На одному вдиху
Якби людину проектували, наприклад, інженери ЦКЛ «Рубін» – головного конструкторського бюро з виробництва підводних човнів, то на глибині 40 метрів тиск води проломив би йому грудну клітку. Якщо розраховувати Homo sapiens як просту механічну систему, слід визнати: порожня та тендітна грудна клітка не дає йому жодних шансів. Але я розмовляю з Олексієм Молчановим, людиною, яка пірнає без аквалангу глибше 120 метрів, світовим рекордсменом з фрідайвінгу – живим доказом того, що людину конструювали в іншому місці. Сьогодні фізіологи лише частково пояснюють феномен фрідайвінгу та не поспішають навіть приблизно визначати нові межі для людини. І сьогодні далеко не кожен здатний розрахувати механічну міцність систем, занурених у воду, що вже говорити про минулі століття. Професійні мисливці за перлами пірнали на глибини, і ніхто не міг зафіксувати їх досягнення.
Перший рекорд було встановлено у 1949 році, коли італійський пілот морської авіації Раймондо Буше на суперечку пірнув у Неаполітанській затоці на глибину 30 метрів. Там саме працював водолаз у важкому скафандрі, який і підтвердив, що Раймондо суперечку виграв. Рекорд зафіксований, отже, завжди знайдуться охочі його побити. Тому багато хто вважає 1949-м роком появи фрідайвінгу – глибоководного занурення із затримкою дихання. Спочатку за рекорди билися темпераментні італійці, які підкорили до 1952 39 метрів. Незабаром до них приєднався бразилець Амеріго Сантареллі, пірнувши за 40 метрів.
А ще за кілька років почалася ера італійця Енцо Майоркі та француза Жака Майоля – мабуть, найзнаменитіших фрідайверів світу, яких прославив у «Блакитній безодні» великий Люк Бессон. Фізіологи того часу визначили абсолютну межуглибини для людини – 50 метрів, але у 1961 році Енцо Майорка подолав цей рубіж. Незабаром Майорка та Майоль підкорили і 60 метрів – їх досягнення завели фізіологів до абсолютного глухого кута.Люди-дельфіни.Сьогодні, коли фрідайвери пірнають глибше підводних човнів Другої світової війни, фізіологи лише частково пояснюють феномен фрідайвінгу і не поспішають навіть приблизно визначати нові межі для людини. Провідною гіпотезою залишається ідея Жака Майоля про «підводний рефлекс ссавців» (легендарний фрідайвер розширював не лише уявлення про можливості людського організму – він спробував розширити уявлення людини про себе).
Суть гіпотези Майоля в наступному: усі ссавці вийшли зі Світового океану і в процесі еволюції так і не втратили своїх водних навичок. Саме ці навички дозволили деяким видам – наприклад, китам та тюленям – повернутися назад до океану. Ніякими принципово новими пристосуваннями ці тварини не обзавелися, що навело Майоля на думку: людина при достатньому тренуванні може почуватися у воді не гірше за тюлені з китами.
Під впливом тиску, після 10 метрів, кровообіг перерозподіляється до центральних органів, а периферія майже знеструмлюється. Як реакція на затримку дихання відбувається скорочення селезінки, в крові збільшується число еритроцитів, що транспортують кисень. Поступово починає накопичуватися вуглекислий газ, організм «закислюється», що, своєю чергою, покращує віддачу кисню тканинам. Легкі скорочуються до мінімального обсягу (менше за чверть початкового). У фізіології цей процес називається пристосувальною реакцією організму. Азотний наркоз – наркотична дія азоту під тиском на центральну нервову систему. «Азотний наркоз кожною людиною відчувається по-різному», –загадково усміхається Олексій Молчанов. Незважаючи на те, що пристосувальна реакція у всіх одна, просто піти і пірнути на сто метрів у вас не вийде. Перший обмежувач - діафрагма, куполоподібний м'яз, який при вдиху опускається вниз, при видиху - підтягується вгору. Чим еластичніша діафрагма, тим вище може підтягнутися вона при пірнанні, тим менший залишковий обсяг. Саме тому нетренована людина, яка навіть вміє добре затримувати дихання, не зможе відразу пірнути глибоко – їй не вдасться компенсувати тиск, сильний біль у районі діафрагми та барабанних перетинок зупинять нирця. Плюс виникне відчуття, що не вистачає повітря – нормальна реакція на стиснення тіла. Хоча це не так: повітря ще достатньо, просто воно стиснулося. Змінився обсяг, але з кількість кисню.Повна упаковка.«Якщо ми хочемо пірнати глибоко, – каже Олексій Молчанов, – у нас має бути еластична діафрагма та треновані міжреберні дихальні м'язи. Щоб був повніший вдих, вони повинні добре розтягуватися. І це далеко не все. Наприклад, ще треба навчитися продуватися, вирівнювати тиск у сфері середнього вуха та пазухах із «забортним» тиском.
