Надсвідомість – безмежна сила всередині нас
Безмежна сила всередині нас
Здрастуйте дорогий читачу, рада вітати вас в реальності йоги! У цій статті я розповім про те, як найпростіше змінити звички, щоб стати щасливішим і успішнішим? Які характеристики має наша справжня природа і як закликати її на допомогу в будь-якій справі. (У йозі вона називається Сат Чит Ананда (Вічна Свідомість, Вічне Існування, Вічно нове Блаженство).
Надсвідомість - чарівна паличка завжди з нами
Три складові людської природи
У статті про очищення підсвідомості ми вже детально розібрали, що в підсвідомості, у вигляді тих чи інших енергій, зберігається безліч навичок та нахилів. Сама по собі звичка – важливий працезберігаючий механізм (наприклад, зараз, коли ми вже вміємо зав'язувати шнурки, ми можемо вільно розмірковувати над набагато дорослішими та серйознішими речами, оскільки пам'ять про те, як їх зав'язувати – створила звичку) . Однак є звички, які явно не такі корисні – якісь із них, очевидно шкодять здоров'ю, якісь є неприємними сторонами нашого характеру (ми – це не наш характер, наші звички – це як одяг та прикраси, якщо ми хочемо виглядати по-новому ми просто змінюємо їх характер (звички його формують можна і потрібно міняти, від цього ми стаємо тільки справжнішими).
Коли починаєш займатися самовдосконаленням (якщо звичайно за правильним істинним напрямом), то виявляється така безліч недосконалостей, що часом навіть впадаєш у відчай і запитуєш себе: «Як це взагалі можливо таку купу завалів у підвалі підсвідомості перелопатити і все це розгребти?». (У тих, у кого таке питання ще не виникало, або дійсно дуже світлі

Геракл та Авгієві Конюшні
Сподіваюся, всі цей міф згадали (до речі, перечитати його теж весело там багато мудрих моментів). А тепер питання - що зробив Геракл для того, щоб очистити Авгієві стайні? Піди він туди з лопатою, то так би й зав'яз у відходах виробництва життєдіяльності.
Аналогія така:
Геракл - наша свідомість.Авгієві стайні - підсвідомість. Отже, щоб очистити підсвідомість, свідомість виявила мудрість, кмітливість, зусилля по запруженню річки та копанню каналу (щоб чинити як Геракл і завжди приймати вірні рішення почитайте цю статтю).Ріка - це вирішення всіх проблем - потужний очищувальний потік, що змиває все зайве і цю прекрасну енергію ми будемо називатиНадсвідомістю.
У статті про очищення підсвідомості, ми вже говорили, що підсвідомість величезна – величезний океан, під поверхнею якого кишить життя свідомих звичок, вражень – енергій, що впливають на наше нинішнє життя, на наші думки, на нашу свободу вибору (взагалі, поки людина не очистила підсвідомість – немає в нього жодної свободи вибору, за нього вирішують якраз таки минулі тенденції та уподобання). А свідомість — маленький самотній острівець у цьому океані. І коли воно раптом приймає рішення переловити всіх чудовиськ в океані підсвідомості (А саме це і потрібно зробити для досягнення точно щасливого життя і для реалізації всіх восьми ступенів йоги Патанджалі), то це дуже сміливе і гідне рішення, алеДещо наївне.

Азавдання свідомості — усвідомити яким чином річку Надсвідомості направити, для найкращого ефекту.
Надсвідомість сяє завжди
Поступова духовна еволюція, самовдосконалення, самореалізація, систематичне прагнення слідувати Ямам-Ніямам, розвиток інтуїції - все це по суті синоніми для позначення процесу збільшення присутності надсвідомого в нашому житті. проявляється. Схоже на те, як батько спостерігає за дитиною, яка виявляючи самостійність голосно заявляє: «Я сам це зроблю! Я сам!" А от якщо дитина захоче навчитися, як робити правильно і звернутися до батька, та з радістю всьому допоможе. Надсвідомість – це наймудріша і справжня складова нашої ж власної природи, яка є справжнісінькою чарівною паличкою для створення щастя.
І питання до нас (як до прояву свідомості), не в тому, щоб вирішувати проблеми самостійно методом спроб та помилок – наше завдання зуміти ефективно звернутися до надсвідомості.
До речі, інтуїція та її розвиток — це так само не що інше, як прояв Надсвідомості та звернення до нього – нашого вищого Я, яке не перебуває в лабіринті життєвих розвилок, а бачитьзверху і легко може вказати єдино вірний з тисячі шлях.
Найкращим способом звернення до Надсвідомості є свідоме налаштування на нього в медитації. Так само як свідомі всі енергії в Підсвідомості, так само і Надсвідомість свідомо, причому, вона набагато свідоміша за решту наших складових. Тому звернення до Надсвідомості, у формі молитов від серця, коли почуття прагнуть вгору, на благо – дуже ефективне. І те, наскільки вдалося канал зв'язку з Надсвідомістю відкрити, стільки Його і сходити в життя звертається, все гармонізує, все проясняє.
Налаштування на надсвідомість

У медитації, налаштовуючись на Надсвідомість, перетворюєшся на канал, яким воно тече в підсвідомість. Можна просити, щоб Надсвідомість (Бог, Вища Я чи будь-яке інше слово, яке допоможе вам відкритися Вищому), очистило, допомогло вирішити якусь проблему, відповіло на запитання. Якщо ніяких нагальних проблем чи бажання їх вирішувати немає, можна просто споглядати Надсвідомість, перебуваючи хіба що у стані сприйнятливості, слухання.
Взагалі наша Вища природа сама знає, в чому саме в першу чергу нам потрібна допомога, тому дотримуватися Ішвара Пранідхану і довіряти Надсвідомості — дуже ефективний спосіб посилити його позитивний вплив на наше життя. І чим більше буде енергії, якою людина відкриває канал зв'язку зі Надсвідомістю, і чим вища у людини здатність до концентрації, тим звернення буде ефективнішим. Якщо практикувати медитацію – слухання регулярно, двічі на день (як правило, вранці, після пробудження і перед сном), і потім протягом дня частіше згадувати про Надсвідомість і намагатися відчувати той спокій, який відчувався в медитації, то можна відносно швидко, взагалі вийти на інший рівеньсприйняття життя та почати жити так, як раніше можна було лише мріяти.
Моє життя Надсвідомість, у тому числі і через щоденні медитації змінила неймовірно…і зараз я вже зовсім не хочу жити без допомоги мого Вища Я, його підказок, та й взагалі навіть просто Його почуття! Надсвідомість відчувається, як радість і блаженство на серці - це якраз і є те щастя, що всі шукають, але поки шукають у зовнішньому, воно вислизає, як тільки починають звертатися всередину, то швидко знаходять бажане. А далі за законом - все зовнішнє відображення внутрішнього, змінюватися, допомагаючи налаштовуватися на надсвідомість, починають і зовнішні обставини.

Таким чином: увага до надсвідомості допомагає налаштувати життя так, щоб з'явилося більше можливостей приділяти Йому увагу, а значить і більше можливостей пізнати свою істинну природу Сат Чит Ананду, а значить і частіше, повніше відчувати щастя. Птах парить у висоті на двох крилах - справжня йога завжди використовує методи, які призводять до все більшої гармонії. Одне допомагає іншому і так вдається літати все швидше та радісніше.
Щоб максимально гармонійно та швидко підготувати духовні «м'язи» до чудових польотів у надсвідомості, раджу всім пройти навчання енергійним вправам та медитації.
Щастя Вам і до зустрічі насправді йоги.