Методична розробка з виховної роботи «Здоровий спосіб життя» - початкові класи,
Здоров'я – неоцінне щастя у житті будь-якої людини. Кожному з нас притаманне бажання бути здоровим та сильним. Його не купиш ні за які гроші. Будучи хворим ми не зможемо втілити у життя всі свої мрії та бажання, не можемо повністю реалізуватися в сучасному світі. Як прищепити підліткам потяг до фізкультури та спорту.
Перегляд вмісту документа «Методична розробка з виховної роботи «Здоровий спосіб життя»»
Муніципальна бюджетна освітня установа
«Середня загальноосвітня школа № 1»
Методична розробка з виховної роботи
Бєляєвої Тетяни Іванівни,
вчителі початкових класів
Здоровий спосіб життя
Здоров'я – неоціненне щастя у житті будь-якої людини. Кожному з нас притаманне бажання бути сильним та здоровим. Його не купиш ні за які гроші.
Будучи хворим, ми зможемо втілити у життя свої мрії, ми зможемо віддати свої сили створення і подолання життєвих завдань, зможемо повністю реалізуватися у світі.
Педагоги знають: найважливіший напрямок виховної роботи у школі – формування у школярів здорового способу життя.
Як прищепити підліткам потяг до фізкультури та спорту, активного відпочинку, раціонального харчування, дотримання правил гігієни? Як уберегти їх від згубного впливу куріння, алкоголю, наркотиків? Як побудувати виховну роботу в класі та школі так, щоб здоровий спосіб життя став основною моральною цінністю випускника?
У сучасних умовах комплексна проблематика, пов'язана зі здоров'ям дітей, набуває глобального характеру. Згідно з дослідженнями фахівців, 75% хвороб дорослих закладено у дитинстві.Лише 10% дітей приходять до школи абсолютно здоровими
.. Здоров'я маленької дитини – школяра – безцінне багатство, якого хотілося б мати якнайбільше. Того, що закладається в перші роки, нам повинно вистачити на все життя. Кожен знає, є здоров'я – є настрій, мрії, бажання, сили та можливості для їхнього виконання. Методична розробка заходу спрямована на зміцнення здоров'я дітей, пошук та вдосконалення оздоровчих заходів.
Актуальність цієї розробки зумовлена гострою необхідністю формування ціннісного ставлення до здорового життя у дітей.
Цінність розробки полягає насамперед у тому, що воно сприяє формуванню ціннісного ставлення до здорового способу життя, коли є ще реальна можливість профілактики шкідливих звичок та прищеплення навичок здоров'язбереження.
Структура методичної розробки
Програми (презентація, проектно – дослідницька робота)
Список використаної літератури
Мета: розширити знання дітей про здоровий спосіб життя, про шкоду куріння, алкогольних напоїв, про їх негативний вплив на здоров'я людини; розвивати навички спілкування, розширювати кругозір; виховувати відповідальність за своє здоров'я, дбайливе ставлення до нього як головної цінності людини.
Виховувати особисті якості: моральність, самостійність, вміння працювати у колективі.
Обладнання :презентація, розрізні картки із завданням, заготовки (виготовлені контури особи), виставка малюнків, фотографії, презентації проектно-дослідницьких робіт учнів.
Я хочу розповісти вам одну казку:
У одній казковій країні березі прекрасного моря стояв палац. У ньому жив правитель, який мав 3сина. Батько любив своїх синів, і вони відповідали йому взаємністю. Діти росли добрими, слухняними, працьовитими. Одне засмучувало правителя – діти часто хворіли. Імператор запросив до палацу наймудріших людей країни і запитав: “Чому люди хворіють? Що треба зробити, щоб люди жили довго та щасливо?” Мудреці довго радилися, і найстаріший з них сказав: "Здоров'я людини залежить багато в чому від способу життя, поведінки та вміння допомогти собі та іншим у важких ситуаціях" Вислухав правитель мудреця і наказав відкрити школу Здоров'я для всіх дітей країни.
Отже, хто сформулює тему нашого сьогоднішнього заходу?