Проста компенсація тиску працює до 30 метрів, на яких досягається залишковий обсяг легень, коли вже видихнути неможливо. Щоб пірнути глибше, потрібно освоїти так званий метод Френзеля, коли продування йде не з легенів, а з рота, чимось нагадуючи ковтання. Гортань у своїй закрита, а продування відбувається з допомогою напруги м'язів язика. Хочете пірнути ще глибше? Наступний метод – маусфіл: повітрям слід наповнити рота, роздмухуючи щоки, причому на глибині близько 25 метрів, коли ми ще можемо використовувати повітря з легень. І далі ми подорожуємо цим запасом. Якщо з'явиться бажанняпроковтнути, то все це повітря моментально піде в легені, і про подальше занурення можна буде забути. Цей метод дозволяє пірнати дуже глибоко, за сто метрів. Великі глибини вимагають освоєння техніки упаковки повітря. Спочатку людина набирає повітря у легені до краю, коли звичайним способом вдихнути вже не може. Далі, використовуючи рот як шлюзову камеру, він «допаковує» ще два-три літри повітря, з боку дуже нагадуючи велосипедний насос – із закритою гортанню наповнюється рот, потім із рота повітря проштовхується у легені. Тепер можна йти під воду.Під кайфом.«Людина під водою позбавляється звичного йому життєвого простору. Чуже середовище дивно діє психіку. У якийсь момент занурення мене охоплює безпричинна радість. Мені буває так добре під водою, що я втрачаю рахунок часу. Жодного бажання дихати; здається, що під водою можна перебувати вічно. Мене лякає радість занурення» – так описував свій стан Жак Майоль. Чарівні почуття, які відчуває людина на глибині і якими вона не може поділитися з іншими, – найсильніший цемент, який скріплює дружбу фрідайверів, наприклад, тих же Майоля та Майорки. Менш романтичні люди називають це азотним наркозом, наркотичною дією азоту під тиском на центральну нервову систему.
«Азотний наркоз кожною людиною відчувається по-різному, – загадково посміхається Олексій Молчанов. - У мене стан на глибині скоріше рівний. Особливе відчуття ейфорії настає, коли ти, повністю розслабившись, падаєш у глибину. Комусь бачення є, у когось логічний ланцюжок думок починає миготіти як у калейдоскопі, доходячи до зовсім неймовірних образів. Випливають чудові спогади з дитинства. Давно забуті мрії. Я намагаюся на них не зосереджуватись,концентруючись на самому процесі пірнання. Кайф же можна собі дозволити лише на невеликій глибині – на серйозних глибинах це загрожує втратою контролю та може призвести до втрати свідомості на випливі». І це найбільша небезпека, що підстерігає глибоководних пірнальників.Порятунок фрідайвера - справа рук самого фрідайвера.«Як вони страхуються? – наш фотограф Андрій Каменєв зовсім недавно відкрив для себе фрідайвінг, і очі у нього азартно блищать. – Був час, використали для цього технодайверів. Проте втрати на змаганнях були не серед фрідайверів, а серед тих, хто страхував. Тому зараз страждають більше не спортсмени, а технодайвери.
Сьогодні, залежно від глибини занурення, страхуючий фрідайвер у ластах йде назустріч спортсмену, що повертається. У чому сенс страховки? Фрідайвери мають такий термін “блэкаут” – втрата свідомості під водою. Якщо фрідайвер "рубанувся" на ста метрах, ніхто його не врятує. Але там вони не рубаються, а відключаються по дорозі назад».
Олексій менш емоційний, але погоджується: фрідайвер втрачає свідомість на зворотному шляху, біля самої поверхні – метр-два, найбільше – десять метрів. Вкрай рідко, десь раз на рік, буває блекаут на глибині 15-20 метрів. Але це серйозні глибинні занурення, і на них страхують починаючи з 40 метрів часто парою.Техніка техніки різниця.Глибинний фрідайвінг ділиться на два принципові напрямки. Перше – це пірнання з обтічні вантажами-следами, заняття технічно складне і небезпечне. Своєрідний технофрідайвінг. Саме у такій техніці ставив свої рекорди Жак Майоль.
Королем у цій дисципліні (No Limits) вважався австрієць Герберт Ніцш, який у 2007 році підкорив глибину 214 метрів. У 2012 році він проринув рекордні 253,2 метри - але втратив створення на підйомі. Спробазарахована не була.
Другий, більш спортивний напрямок - власне фрідайвінг, пірнання в глибину. Рекорд світу в ластах – 146 метрів. За такої техніки спортсмен повинен плавно ковзати у воді, з мінімальними енерговитратами. Надглибини - це, як правило, моноласти. Чим моноласта краще звичайних ласт? У неї більша площа, більш економічна техніка, менш енерговитратна, ніж різножка. Леза сучасних моноластів – це майже продовження ноги.Що таке метр.«Як іде боротьба за метри на такій глибині?» – допитуюсь я в Олексія. Якщо занурився на 129 метрів, то чому не можна на 147? «Здається, зовсім небагато, але це 18 метрів туди-назад, 18 секунд на величезній глибині, із високою концентрацією вуглекислого газу та кисню, – відповідає він. - Свідомість наче чиста, але по тілу йде легкий тремор, невелике тремтіння. До того ж унизу розвертаєшся, а спливати важко, негативна плавучість починається вже на 30 метрах. На 100 метрах швидкість вільного падіння в обтічному стані 1,5 метра за секунду. І по дорозі назад розслабитися не можна, треба активно працювати. Тому глибина і додається на тренуваннях за метр. Там не до жартів.
Мене ж мучить питання: а чи існує ця межа, абсолютна? Фізіологи давно вже не гадають. З іншого боку, кашалоти пірнають до 1200 метрів. І, якщо вірити Майолю, ніякими особливими глибоководними пристосуваннями, яких не було б у нас, ці кити так і не мали.