Медовий масаж - Медовий масаж від целюліту все, що знаю
Медовий масаж від целюліту: все, що знаю/результат на шкірі, ФОТО
Медовий масаж просто обожнюю. Стаж проведення на своєму тілі – близько 4 років, з них два місяці – через день.
Стільки літератури перечитано, стільки масажистів опитано, що не можу не поділитись тим, що знаю і результатами:)
Спочатку про те, як робити масаж медом:
1. Насамперед, щоб у шкіри не було шоку, і процедура пройшла відносно безболісно, її треба розігріти та підготувати. Можна поскрабитися, можна зробити самомасаж.
Тільки потім обов'язково витертисьнасухо. Тіло має бутиабсолютно сухим, інакше потрібної липкості від меду ви не дочекаєтесь.
2. Беремо мед,тонким шаром розподіляємо його за проблемними місцями (не товстим - товстий шар ускладнить ефективність, і вимагатиме більше часу для досягнення потрібної в'язкості).
3. Починаємо робити масаж: притуляємо долоню до потрібного місця і відриваємо. І так багато разів, поки мед не стане густим і не почне перетворюватися на сіру масу. На кожну ділянку – не більше 10-15 хвилин.
* Перші роки масаж я проводила так люто, що здавалося: ще трохи і в мене на руках виросте гора м'язів, аж руки немілі, ось як я намагалася))
** Потім сходила до масажиста, підглянула всі тонкощі і була неабияк здивована тому, що виявляється можна зробити і по-іншому, ефективність не знизиться, а навпаки, підвищиться через те, що руки менше втомлюватимуться:
Ніжно притуляємо долоню до шкіри, повільно відриваємо долоню - спочатку тильну сторону (там, де зап'ястя), потім основну частину долоні і, нарешті, пальці. І так скрізь. Важко пояснити - треба самим спробувати та вибрати потрібну силу натискання таінтенсивність.
*** внутрішню поверхню стегон, як би не хотілося, масажувати не можна! Там велике скупчення лімфовузлів, які можна зашкодити. Як і в області під колінами - там теж вони, лімфовузли.
4. Після виконання масажу, мед змиваєтьсягарячою водою, потім холодною/прохолодно для контрасту. Витираємося рушником.
5.Обов'язково використання крему після. Бажано зволожуючого чи антицелюлітного. Мед хоч і живить шкіру мікроелементами, але сухість теж може дати непогану.
ЧАСТІ ПРОБЛЕМИ:
1. Після перших сеансів може здатися, що кількість горбків, нерівностей іцелюліту збільшилося. Не знаю чому, але це так і має бути ь. Головне – завзятість. І все минеться.
2. У такого виду масажубагато протипоказань й, починаючи з алергії, варикозу та закінчуючи банальною температурою.
Як виявилося на практиці, тиск може вплинути на результати. Я одного разу масажиста не попередила про свій супер-низький тиск, він мені нам'яв боки від душі. А виявилося, що поперек відповідає за зниження тиску. У результаті з кушетки я просто не змогла встати, півгодини ловила мошок перед очима.
Десь не рекомендують це робити під час годування груддю та вагітності. Я робила саме в період лактації на свій страх та ризик. Нічого страшного не було)
Так що уважно читаємо всі протипоказання і оцінюємо ризики!
3. В інтернеті повно рецептів, де рекомендують змішувати ефірні олії з медо м. Масажисти ж сходяться на думці, що це мало того, що зайве, так ще може і знизити ефективність.
4.Якість меду : а ось тут я профі:)
Я пробувала усі можливі види меду.
І можуповідомити, що результати були абсолютно однакові як при використанні чистого меду від дядька-пасічника, так і при використанні купленого на ринку. А також (о жах!!), навіть при використанні придбаного в п'ятірці за копійки меду "Дідусь Вулик", (який не зацукровився навіть через 3 роки), результати були такими ж хорошими.
Цей факт дав ґрунт для роздумів, і я все-таки погоджуся з тими масажистами, які не шокують людей їхнім виглядом.шлаків ", а зізнаються, щосіра маса, що вийшла - це просто результат хімічної сполуки меду з сечовою кислотою, що міститься в людському поті + мертві клітини шкіри, які мед чіпляє:)
Але якщо вибирати, кажуть, найкраще для масажних цілей підходить мед гречаний і мед акації. Останній найменш алергенний.
КУРС ЗАСТОСУВАННЯ
мінімум -10 процедур.
Проводяться тількичерез день.
Щодня - занадто велике навантаження на організм.
Рідше, ніж через день – не так ефективно.
Я чергувала в період активного самовдосконалення медовий масаж з обгортаннями та сольовими ваннами:)
Здається, розповіла все. Настав час показати.
Ось результат медового масажу, після 2 місяців через день:
Стан шкіри на стегні:
Справді, горбики йдуть. Але я це відношу не до чудодійних властивостей меду, а до того факту, що шкіру всіляко м'яли і катували регулярну кількість часу.
Тих самих результатів можна досягти ібанковим масажем, і розтираннями щіткою. Всі вони ефективні тоді, коли робляться не з-під палиці, а з любов'ю:)
Тому найкращий спосіб, який приносить більше задоволення. У мене ним виявився антицелюлітний масажмедом.
ІНШІ АНТИЦЕЛЮЛІТНІ ПРОЦЕДУРИ ТА ПРОДУКТИ
ЯК Я ХУДІЛА НА 10 кг ЗА МІСЯЦЬ - З ФОТО ФІГУРИ ВІД ПОЧАТКУ ДО КІНЦЯ
Моя антицеллюлітна програма. 5 кроків до успіху.Багато фото
1. ОБЕРТАННЯ на основі термо-маски
2.Скраб, доповнений та вдосконалений
3. СПА-КАПСУЛА для схуднення, поєднана з обгортанням
4. КРЕМ АДОНІЯ, миліпусечка за шалені гроші. Обіцяє позбавити целюліту за 9 хвилин.