Про що йтиметься розмова? Ваші припущення. Слайд 1
А що б ви хотіли дізнатися про здоров'я? (хлопці визначають завдання)
Щоб відповісти на всі поставлені питання, проведемо прес-конференцію на тему «Здоровий спосіб життя»
Сьогодні наш клас – науково-дослідний інститут. Ви, учні, працівники цього інституту. До нас прийшли кореспонденти різних видань, щоб отримати відповіді на запитання, що їх цікавлять. Щоб було зрозуміліше, ніж займається наш інститут, пропоную вам відгадати загадку
Яким багатством має мати молодий для того, щоб дожити до старості?(здоров'ям)
Хороше здоров'я - це спосіб життя, який людина вибирає для себе, якщо вона хоче досягти благополуччя. Все, що не робить людина, так чи інакше відбивається на стані її здоров'я. Добре здоров'я включає всі цілі в житті людини, її інтереси і звички.
Послухаємо повідомлення співробітників нашого інституту.(повідомлення учнів)
1. Прийшов учень зі школи, розкидав у кімнаті всі свої речі. На столі в нього безладдя. Батьки засмучені: унашого сина погана звичка – не кладе речі на місце, все розкидає, не акуратний.Слайд 2
Звик учень палець у роті тримати чи гризти олівець. Знову ж таки погано: з брудом можна і мікробів занести.
2. Але є звички, які мало назвати поганими, до них більше підходить інша назва – небезпечні, шкідливі.
Куріння дуже шкідливе для здоров'я. Тютюн вражає серце, мозок, легені, нирки та інші органи людини. Але особливо шкідливий для організму, що росте, який слабшає і погано розвивається.Слайд 3.4
3.Є ще одна небезпечна звичка – токсикоманія. Це важке слово можна перекласти як "потяг до отрути". Люди, що понюхали отруйну рідину, впадають у стан, схожий на сп'яніння. При цьому нерідко настає отруєння зі смертельними наслідками.Слайд 5
А ось і інша небезпечна звичка. Ти, напевно, знаєш, як страждають дорослі від усякого вина, горілки та взагалі алкогольних напоїв. Для дітей це отрута втричі. Відомі випадки, коли діти помирали від алкоголю або тяжко хворіли.Слайд 6
4.Не можна не сказати і про страшну хворобу нашого століття - наркоманію. Вона розвивається від вживання дурманних, отруйних речовин – наркотиків. Покуштувавши цигарку з наркотиками або спеціальних таблеток, слабкі чи зайво цікаві люди, як правило, незабаром переходять до введення шкідливих речовин за допомогою уколів. Трапляється, що людина стає стійким наркоманом після двох - трьох ін'єкцій. Наркомани руйнують своє здоров'я. Перебуваючи у стані наркотичного дурману, вони нерідко завдають собі страшних поранень, кінчають самогубством чи вчиняють злочини.Слайд 7,8,9
Ось чому:Рада, прохання, наказ - ніколи, ні за яких обставин не пробуй жодних наркотичних речовин!
Про які звички - шкідливі чи корисні йшлося в повідомленнях наших співробітників?(відповіді дітей)
Отже, ми продовжуємо працювати над темою "Здоровий спосіб життя"Послухаємо наших гостей кореспондентів
- Здрастуйте, я кореспондент журналу"Навколо світу". Наших читачів цікавить історія появи тютюну. То де він з'явився?
У 15 столітті Христофор Колумб причалив до невідомого острова (хоча зараз ми знаємо - це була Америка), жителі якого піднесли гостям сушене на сонці листя, згорнуте в трубочку. Вони палили цю рослину, "петум" - так вони її називали. Після другого походу Колумба насіння тютюну було занесено до Іспанії, а звідти - у всі куточки Земної кулі. Особливість тютюну була в тому, що до нього дуже швидко звикали, а ось позбутися цієї поганої звички було складно.Слайд 10
Україну тютюн завезено англійськими купцями. Цар Михайло Федорович вів жорстоку боротьбу з курцями: якщо людину бачили, що курить 1 раз, вона отримувала 60 палиць по стопах; 2 рази-різали ніс, вуха, посилали в далекі міста. А в Англії курців прирівнювали до злодіїв і водили вулицею з мотузкою на шиї. Слайд 11
Але Петро I дозволив тютюнопаління: на його думку, це було модно. Вважалося, що тютюн цілющий, його дим відлякує хвороби, злих духів, стимулює та заспокоює. Тютюнове листя використовувалося як лікувальна речовина, вони часто викликали важкі отруєння, які нерідко закінчувалися смертю. Це змусило уряд боротися з курінням. А щодо Петра I, то славетний цар застудився, захворів і через те, що його легені були прокурені і слабкі - помер. (Слайд 12)
- А я кореспондент журналу"Наука і життя".Нашим читачам добре відомо, що викурюючи пачку цигарок, курецьзабиває свої легені на рік 1 літром нікотинової смоли. І кожна цигарка вкорочує життя на 8 хвилин. А також - щороку в Україні помирає близько 1 мільйона людей від хвороб, викликаних курінням. Але нас також цікавить, як уберегти читачів та їхніх близьких від іншої залежності – алкоголю?
