Масаж пальців рук для зниження апетиту та зміцнення імунітету
Правильний масаж одного пальця може вирішити багато проблем зі здоров'ям. Масаж пальців рук активізує роботу внутрішніх органів, стимулює кровообіг, метаболізм, імунну систему. Більш того, масування мізинця може надавати лікувальну дію на печінку, нирки, шлунок та кишечник. Також на мізинці є активні точки, що сприяють лікуванню нежиті. Надати заспокійливу та розслаблюючу дію може масаж всього одного пальця – мізинця. Розглянемо особливості масажу пальців рук.
Масаж пальців рук для зниження апетиту
Перед їдою ретельно масажуйте кінчик мізинця. Ця дія по-різному виконується для чоловіків та жінок. Для жінок до 12 години масаж мізинця необхідно виконувати за годинниковою стрілкою, а після 12 – проти неї. Що стосується чоловіків, тут все навпаки: до 12 години необхідно масажувати проти годинникової стрілки, а після 12 – за годинниковою. Заборона на будь-які дії з мізинцем – о 12 годині дня – у цей час масаж цього пальця заборонено.
Народна медицина відкриває таємниці, як лікували хвороби багато років тому. І є у цих методиках частка раціоналізму. Адже на тілі людини, не лише на пальцях рук, існує безліч біологічно активних точок, масаж яких стимулює роботу певних органів та систем.
Масаж пальців рук для лікування печінки
Для визначення якості роботи печінки в організмі необхідно зробити спеціальні маніпуляції з вказівним пальцем та долонею. Саме вказівний палець називають «пальцем печінки». Щоб перевірити здоров'я печінки, розправте долоню та розпряміть пальці, додаючи силу. Утримуйте долоню протягом кількох секунд, потім намагайтеся зігнути вказівний палець. Якщо Вам вдалося це зробити і ніякі пальці більше не зігнулися,це означає, що печінка працює нормально. Якщо решта пальців згиналася разом із вказівним – печінка працює з останніх сил і потрібне втручання, щоб зміцнити цей орган.
Як зміцнити печінку
Масаж пальців рук при нежиті
Коли починається нежить, на великому пальці лівої руки можна знайти болісну ділянку - посередині фаланги в області шкірного завитка. До цього місця закріпіть зерно гречки або зеленого горошку за допомогою пластиру. На зерно необхідно кілька разів на день натискати з метою зняття набряку в носі.
Масаж середнього та безіменного пальців при хворобах колін
Коліна можуть хворіти з причин постійного фізичного навантаження, скупчення солей, розвитку суглобових захворювань. Щоб позбавитися сильного болю і зменшити дискомфорт під час руху виконуйте масаж пальців рук. Прикріпіть на суглоби середнього та безіменного пальців насіння моркви, червоного перцю або помідора за допомогою лейкопластиру. Кілька разів на день масажуйте насіння на суглобі, розминаючи пальці. Середній палець відповідає за ліве коліно, безіменний палець – за праве коліно.
Як позбутися втоми за допомогою масажу пальців рук
При навантаженнях на мозок, стресових ситуаціях на робочому місці або вдома, сильної стомлюваності та нервозності масаж допоможе зняти напругу та заспокоїти. Робити маніпуляції з мізинцем Ви можете будь-де: вдома, сидячи в маршрутному таксі, на роботі. Вказівним та великим пальцями правої руки масажуйте мізинець лівої руки. Застосовуйте метод розтирання та розминання. Починайте розтирати палець із нігтьової фаланги, рухаючись до основи і далі до суглоба. Робіть кругові розтирання, по горизонталі та по вертикалі. Такий масаж допоможе позбавитися втоми і відчути полегшення.
Крім того,масажувати можна всі пальці на руках. Кожен палець відповідає за добробут різних органів. Тому зміцнити усі системи в організмі можна за допомогою масажу.