Несприйнятливість до інсуліну причини, симптоми та ускладнення

Підвищений інсулін – небезпечний симптом, який може свідчити про розвиток низки хвороб, у тому числі цукрового діабету 2 типу. Чому цей стан виникає і як вчасно діагностувати інсулінорезистентність, розповість MedAboutMe.

Що таке несприйнятливість до інсуліну

Несприйнятливість (резистентність) до інсуліну виникає на клітинному рівні. Тобто саме клітини втрачають чутливість до гормону. При цьому підшлункова залоза, яка виробляє інсулін, може нормально функціонувати.

Головна функція інсуліну – транспорт глюкози (енергії) до клітин. І якщо він не справляється із цим завданням, підшлункова змушена виробляти його підвищену кількість. Так збільшуються шанси доставки до клітин хоча б частини цукру, що перебуває у крові. Тому підвищений інсулін – природна реакція на втрату чутливості клітин до гормону.

Симптоми інсулінорезистентності

Інсулін відповідає не тільки за транспорт глюкози, а й у його функції входять інші завдання. Зокрема, саме цей гормон бере активну участь в інших метаболічних процесах – стимулює синтез білка та блокує розпад жирової тканини. Оскільки при інсулінорезистентності спостерігається підвищений інсулін, то його вплив на інші процеси буде більш виражено. Звідси один із головних симптомів — ожиріння, особливо помітні жирові запаси в ділянці живота. Для хворих характерна ситуація, при якій навіть на строгих дієтах схуднення або дуже повільно, або взагалі втрати ваги не відбувається.

Інсулінорезистентність змушує підшлункову активність виробляти гормон. Це, у свою чергу, може призводити не лише до підвищеного рівня цукру.у крові (коли гормон не справляється з транспортною функцією), а й до гіпоглікемії - різкого зниження глюкози (якщо інсуліну вироблено надмірну кількість). Стрибки цукру супроводжуються такими симптомами:

Різка зміна настрою.
Пригніченість, депресія.
Швидка стомлюваність, сонливість.
Почуття голоду, яке не минає після їди або повертається вже через 20-30 хвилин після їжі.
У харчуванні людина віддає перевагу «швидкій» вуглеводній їжі — хлібу, картоплі, солодощам тощо.
Жага.
Підвищений артеріальний тиск.

Як правило, інсулінорезистентність розвивається із віком. Проте за певних умов може фіксуватись у молодих людей до 35 років. Тому за наявності перерахованих симптомів необхідно перевірити рівень інсуліну та обов'язково отримати консультацію ендокринолога.

Діагностика інсулінорезистентності

Стан діагностується за зовнішніми симптомами та аналізами крові. Лікар може порадити низку аналізів:

Діагностика рівня цукру на крові. Якщо інсулінорезистентність розвинулася нещодавно і поки не призвела до більш серйозних порушень, ключовою ознакою несприйнятливості інсуліну будуть різкі стрибки глюкози. При запущеній стадії глюкоза буде стабільно підвищено. Норми: натще - 3,9-5,0 ммоль/л, через 1-2 години після їжі - не вище 5,5 ммоль/л. Для отримання точніших результатів аналіз необхідно робити кілька разів на день протягом 3-4 діб.
Діагностика рівня інсуліну у крові. Кількість гормону також залежить від прийому їжі та інших факторів, тому, як і у випадку з глюкозою, інсулін краще заміряти кілька разів. У нормі гормон повинен бути присутнім у крові в кількості 3-28 мкЕд/мл.
Перевірка рівня холестерину та тригліцеридів у крові. У понад 80% людей із підвищеним інсуліном ці показники також завищені.

Найточніший метод діагностики інсулінорезистентності – фіксація стану нормоглікемії при гіперінсулінемії. Під час дослідження протягом 4-6 годин пацієнту вводять глюкозу та інсулін та фіксують реакції організму. Тест досить трудомісткий, дорогий і важкий для пацієнта, тому використовується в крайніх випадках.

Як правило, запідозрити підвищений інсулін можна вже за анамнезом та оглядом пацієнта. Порушення характерне для метаболічного синдрому - збільшення маси тіла за абдомінальним типом (на животі), підвищений тиск та інше. Однак у деяких випадках інсулінорезистентність може розвиватися без наявності синдрому.

Причини інсулінорезистентності: харчування та інше

Схильність до інсулінорезистентності може передаватися у спадок. Тому якщо подібне порушення обмінних процесів мало хоча б один із батьків, людина потрапляє до групи ризику. Також провокувати нечутливість до гормону можуть інфекційні захворювання чи прийом деяких ліків.

Однак найімовірніше розвиток несприйнятливості до інсуліну у людей зі шкідливими звичками. Одним із ключових факторів є неправильне харчування. Якщо в раціоні переважають продукти, що швидко підвищують рівень глюкози в крові (прості вуглеводи), це позначиться і на стрибках інсуліну. Навіть у тому випадку, якщо людина не має схильності до розвитку захворювання, подібний раціон призведе до підвищення інсуліну, а значить, зрештою і до нечутливості клітин до нього.

Особливо небезпечне таке харчування:

Раціон з переважанням солодощів, здоби, цукру,макаронних виробів та інших продуктів, що різко підвищують рівень глюкози.
Прийом їжі рідше, ніж тричі на день.
Переїдання.
Невелика кількість води, що призводить до зневоднення організму.

Важливість харчування у профілактиці інсулінорезистентності переоцінити складно. Наприклад, на початкових стадіях її можна компенсувати виключно правильною дієтою з переважанням свіжих овочів та фруктів, нежирних сортів м'яса та риби.

Людям із генетичною схильністю необхідно особливо уважно поставитися до свого харчування, оскільки ймовірність розвитку у них серйозних ускладнень є особливо високою.

Чим небезпечний підвищений інсулін: цукровий діабет 2 типу

Підвищений інсулін як наслідок інсулінорезистентності може призводити до небезпечних захворювань. Найбільш частим ускладненням є цукровий діабет 2 типу - хвороба, коли рівень цукру в крові буде стабільно високим навіть при великій кількості інсуліну.

Інші поширені наслідки:

Ожиріння 2 та 3 стадії.
Атеросклероз, ішемічна хвороба серця, що веде до інфаркту міокарда.
Артеріальна гіпертензія.
Утворення тромбів, які можуть спричинити інсульт або інфаркт міокарда або нирки.