Експерт 4 :Алкоголь називають "викрадачом розуму",т.к. приймаючи алкогольні напої людина стає злою, агресивною, втрачає над собою контроль. Раніше пияцтво вважалося гріхом і ганьбою.
Найкращий спосіб боротьби такий.
ПАМ'ЯТАЙТЕ: АЛКОГОЛЬ шкідливий для дітей; АЛКОГОЛЬ МОЖЕ штовхнути ЛЮДИНИ на небезпечні вчинки; НАВЧИТЬСЯ ГОВОРИТИ "НІ", КОЛИ ВАМ ПРОПОНУЮТЬ АЛКОГОЛЬ; ПО СПРАВЖНЬОМУ радіти життя можна і потрібно без шкідливих спокус.
І ще кілька запитань до аудиторії
1. Кажуть, куріння скорочує життя людини приблизно на 23 роки. До якого віку міг би жити чоловік 56 років, якби не курив? Як ви думаєте? (припущення дітей)
2. При прийомі алкогольних напоїв блокуються увага та самоконтроль. Спортсмен зі стрільби до прийому алкоголю вибиває 96 очок зі 100, а після – лише 26. На скільки очок зменшилося влучення?
Чи можу я, кореспондент газети"Таємниці здоров'я", поставити наступне запитання?Що означає бути здоровим? Якими засобами можна зберегти здоров'я? (хлопці пропонують варіанти відповідей)Слайди 13, 14 . 15, 16, 17, 18, 19
- Способів багато. Шановні колеги! Давайте разом відповімо на ці запитання.
Пропоную вам попрацювати у групах. (згадують правила роботи у групах)
1 група,
Сформулюйте своє завдання
. "Людина нічого не встигає, лінується. Як їй допомогти"?
- Ми складеморежим дня, що сприяє збереженню здоров'я.
2 група.
"Якщо день почати із зарядки, значить буде все гаразд".
Сформулюйте своє завдання -Ми складемо ряд вправ для ранкової зарядки.
Хто спить у ліжку солодко? Давно час вставати! Поспішайте на зарядку, Ми вас не чекатимемо!
Відчинити віконце, Нам холод дарма! Походимо ми трошки І сон з себе струсимо.
Але щоб зовсім прокинутися, Нам треба "потягтися" Починай! Не поспішай! Через ніс рівній дихай!
Я візьму великий м'яч, Піднімаю над головою. Прогну спину, А м'яч назад кину.
Щоб ногам роботу дати, будемо дружно присідати.
Зарядка всім корисна, Зарядка всім потрібна. Від лінощів і хвороб Рятує нас вона.
3 група:
Про яку професію йдеться?
Хто в дні хвороб усіх корисніших І лікує нас від усіх хвороб? (лікар)
Щоб рідше ходити до лікарів - розучите фізкультхвилинку від грипу.
А поки групи працюють, наші експерти теж не сидітимуть склавши руки.
Складіть із розрізних карток прислів'я, яке і буде головною відповіддю напитання кореспондента. (Я здоров'я бережу – сам собі я допоможу)
Фізхвилинка від грипу
Бачити очі все хочуть, І комашок і хлопців (масуємо скроню) Бровки ми зараз погладим - З грипом ми тепер порозуміємо (гладимо брови) Буде носик наш дихати, Дружно ми підемо гуляти. Будемо бігати по галявині, Перекидатися немов зайчики (масуємо точки біля носа) Щоб не хворіли вушка, Щоб грали ми в іграшки, Точку потрібну знайдемо >І тихонечко потром.натискаємо (масуємо точку на підборідді) Втечуть від нас хвороби, Нам здоров'я всіх корисніше. (масуємо точку на руці) Ручкам робимо масаж І здорова дитина ваша >(масуємо точку на іншій руці)
4 група:Вибрати - що потрібно, а чого не можна