Меліса лікарська - застосування та користь
Лимонний бальзам, або меліса лікарська, вважається травою, присвяченою богині Діані, і використовується в грецькій медицині вже понад 2000 років. У період середньовіччя мелісу використовували, щоб знімати нервову напругу, обробляти рани, як ліки від зубного болю, при шкірних висипах, укусах собак та захворюваннях у період вагітності.
Згадувалося навіть використання меліси під час лікування облисіння. Як лікарська рослина, меліса традиційно використовується при бронхіті, болях у вухах, лихоманці, метеоризмі, головних болях, високому кров'яному тиску, при грипі, нервових розладах, пригніченому настрої, прискореному серцебиття, зубному болі та нудоті. Чай з листя меліси, як стверджують, усуває менструальні спазми і допомагає позбутися ПМС.
Меліса лікарська – застосування
Цю корисну траву використовують для заспокоєння нервового збудження, при проблемах зі сном, функціональних шлунково-кишкових розладах, менструальних спазмах та спазмах сечовивідних шляхів.
Вважається, що ефірна олія меліси містить хімічні речовини, які розслаблюють мускулатуру, особливо сечового міхура, шлунка та матки, тим самим знімаючи спазми, усуваючи метеоризм та нудоту.
Меліса лікарська рекомендується для застосування внутрішньо як прекрасний засіб для зняття напруженості, дратівливості, занепокоєння для симптоматичного лікування органів травлення (таких, як незначні спазми); зовні її застосовують як лікування герпесу на губах.
Останні дослідження свідчать про те, що меліса має заспокійливу та седативну дію на центральну нервову систему лабораторних мишей.
Захворювання щитовидної залози
Використання меліси може регулювати діяльністьдеяких гормонів щитовидної залози в організмі. Тому вона використовувалася в минулому для лікування захворювання Грейвса, корекції аутоімунних станів, при яких щитовидна залоза виробляє надмірну кількість гормонів. Хоча лабораторні дослідження на тваринах і показали, що меліса сприяє зменшенню розміру щитовидної залози, не можна сказати, наскільки справедливе це твердження щодо людини. Меліса лікарська зі складом трав'яних зборів (куди традиційно входять також м'ята перцева, хміль, квіти лаванди, горицвіт, шавлія, омела, валеріана) є гарним засобом для лікування гіперфункції щитовидної залози.
Здатність меліси регулювати роботу щитовидної залози, поряд із її антивірусними характеристиками, роблять її надзвичайно ефективною для лікування синдрому хронічної втоми. Читайте також про натуральні засоби для лікування щитовидної залози.
Підвищення розумової діяльності та зняття напруги
Широко використовується меліса лікарська для лікування безсоння та зняття занепокоєння. Зниження рівня тривожності та зняття стресу допоможе розслабитися та заснути.
При цьому меліса здатна допомогти значно підвищити концентрацію та увагу, покращити розумову діяльність. Варто зазначити, що дослідження дії меліси для підвищення концентрації та уваги, що проводилося фахівцями серед студентів під час сесії, дало дуже добрі результати. Студенти, які приймали мелісу, показували вищі, ніж зазвичай, результати протягом шести годин після прийому. Також вони були спокійнішими і зосередженими на заняттях.
Герпес та антивірусні властивості
Дослідження показали, що меліса лікарська містить поліфеноли, які діють переважно на різноманітні віруси, в т.ч.вірус простого герпесу, що викликає такі неприємні симптоми як оперізуючий лишай, герпетичні висипання на губах та інші. Дослідження меліси у лікуванні цих симптомів показали значне зниження тривалості та тяжкості герпесу. Також було наголошено на зменшення кількості рецидивів.
Мазі, що містять екстракт меліси, завдані висипаннями на губах або виразки на геніталіях, викликані вірусом простого герпесу, значно скорочували час загоєння. Застосування меліси безпосередньо на інфіковану ділянку полегшує такі симптоми як свербіж та почервоніння. Відбувається це завдяки вмісту в мелісі кавової та розмаринової кислот, що мають противірусні властивості.
Безсоння та занепокоєння
Хвороба Альцгеймера та деменція
Як відомо, меліса лікарська містить велику кількість ефірних (летючих) масел, у тому числі і цитронеллал, який, як відомо, має седативні властивості. Дослідження впливу меліси на тварин та людини показало виражений седативний ефект. Цікаво відзначити, що меліса здатна підвищити концентрацію уваги і покращити пам'ять у пацієнтів, які страждають на хворобу Альцгеймера. Вважають, що антиоксиданти, що містяться в мелісі, здатні захистити від руйнівного процесу окислення нервові клітини, запобігаючи їхдегенерацію і гальмуючи цим прогресування захворювання.
Несподіваний позитивний ефект від застосування меліси виявили у пацієнтів з деменцією (прогресуюче недоумство). Деменція проявляє себе в таких симптомах, як хаотичність і непослідовність розумового процесу, агресивність або, навпаки, апатія, почуття занепокоєння, забудькуватість. Відбувається це через пошкодження головного мозку, спричиненого інсультом, тяжкою формою алкоголізму та ін, або розвивається на тлі хвороби Альцгеймера або Паркінсона. Меліса лікарська помітно знижує прояви симптомів деменції – надає заспокійливий вплив при агресії чи апатії, підвищує здатність до концентрації, покращує пам'ять та сприйняття.