він існував уже кілька років, який призвів до залежності дочки від матері, а її у свою чергу змушував опікуватися дочкою, що плаче. Щоб розірвати це коло, матері потрібно поступово скорочувати свою допомогу, привчаючи до самостійності.

Зайва опіка має глибоке психологічне коріння. Появі гіперопіки може послужити безліч причин і всі вони ґрунтуються на страху.

Що може запустити цей механізм гіперопіки:

довгоочікувана та вистраждана вагітність (як у нашому прикладі)
складна вагітність та непрості пологи (як у нашому прикладі)
загроза викидня
єдина дитина в сім'ї (як у нашому прикладі)
хвороби у житті дитини
емоційна холодність у стосунках із чоловіком
розбіжності у вихованні з чоловіком та рідними
залежність мами від думки сторонніх людей
зайва недовірливість і вразливість мами-меланхоліку
бідне коло спілкування мами (ізольованість від спільноти інших батьків) та обертання себе навколо життя дитини
владність та жорсткість у характері мами (яка насправді боїться втрати контролю)

Ось ці спускові гачки страху, які найчастіше призводять маму до бажання розчинитися в житті свого малюка, бути йому всесвітом, ангелом-охоронцем, дороговказом. Тобто. тим, ким за своєю суттю мати не повинна.

Ці страхи та гіперопіка стирають усі розумні межі у мами та малюка. У дитини це призводить до труднощів усвідомлення себе як особистості.Хто - Я? Що Я можу?

Я не говоритиму про соски і памперси в 5 років, про невміння включитися в гру однолітків з 4 років, зав'язати невимушене знайомство з дитиною на прогулянці. Всі подібні навички під гіперопікою або чахнуть, або набувають дивних форм їх вираження. І це починає впадати у вічі оточуючим. Але не мамі.

Як розпізнати у собі гіперопіку?

Існують спеціальні діагностичні тести, проективні малюнки, аналітичне психологічне консультування, які допоможуть виявити цю проблему. Якщо вас це зацікавило, можете записатися до мене на таку консультацію.

Якщо так, у вас є гіперопіка. Ось тут виникає необхідність глибше дослідити своє ставлення до свого сина чи доньки, чесно переглянути всі ситуації та події, в яких ця гіперопіка виражається іподумати, як можна перейти на «інші рейки», що ведуть до самостійності вашої дитини.

Якщо ні — тоді вітаю, ви розумно будуєте свої та дитячі кордони, правильно спрямовуєте своїх діток до відповідальності за себе та свої вчинки. Тим самим ви уникнете у майбутньому багато неприємних ситуацій, пов'язаних із ставленням дитини до миру та життя в цьому світі.