Метод швейцарського сиру, Безкоштовні курсові, реферати та дипломні роботи
Метод Мартіні
Цей метод полягає у відсутності логічного планування. Користуючись їм для вирішення завдання, необхідно щодня виїдати із завдання потроху, тобто виконувати невелику частину у випадковому порядку, не думаючи про її глобальність. Таким чином, через деякий час завдання буде виконане вже більше ніж на половину, і дорішати його не складе жодних труднощів.
«Календарик-пінарик»
Цей календар складається наступним чином: спочатку вибирається інтервал часу до якоїсь істотної події (наприклад ювілею, закінчення університету тощо), потім розкреслюється зошитовий листок, таким чином, щоб кожна клітинка відповідала одному дню. Потім кожен вечір він заповнюється у разі плідно проведеного дня, виконання всіх планів, клітина відповідна даному дню зафарбовується, якщо день пройшов даремно в клітині ставитися хрестик. І вже за тиждень стане ясно, наскільки плідно використовується ваш час, головне бути чесним із самим собою. «Календарик-пінарик» є не лише засобом контролю, він також служить способом мотивації, тому що хочеться щоб зафарбованих клітин було більше. Також існують різні програми-органайзери (do-Organizer, MyLife Organized) та ПЗ, що сприяють організації робочого часу (RescueTime, ManicTime, Wakoopa).
Темперамент людини найчастіше визначає його ставлення до різних видів робіт. Людям із запальним характером найбільше підходить метод «швейцарського сиру», оскільки вид щоденних робіт можна підібрати під настрій. Для тих, хто веде розмірений спосіб життя і здатний методично дотримуватися плану дня, краще скористатися методом боротьби зі «слонами».
Також необхідно визначитисвій «робочий годинник». Вимагають віддачі справи необхідно/краще здійснювати у години піку розумової активності, визначені відповідно до особистих біоритмів. Більше 60% опитаних є «совами», тому всі важливі та відповідальні справи їм краще виконувати у другій половині дня; для «жайворонків» все суворо навпаки.
Особам, схильних до перфекціонізму, слід навчитися довіряти собі, своїм знанням, вірити в себе і свої можливості, не боятися помилитися і не докоряти собі за допущені неточності.
Особливо незалежним особам рекомендується приймати допомогу у випадках, якщо це необхідно, а також не боятися здатися дурним, ставлячи запитання, бо немає людей, які знають усі. Адже «не соромно не знати, соромно не намагатися впізнати!»
Для контролю над використанням особистого часу найкраще застосовувати самофотографію, тобто. займатися самоконтролем.
Також слід створювати динаміку дня, адже чим більш насиченим він буде, тим більше зрештою вдасться зробити. Замість відчуття "дарма прожитого" дня з'являється почуття задоволення своїми діями. Цю тенденцію відображає «календарик-пінарик», який також позитивно мотивує подальшу активну діяльність.