Невралгія (неврит) сідничного нерва симптоми та лікування

Коли виникає таке захворювання, як невралгія сідничного нерва, симптоми та лікування не можна залишати без уваги. Якщо часом відчуваються болі в попереку, простріли в нозі, оніміння в пальцях ніг, то з великою ймовірністю можна стверджувати, що йдеться про невралгію сідничного нерва.

Характеристика патології

На жаль, безліч інформації про цю хворобу так і не дає відповіді на питання, що ж робити, якщо виявились ознаки такої недуги. Природно, першою та головною рекомендацією буде звернутися до досвідченого лікаря, який зможе об'єктивно оцінити стан пацієнта та поставити правильний діагноз.

Зазвичай спочатку слід відвідати невролога. Він проведе огляд, перевірить рефлекси та чутливість шкіри, а також направить на всі необхідні дослідження та розповість про те, як чинити далі. Відвідування лікаря вкрай важливе, адже іноді людина може помилково трактувати свої відчуття і, не порадившись із фахівцем, розпочати необдумані дії, спрямовані на боротьбу з недугою. Добре, якщо це хоча б не нашкодить здоров'ю, але може точно віддалити якісне і професійне лікування.

Сідничний нерв є найбільш товстим і великим у всьому тілі. Утворюється корінцями крижового сплетення в області тазу, проходить через сідничний отвір і накривається м'язом, після чого опускається по задній частині стегна, прагнучи згиначів гомілки і даліспускаючись до стопи. Запалення сідничного нерва ще називають «ішіас». Це слово в перекладі з грецької означає «седалище». При цій хворобі уражаються корінці попереково-хрестового відділу спинного мозку. Основним проявом ішіасу є біль, який зосереджується у нижній частині спини, а також по задній ділянці стегна.

Симптоми та перебіг захворювання

В основному перебіг цієї хвороби поступовий, нарощується болючість відчуттів з кожним новим нападом.Спочатку це можуть бути просто тягнуть болі в попереку, на які, на жаль, мало хто звертає увагу, намагаючись відповідати шаленому темпу сьогоднішнього життя. підняттям тяжкості або, навпаки, сидячий спосіб життя, який призводить до того, що м'язи атрофуються і стають нездатними тримати м'язовий корсет. Але буває і так, що людину ніби скручує несподівано. Такий симптом попереджає про можливу травму хребта або приховану патологію. Небезпека цього захворювання полягає в тому, що воно вміє ретельно маскуватися під втому або не давати себе знати досить тривалий час. У деяких випадках людина роками не помічає тривожних дзвіночків.

Лікувальні заходи

Перше, що необхідно зробити при підозрі на невралгію сідничного нерва, це мінімізувати всі фізичні навантаження на хребет, перевірити матрац, на якому ви спите. Якісна постіль позитивно впливає на здоров'я хребта, а погана, навпаки, може призвести до появи або загострення остеохондрозу.

У жодному разі не можна гріти поперек у надії зменшити біль, оскільки це може призвестидо зворотного ефекту. Зазвичай лікарі призначають курс протизапальної та знеболювальної терапії, прийом вітамінів групи B, зовнішні фармацевтичні засоби. Крім перерахованого, для комплексного лікування застосовується:

фізіотерапія;
ЛФК (лікувальна фізкультура);
рефлексотерапія;
мануальна методика

У дуже важких випадках невролог передає пацієнта нейрохірургу, який уже проводить хірургічне втручання. Операції здійснюють видалення міжхребцевої грижі, якщо вона є причиною запалення сідничного нерва. Оперативне втручання необхідне лише тому випадку, якщо розмір освіти перевищує 8 мм.

