Мінеральна вода при подагрі в чому полягає користь
Багато хто знає про корисні властивості мінеральних вод. Цілющу воду п'ють ті, кому не байдуже здоров'я. Не варто вважати її універсальною, чудодійною — допомагає у певних випадках, наприклад, у боротьбі з подагрою. Хвороба небезпечна, утворюються болючі «шишечки» на ножних суглобах, уражаються інші суглоби. Мінеральна вода включається до комплексу терапевтичних заходів щодо боротьби з подагрою.
Якщо не лікувати хворобу, у крові накопичується шкідлива речовина, що веде до хвороб внутрішніх органів. Спочатку постраждають нирки. Для нейтралізації кислоти варто включати до раціону лужну воду з мінералами.
Рідкісна хвороба - подагра
При порушенні обміну речовин виробляється багато кислотних речовин, які відкладаються в суглобах – подагра.
Причинами аномалій бувають нирки, які не справляються з виведенням кислоти, кількість якої перевищує норму, або кількість сечової кислоти в нормі, а нирки не виводять її.
Захворювання ніг виникає через часті вживання м'яса, жирної риби, алкоголю. Нейтралізувати шкідливі речовини може мінеральна вода.
Як допомагає мінералку при хворобі?
Лікувати подагру важко. Людина має бути відповідальною, дотримуватися правил, обмежень. Необхідно постійно вживати лужну воду, що дозволяє:
Хворий видужає швидше, коли разом із ліками, прописаними лікарем, питиме мінералку.
Що пити при "шишках" на ногах?
Назви лужних мінералок:
Найефективнішою вважається «Єсентуки № 17».
За легендою, цю воду першими почали пити коні. Вони поспішали до сумнівного болотця, яким зацікавилися вчені. Існує два популярні джерела – № 4 та № 17.Це гордість, слава курорту.
Рідина містить високий рівень мінеральних концентрованих солей - хлорид, гідрокарбонат, насичена вуглекислим газом. Якщо порівнювати Есентуки-4 і 17, в останньому кількість солі, концентрація мінералів більша. Не дивно - проходить глибоко під землею, насичується газами, солями, які мають цілющі властивості.
- Гідрокарбонат – для розчинення солей уратів;
- Сульфатна сульфідна вода посилює силу діурезу;
- Магнієва - виведення каменів із нирок;
- Кремнієва – захищає клітинну стінку, посилює діурез;
- З кальцієм – розчиняє сечову кислоту, видаляє запалення.
Вірне вживання мінералки з такими компонентами позбавить «шишок».
П'ємо воду правильно!
Мінеральна вода має корисні властивості, але пити лише її не варто. Призначений для лікування, не для щоденного вживання. Надмірне влучення мінеральних ресурсів іноді більш шкідливе, ніж брак.
Яку мінеральну воду пити при подагрі, скільки — вирішує лікар. Розраховують дозу вживання спеціальної води в індивідуальному порядку. У момент загострення кількість може становити 0,5 л на добу. Якщо призначено інтенсивне лікування, доза збільшується до 1,5 – 2 літрів.
Мінеральна вода при подагрі на ногах п'ється натщесерце за кілька хвилин до їди. Правильно пити треба так:
- Підігріти воду до температури 36 - 40;
- Пити повільно, маленькими ковтками;
- Для звикання розпочинати з невеликих порцій.
Хвороба в ногах пройде швидше, якщо людину поступово насичувати корисними речовинами. При погіршенні стану лікування водою припинити, піти до лікаря. Курс - 1,5 місяці. Щоблужні води дали більший ефект, варто дотримуватись лікувального дієтичного харчування.
Профілактичні заходи при подагрі
Подагра часто виникає у місцях, де суглоб травмований. Не взувайте занадто вузьке взуття, що завдає незручностей - завдасть шкоди великому пальцю, на якому зазвичай розташовується хвороба.
Головний спосіб придушити напади загострення – дієта, баланс харчування. Потрібно пити спеціальну воду. Яка мінеральна вода при подагрі здатна допомогти, з'ясуйте, прийшовши на прийом до лікаря.
Дієтичне харчування, що виключає копченості, маринади, спаржу, шоколад, щавель, інші продукти, приведе до норми масу, зменшить навантаження на суглоби у випадках загострення захворювання.
Мінералка при подагрі виводить зайві пурини. Перевагу варто віддати водам, багатим на органічні речовини — «Боржомі», «Єсентуки», «Нарзан». Не проводячи комплексного лікування, профілактичних заходів, людина ризикує, що хвороба на ногах стане справжнім кошмаром. Вилікувати її буде неможливо!