Молоко з бананом від кашлю – рецепт засобу для дорослих та дітей

Банани, яскраво-жовті гості із теплих країн, не ростуть у наших широтах. Ці фрукти не тільки дуже смачні, а й корисні для організму. Використовувати банани для лікування простудних захворювань розпочали у Бразилії. Наші народні цілителі доповнили рецепт ще одним потужним натуральним ліками – молоком. Цей дует допоможе позбавитися найсильніших нападів кашлю при застуді, грипі, бронхіті та інших захворюваннях дихальних шляхів.

Зміст статті

У чому сила продуктів

Кашель у людини найчастіше з'являється через вірусні або бактеріальні інфекції. Його можна охарактеризувати як глибокий видих, який виштовхує з бронхів мокротиння. Спазм гортані та подразнення слизової оболонки горла часто супроводжує застудні захворювання, тому до їх лікування потрібно шукати комплексний підхід.

Молоко з бананом кашлю допоможе позбутися і дорослим, і дітям старше 1 року. Кожен із цих продуктів має цілющі властивості, а в тандемі вони посилюють користь один одного. Усього за кілька прийомів суміші можна усунути тяжкі симптоми захворювання, а через 7 днів хвороба відступить повністю.

Молоко, особливо тепле, має відмінну заспокійливу дію, знімає спазм і запалення, виводить мокротиння з бронхів, нейтралізує вплив шкідливих речовин на організм та покращує його захисні функції.

Банан активно бореться з мікробами, інфекціями верхніх дихальних шляхів, усуває першіння у горлі та підвищує імунітет.

Склад банана та молока

Екологічно чисті банани – це криниця корисних для людини мікроелементів, в Аюрведі вони вважаються джерелом позитивної енергії. Молоко також має значну харчову цінність, підвищує життєвий тонус, знімає нервове.напруга та сприяє зміцненню імунної системи. Всі ці цілющі властивості продукти зобов'язані своєму унікальному складу.

легкозасвоювані вуглеводи - джерело енергії;
калій – необхідний безперебійної роботи серцево-судинної системи елемент, що має антибактеріальними властивостями;
клітковину - природний «очисник» організму від шкідливих речовин;
вітаміни А, В1, В3, В2, В9, С та Е;
макроелементи – кальцій, магній, натрій, фосфор;
мікроелементи – залізо, мідь та цинк.

козеїни;
лактозу;
тригліцериди;
насичені та ненасичені жирні кислоти;
лактоглобулін;
макро- та мікроелементи – залізо, цинк, кобальт, мідь, фосфор, магній, калій, кальцій;
вітаміни А, D, Е, К, В1, В2, В12.

Кошти від кашлю

Існує кілька рецептів з молоком і бананом, які допомагають позбутися кашлю дорослим та дітям.Слід зазначити, що готувати суміш потрібно перед кожним вживанням, вона повинна бути свіжою. Розглянемо найбільш популярні способи приготування ліків.

Збиваємо в блендері, розминаємо вилкою або перетираємо через сито м'якоть 2 стиглих бананів. Отримане пюре заливаємо 200 мл гарячого кип'яченого молока. Охолоджуємо суміш. Приймаємо протягом дня через кожні 3 години по 2 столові ложки.
Подрібнюємо до кашеподібної консистенції 1 банан, заливаємо 200 мл молока і ставимо на повільний вогонь. Постійно помішуючи, доводимо суміш до кипіння, так вона набуде максимум корисних для лікування кашлю властивостей. Вживати напій можна у теплому вигляді перед сном. Це допоможе заспокоїти запалене горло і швидко заснути.

Використовувати банан змолоком від кашлю можна й інших інтерпретаціях. Іноді в цю суміш включають натуральний мед, він також має відмінні лікарські властивості. Молочний коктейль буде набагато смачнішим, якщо до нього додати порошок какао або спеції. Такі напої найчастіше дають дітям. Практикується поєднання перерахованих вище інгредієнтів з настоянкою подорожника, вона відома ефектом, що відхаркує. Однак не забувайте, що спиртові настоянки протипоказані дітям, вагітним жінкам, водіям транспортних засобів.

Особливості застосування

Щоб вибрати від кашлю рецепт, який підійде ідеально, потрібно орієнтуватися на складові. Деяким більше подобається смак напоїв з додаванням меду, інші воліють ваніль чи корицю. Головне, щоб ліки не викликали у вас огиди під час вживання.

Дозування для дорослих становить не більше 2 плодів банана на день, оскільки ці фрукти підвищують в'язкість крові. Малюкам до 1 року лікарські засоби з бананом повністю протипоказані. Для дітей віком від 1 до 3 років доза ліків повинна бути в 4 рази менша, ніж для дорослих, а пацієнтам 3-7 років достатньо половини звичайної порції.

Вибір відповідних продуктів

Щоб засіб від кашлю було максимально ефективним, на його приготування необхідно підібрати правильні продукти. Нам потрібні лише стиглі банани, оскільки їх легше подрібнювати, і вони містять більше цілющих речовин. Зрілі плоди мають яскраво-жовту шкірку без відтінків зеленого, їх м'якуш м'який, ніжний і солодкий.

Молоко краще купувати у перевірених постачальників. Якщо він фермерський, варто перевірити дозвільні документи на реалізацію молочної продукції. Не вибирайте занадто жирне молоко, воно може спричинити розлад травлення. Слідкуйте, щоб продуктбув свіжим, тому ви зможете отримати максимальну кількість цілющих речовин.

Протипоказання та застереження

непереносимості лактози;
алергії на банани;
нещодавно перенесеного інфаркту чи інсульту;
варикозного розширення вен;
підвищеної кислотності шлунка;
панкреатиту;
виразки шлунка та дванадцятипалої кишки;
підвищена температура тіла.

Важливо не допускати передозування коктейлем, особливо у дітей.Курс лікування становить не більше 10 днів. Також варто бути обережними з додатковими інгредієнтами, такими як мед та спеції. Вони можуть спричинити негативну реакцію організму.

Лікування кашлю за допомогою молока та банана дає добрі результати. Якщо почати прийом засобу на початку захворювання, то симптоми зникають через кілька днів. Але перед вживанням будь-яких ліків від кашлю треба порадитись із лікарем.