Мамо, я боюся! Бібліотека - Доктор Комаровський
Автори : Еда Ле Шан
Я стояла біля ескалатора і раптом помітила молоду маму, яка намагалася змусити свою маленьку доньку стати на сходи, що рухаються. Дитина, якій на вигляд було років чотири, відставала, чіплялася за перила і ридала: "Ні, ні, мамо, я боюся!" Мати, руки якої були сповнені пакунків, продовжувала смикати дитину. "Не будь такою маленькою, - казала вона їй, - мені соромно за тебе. Тут немає нічого страшного".
У цей момент високий сивий чоловік, який чекав, щоб пройти на ескалатор, нахилився до маленької дівчинки і сказав: "Ти знаєш, що це таке? Це драбинка для маленьких кроленят. Вночі, коли магазин закритий, вони стрибають сходами. Це їхня кохана гра. Але вдень кролики лякаються людей і ховаються, дозволяючи хлопчикам і дівчаткам їздити їх сходами до ночі". Дівчинка уважно подивилася на нього. Потім із серйозним виразом обличчя довірливо взяла його за руку, і вони разом поїхали вгору ескалатором.
"Як чудово", подумала я про себе. Мабуть, у цього чоловіка є діти та онуки, якщо він вміє так добре відволікти дитину. Але щось у цій ситуації змушувало мене знову і знову повертатися до неї. Все було так мило – і все-таки щось було не так. Я зрозуміла це пізніше, увечері.
Біда була в тому, що хоч дівчинку і переконали піднятися ескалатором, ніхто не сказав їй, що цілком нормально те, що вона боїться. А це набагато важливіше, ніж просто відволікти її. Страхи малечі часто мають так мало спільного з реальністю, що дорослі майже постійно повторюють "нічого страшного". Пам'ятаю, я сама весь час говорила, коли дочка була маленькою. Як шкода, що тоді я не була такою мудрою, якою здається собі зараз!
Що я засвоїла за ці роки, то це те, що ірраціональні страхичасто бувають набагато сильніші, ніж реальні страхи, і саме вони переважають у ранньому дитинстві. Почуття власної неадекватності та непривабливості у дорослих пов'язані з тим, що коли в дитинстві вони визнавали, що їм страшно в тій чи іншій ситуації, їм говорили, що вони наївні, дурні й нерозумні.
Що мене найбільше зачепило у випадку з маленькою дівчинкою у ескалатора, то це те, що я не встигла з нею поговорити. Я сказала їй: "Це нічого, що ти боїшся. Всі маленькі діти чогось бояться". Потім, можливо, і додала: "А якщо ти боїшся, можливо, тобі допоможе, якщо я розповім тобі кумедну казку. або візьму тебе на руки".
Маленьким дітям необхідно знати, що вони нормальні і гідні любові. Жахливо відчувати почуття, які інші люди не розуміють. Погано само по собі боятися грози чи темряви, і ще страшніше, коли люди, яких ти любиш, втрачають терпіння чи гніваються на тебе за це.
Дитячі страхи подібні до відчуття втоми, коли малюк просто не може тримати те, що відбувається під контролем. Ці відчуття захльостують його цілком. Якби ними можна було керувати, ми мали б справу з дорослим, а не з дитиною. Коли здається, що маленька дитина постійно боїться, нам треба проаналізувати, звідки беруться страхи і що вони означають.
"Коли я була маленькою дівчинкою, - згадувала моя подруга, - я боялася лева, який заходив уночі до моєї кімнати. Батько намагався підбадьорити мене, кажучи, що це неможливо і що всі леви живуть у зоопарку. Це зовсім не допомагало, бо я знала, що він має рацію, коли він був поруч, всі леви були справді в зоопарку, але саме тоді, коли я залишалася одна в темряві, один лев йшов із зоопарку і приходив, щоб роздерти мене, це здавалося мені таким ясним і логічним, що я немогла зрозуміти, чому батько мене не розумів».
Дорослим слід пам'ятати, що малі діти бачать світ зовсім іншим. Наприклад, коли моїй дочці було чотири роки, вона страшенно боялася темряви. Нічник у її кімнаті та світло в коридорі, схоже, не допомагали. І незважаючи на те, що я прочитала всі книги з дитячої психології, я поводилася як будь-яка інша втомлена, виснажена і загнана мати. "У темряві немає нічого страшного", - наполягала я. Якось уночі дочка подивилася на мене серйозними очима і сказала: "Я не боюся твоєї темряви, боюся своєї темряви". Ми не можемо відмахнутися від багатих і сильних вражень, які дає нам фантазія, вважаючи їх несуттєвими чи нереальними. Робити так - значить відсікати від дитини його найглибші переживання.
Чого б не боялася дитина на ескалаторі – її страх був дуже реальним. Говорити йому, що він дурний, не означає позбавити страху. А якщо натякатимете, що він поганий, раз так заважає мамі, можна викликати в нього відчуття, що з ним щось не в порядку, що він не заслуговує на любов.
Батьки часто не хочуть визнавати дитячі страхи, тому що вони бояться, що цим вони закріплять їх і навіть сприятимуть народженню нових. Це занепокоєння можна зрозуміти, але не можна визнати його виправданим. Якщо припустити, що почуття страху існує, і виявити справжнє співчуття, це буде найкращий спосіб допомогти йому зникнути. За всі роки моєї роботи з батьками та дітьми я не пам'ятаю жодного випадку, коли співчуття та розуміння посилили б дитячі страхи.
Одна мати дуже розсердилася на мене, коли я сказала її дитині, що плаче: "Я знаю, як жахливо ти себе почуваєш через те, що мама збирається залишити тебе тут, у дитячому садку". Як пояснила мати: "Я так намагаюся переконати доньку, що тут немає нічогострашного, а ви своїми словами зводите нанівець всю мою величезну роботу!" Її гнів, однак, перейшов у збентеження, коли дівчинка закопалася в мої коліна, смоктаючи палець і злегка хныкаючи, але більше не ридаючи.
У подібній ситуації виявився один батько, який намагався загнати сина в море. Хлопчик плакав, в його очах був переляк, але батько продовжував запитувати: "Що з тобою? Чому ти поводиться як маленький? Ти думаєш, я дам тобі потонути? У воді так здорово!" Коли я безцеремонно втрутилася, щоб сказати: "Хлопчик, ці хвилі справді лякають, я знаю безліч хлопчиків і дівчаток, які бояться моря", - батько, мабуть, ледве стримав бажання стукнути мене. Хлопчик втік грати в піску, а його батько сказав: "Це аж надто для вашої чудової психології. Ви ж фактично сказали йому, що він правильно боїться. Тепер він ніколи не полізе у воду".
Я не говорила хлопчику, правильно чи неправильно він боїться; все, що я зробила, це визнала реальність страху. Мати хлопчика, мабуть, зрозуміла мене. Через кілька хвилин вона грала з сином, тікаючи від "гидких маленьких хвиль, які нас кусають". Хлопець чудово проводив час, намагаючись подолати свій страх, забігаючи у воду і повертаючись із криками та сміхом на берег.
Коли ви кажете дитині, що ви розумієте її страх і що багато дітей відчувають те саме, ви звільняєте її енергію для подолання страху. Дитина, яка відчуває: "Я нормальна і хороша", має достатню енергію, щоб впоратися зі страхами. Найсміливіша дитина в кабінеті лікаря - це та, якій сказали: "Ти, можливо, злякаєшся, і тоді варто поплакати. Я міцно триматиму тебе за руку, і все скоро закінчиться". З такою моральною підтримкою навряд чи знайдеться щось таке, чого дитина не змогла б зробити.