Найважчі наслідки дієт одержимих бути стрункими
Ми давно хотіли про це написати, але всі руки не доходили. Дивишся на молоденьких дівчаток, одержимих ідеєю бути такими ж стрункими, як відомі моделі, і дивуєшся: вистачає ж терпіння так знущатися з себе. Це ж розуму незбагненно, через що вони змушують себе проходити. Тільки в подібній ситуації такої цілеспрямованості не те, що не зрадієш, — жахнешся. Але, як виявилося, ми не знали про найгірше, що може статися. Про один із найважчих наслідків дієт розповідає кандидат біологічних наук — Ольга Зайкіна.
На форумі "Життєві мережива"дорослі читачі, приблизно сорокарічні, порушили серйозне питання: що робити зі непокірними дівчатками-підлітками, які відмовляються від їжі з метою схуднення, оголошують у себе булімію, борються з нею всіма можливими шляхами ( переважно безглуздими) і приймають підозрілі кошти, що відбивають апетит?
Форуми та булімія
У відповідь на ці крики інші дівчинки, настільки ж нерозумні, дають "мудрі" поради якось: глушити літрами мінералку, сьорбати підігрітий коньяк, жувати гумку, смоктати намистину, курити сигарети, нюхати гостро і погано пахнуть речовини, відкидати -Присідання, перетягувати живіт еластичним бинтом, затримувати дихання, тиснути на горло що є сили, тягнути мову що є сечі, частіше вступати в сексуальні контакти, причому краще зі зміною партнерів - всі ці перли я витягла з форумів, де панночки обмінюються своїм "позитивним" досвідом.
Дівочий стогін з приводу булімії в інтернеті такої сили та потужності, що фрейми тремтять як при землетрусі, а банери тремтять як прапори на вітрі.
Одне з типових питань — тінейджерша Олена цікавиться:"Скільки калорій припадає на 1 бублик і 1 курагу?" Хочеться відповісти: "Дітю, я в твої роки бублика гризла зв'язками, а кураги їла стільки, скільки вдавалося виудити з компоту - і це не рахуючи манної каші"
Адже насправді дівоча вигадана булімія — це нормальний здоровий підлітковий апетит і почуття голоду, цілком природне при хронічному недоїданні чи голодуванні.
Звичайно, переможе голод, якщо дівчинка пообідала одним яблучком, сухариком або йогуртиком і принципово нічого не їсть після 6 години вечора! Звичайно, зіграє апетит, побачивши звичайну, недієтичну, смачно приготовлену їжу! Загалом, можна сміливо вводити новий навколомедичний термін - "хибна булімія" - за аналогією з помилковою вагітністю.
А найкращий засіб від помилкової булімії — це нормальне збалансоване харчування з гарним ефектом, що насичує. Таке харчування з нормальним калоражем (1500-2000 ккал у спеку і 2000-2500 в холодну, цифри наведені для учнів дівчаток) вилікує від булімії і позбавить від гнітючого почуття постійного голоду.
Дівчатка та їхні батьки
А тим часом зростаючим організмам куди корисніше не роздільне, а збалансоване харчування, сироїдіння для нашого клімату взагалі не показано, особливо для молоді, що навчається, а шкідливий холестерин необхідний для побудови клітинних мембран і синтезу статевих гормонів.
На форумі "Життєві мережива" бідні батьки, змучені дочірнім непослухом, ділилися сумним досвідом: хто якісь заходи вживав для приборкання нерозумних дочок та прилучення їх до нормальної їжі.
А один із батьків-страдників, тато-лікар, навіть пригрозив голодуючій доньці годувати її під наркозом внутрішньовенними ін'єкціями глюкози.
А як лякають милі дітки своїхбатьків "обіймалками з унітазом"! Відкушувала дівчинка з усіма, навіть трохи переїла — і вперед: викинути все назовні в унітаз! Звісно, батьки, почувши характерні звуки, жахаються і підозрюють усе недобре, що тільки існує на світі: від вагітності до передозування наркотиків. І спалахує сімейний скандал, який за виразністю не поступається "Дев'ятому валу" Айвазовського.
Ще один батьківський біль - горезвісні "гойдалки" - недоїдання-переїдання - супроводжується гойдалками вагового зменшення-додатку, що куди шкідливіше для організму, ніж горезвісний холестерин, від якого панянки сахаються як від чуми.