Народні засоби для лікування набряків ніг - Ваш доктор Айболіт
Насамперед, при появі стійких набряків потрібно переконатися, що людина не має серйозних захворювань нирок, серця, печінки, судин. Для цього потрібно пройти профілактичне обстеження у свого лікаря.
Для запобігання функціональним набрякам потрібно змінити свій режим роботи – менший час проводити на ногах, не носити взуття на високих підборах, відмовитися від панчох із тугими гумками. Відпочивати краще лежачи, і подушку класти під гомілки.
При появі набряків, не пов'язаних із серйозними захворюваннями, потрібно переглянути свій щоденний раціон – можливо, поява набряків пов'язана з надмірним вживанням солі, рідини, гострої їжі, солодких продуктів.
Перед лікуванням набряків за допомогою народних засобів потрібно почистити та промити кишечник, який також може викликати набряки нижніх кінцівок, якщо забитий каловим камінням та слизом. Для очищення кишечника потрібно взяти білу редьку, бульбу на 400 г або 2 бульби по 200 г. Добре промити за допомогою щіточки від залишків землі, нарізати на шматочки, залити 1 л холодної води. Додати 1 ч.л. солі, довести до кипіння та варити 10 хвилин, після чого остудити. Пити відвар протягом дня, як просте пиття.
Народні засоби для лікування набряків ніг
1.Підігріти 10 л води, покласти у цебро з водою 1 ст.л. соди, 1 ч. л. настоянки йоду та склянку солі. Помістити ноги врозчин, тримати півгодини. Щодня або через день під час набряків потрібно виконувати цю процедуру, кількість сеансів – 10.
2.1 ст. дрібно нарізаного коріння петрушки потрібно залити 1/2 л окропу. Наполягати краще у термосі, 1 ніч. Процідити, пити засіб по 1 ст.л., розподіливши усю кількість настою на день.
3.За 1 ст. сухих плодів та квіток глоду потрібно заварити 1/2 л окропу, настояти 30 хвилин – 1 годину. Пити по 1/3 склянки 3 десь у день, між прийомами їжі.
4.Натерти свіжу картоплю на дрібній тертці. Покласти кашку на кісточки, затягнути харчовою плівкою і закріпити бавовняною пов'язкою. Тримати компреси потрібно вдень - 2 години, потім можна замінити на нові, або протягом усієї ночі.
5.Полотняні мішки або наволочки наповнити свіжим березовим листям. Помістити ноги в мішки, обкласти ноги до колін листям так, щоб всю поверхню гомілки покривав шар з листя мінімум 2 см. Тримати ноги в мішках години 3-4, до цього часу ноги інтенсивно потіти. Далі можна продовжити процедуру, замінивши листя у мішках на свіже. Зазвичай набряки спадають після кількох процедур.
6.Листя живого дерева (каланхое) перемолоти в кашку, наповнити їй половину скляної банки. Долити догори банки горілки, поставити у темне місце та наполягати 2 тижні. Щодня перед сном розтирати цією настоянкою набряклі кісточки, даючи просохнути на повітрі.
7.По 1 ст. листя брусниці і мучниці заварити склянкою окропу. Поставити посуд на водяну лазню і тримати протягом півгодини під кришкою. Охолодити, процідити. Довести настій холодною кип'яченою водою до об'єму склянки. Пити настій потрібно по 1/3 склянки тричі на день.
8.Зробити сухий збір. Взяти по 2 ст. кореневищ лепехи,м'яти перцевої, квітів чорної бузини, 3 ст.л. липових квіток та 1 ст.л. листя кропиви. Збір добре перемішати. 2 ст. збору засипати в 0,5 л окропу, відразу зняти з вогню, закрити кришкою і залишити на 1 годину. Процідити, приймати по 1/2 склянки двічі на день, запиваючи їжу настоєм.
9.2 ст.л. лляного насіння залити гарячою водою обсягом 1 л. Варити 10 хвилин|мінути|, після чого посуд накрити кришкою і залишити на 1 годину. Відвар можна розбавити фруктовим соком. Пити гарячий напій, через кожні 2 години, по 1/2 склянки до 8 разів на день. Лікуватися в такий спосіб потрібно щодня протягом двох тижнів.
10.Петрушка, рослина разом з листям і корінням, добре промити, прокрутити на м'ясорубці. Склянку кашки перекласти в скляну банку і залити 1/2 л окропу. Поставити банку у тепле місце, наполягати протягом 9 годин. Вичавити сік з|із| 1 лимона, додати|добавляти| в проціджений настій петрушки. Пити засіб по 1/3 склянки протягом трьох днів.
11.У двох літрах холодної води розчинити півсклянки кухонної або морської солі. Намочити в розчині полотняну товсту серветку або рушник і прикласти її до поперекової області. Процедуру краще робити перед сном, увечері, щодня. Курс – 10 днів.
12.Жменя свіжої трави польової конюшини добре промити, нарізати, залити 1 л води, довести до кипіння і варити 3 хвилини. Накрити кришкою, наполягати 1:00. Пити відвар по 1/4 склянки 3 десь у день.
13.Перед сном змастити шкіру на кісточках оливковою олією, потім посипати їх сумішшю солі та соди 1:1. Забинтувати (не надто туго) щиколотки полотняним бинтом на всю ніч.
14.Оберемок мокриці заварити в тазу 4-5 л окропу. Почекати, поки охолоне до температури, яку шкіра може терпіти, і опустити ноги в таз. Тримати їх урозчині до повного остигання розчину. Такі ножні ванни виконувати потрібно щодня.
15.2 середні цибулини потрібно перетерти в кашку, засипати 1/2 склянки цукру. Залишити суміш на ніч, а вранці потрібно вичавити з кашки сік. Засіб потрібно приймати щоранку, відразу після пробудження, по 2 ст.л.
16.2 ст.л. насіння петрушки залити 1/2 склянки окропу. Накрити, укутати щільно та наполягати половину доби. Пити засіб 4 рази на день, за півгодини до їди по 1 ст.
Народні засоби для лікування набряків ніг допоможуть вивести з організму зайву рідину та впоратися з набряками. При надто сильних набряках, які проходять навіть у результаті виконання регулярних процедур, необхідно звернутися до лікаря, щоб пройти профілактичне обстеження організму виявлення прихованих захворювань.