MedWeb - Як вилікувати нежить

Як вилікувати нежить?

Розвиток інфекційного нежитю складається з кількох етапів. Під дією вірусів, що потрапляють у ніс, розвиваються запальні зміни на слизовій оболонці. Відбувається розширення кровоносних судин, набряк слизової оболонки носа, що призводить до закладеності, порушення носового дихання.

Слідом настає стадія ексудації: у носові ходи виділяється велика кількість прозорого слизу, починається ринорея.

На 3-4-й день нежиті зазвичай приєднується бактеріальна інфекція, що супроводжується зміною носової секреції. Відділяється носа стає каламутним, жовтувато-зеленим, густим, смердючим. У носових ходах утворюються грубі кірки. На 6-7 день нежить дозволяється, виділення з носа зменшується, відновлюється вільне дихання.

Нерідко нежить розвивається під дією токсичних і дратівливих речовин вдихуваного повітря. Іноді причиною нежиті є повнокров'я кровоносних судин слизової під впливом гормонів (наприклад, нежить вагітних) або дисбалансу вегетативної нервової системи (нежить при ВСД).

Ускладнення нежиті: синусит та середній отит

У деяких випадках нежить може ускладнюватися запаленням приносових пазух – синуситом. Внаслідок набряклості повідомлення між пазухами та носовими ходами порушується, відтік вмісту синусів утруднюється, що призводить до запальних змін у них.

Іншим поширеним ускладненням нежитю є отит. У цьому випадку інфекція з носа потрапляє слуховою трубою в порожнину середнього вуха і затримується там. Особливо часто отитом ускладнюється нежить у маленьких дітей.

Для запобігання ускладненням нежить не можна пускати на самоплив.

Лікування нежитю

Припояві нежиті необхідно прагнути вживати більше рідини, що сприяє розрідженню носового секрету. З перших днів можна розпочати промивання носа фізіологічним розчином, слабким розчином чаю чи готовими аптечними засобами. Подібні заходи, з одного боку, видаляють із слизової оболонки хвороботворні агенти, з іншого – сприяють поліпшенню прохідності носових ходів, очищають ніс від відокремлюваного, прискорює відновлення носового епітелію.
Допомога при нежиті може надати прийом аскорбінової кислоти, яка зменшує проникність кровоносних судин, що сприяє стиханню запальної ексудації, набряку.
Якщо вміст носа прозорий, немає температури, можливе застосування теплових процедур: гаряча ванна для ніг на 5-10 хвилин, перцевий пластир на перенісся, прогрівання носа мішечком з гарячою сіллю, піском, вареним яйцем та ін.
Хороший ефект має ультрафіолетове опромінення носових ходів за допомогою кварцової лампи. Такі прилади для домашнього використання можна придбати у спеціалізованих магазинах медичної техніки.
Для профілактики ускладнень рекомендується застосування судинозвужувальних крапель або спрею в ніс. Ці препарати швидко знімають набряк слизової оболонки, покращують евакуацію вмісту з приносових пазух. Судинозвужувальні краплі застосовують строго за інструкцією, уникаючи передозування та тривалого використання.
Коли вміст носа стає каламутним, особливої актуальності набувають промивання носа, закопування препаратів, що розріджують слиз. Можливе використання місцевих антибіотиків (особливо у людей зі схильністю до синуситів, захворюваннями нирок, серця, легень) або місцевих антисептиків.
Якщо турбує сухість у носі, проблему можна вирішити за допомогою парових інгаляцій або закопування в ніс масляних.препаратів від нежиті Можливе застосування ароматерапії.

Для промивання носа можна використовувати готові аптечні апарати. А можна влаштувати носовий душ із підручних засобів. Для цього потрібно шприц 5-10 мл без голки, теплий фізіологічний розчин або слабкий чай без цукри. У шприц набирають розчин і, нахиливши голову над раковиною, повільно вводять вміст в одну ніздрю, промовляючи вголос «Ку-ку-ку-ку». Якщо вправа виконана правильно, введений розчин витікає з іншої ніздрі.

Експерт: Олена Нікуліна, лікар-отоларингологАвтор: Анастасія Анучина