У гострому періоді всім без винятку рекомендується постільний режим. М'язам просто необхідне розслаблення, а будь-яка перенапруга може лише погіршити ситуацію. На щастя, природа передбачила захисний механізм: людину просто скрючує і часто вона не може навіть розігнутися. Тому якщо раптом як грім серед ясного неба стався напад, не варто лякатися і робити різких рухів. У цьому випадку необхідно прийняти зручне положення, лежачи на ліжку або на підлозі і постаратися максимально розслабитися. Ноги можна помістити на подушки так, щоб вийшов прямий кут. Особливо наголошуємо, що хворому необхідний максимальний комфорт та спокій. Такий малорухливий і хворобливий стан проходить через кілька днів, а далі варто негайно звернутися до лікаря.

Однак медикаментозного лікування найчастіше буває недостатньо. Людина, яка страждає на це захворювання, повинна підтримувати свій хребет лікувальною гімнастикою. Це допоможе зміцнити корсет м'язів. Існує безліч вправ, які відрізняються гарною ефективністю при лікуванні затискання сідничного нерва. ЗазвичайВправи ЛФК (лікувальної гімнастики) призначаються лікарем.

Приступати до цілющої фізкультури можна, тільки якщо гострий період закінчився і людина вже не відчуває скутості у рухах.

Всі вправи виконуються дуже плавно, без рухів, що рвуть і тільки на твердій і рівній поверхні. Основною метою є відновлення симетричності корпусу та усунення больових відчуттів. Дуже корисні при лікуванні та профілактиці плавання та аквааеробіка. У воді м'язи відчувають меншу напругу, тому можливість травми зведена до мінімуму. А ось ефект на м'язові тканини та хребет вода, навпаки, має найпозитивніший.

Рецепти нетрадиційної медицини

Є й народні засоби лікування ішіасу, які вже зарекомендували себе ефективними заходами. Але перед тим, як розпочати лікування хвороби народними засобами, необхідно з цього приводу проконсультуватися з лікарем.

Перемішати 2 ст. л. скипидару та 3 ст. л. теплої води. Полити цим розчином шматок житнього хліба розміром 2-3 см. Прикласти до попереку на оголене тіло та ретельно закріпити. Необхідно притискати компрес до тіла. У такому положенні слід просидіти 5-8 хвилин. У жодному разі не перетримувати, можливий опік. Робити компрес бажано на ніч, тому що після необхідно лягти в ліжко, добре закутатись і заснути. За день зробити компрес знову.

Заварити склянку насіння кропу, проціджений настій вилити у ванну із теплою водою. Наступного разу можна застосувати половину цієї склянки, доповнивши її свіжим насінням. Ванна приймається 20 хвилин. Тривалість лікування індивідуальна – від 8-15 ванн.

Наповнити посуд листям розмарину, залити горілкою і настоятися в темному місці 21 день. Засіб необхідний періодичнострушувати. Після закінчення терміну процідити та розтирати болючі місця.

Лікування компресом. Склянка жовчі аптечної, по стільки ж гасу та солі змішати. Речовиною потрібно намочити бавовняну ганчірку і зробити компрес. Укутатись вовняним шарфом на годину. Курс лікування - 3 компреси на 3 дні. Перед кожним застосуванням перемішувати засіб.

Лікування капустяними гірчичниками. Добре робити на вихідних, коли хворий удома і немає необхідності кудись іти. Візьміть 5-6 капустяного листя, видаліть з них живці і помістіть у окріп на 3 хвилини. Додайте на місця, які турбують. Ретельно закріпіть, а поверх прокладіть папір для компресу або плівку та обв'яжіть шарфом. Через 10-15 хвилин біль стане йти, а через 30-40 капустяне листя прогріватиме, як справжні гірчичники. Тримати стільки, скільки можете. Краще день-два.

Насамкінець зауважимо, що не варто повністю перекладати відповідальність за лікування невралгії сідничного нерва на лікарів, оскільки дуже багато залежить від способу життя, який веде людина. Здорове харчування, помірні навантаження, прийом вітамінів і правильно підібрана лікувальна гімнастика здатні повністю змінити життя і не дадуть недуги застати людину зненацька. Бережіть своє здоров'я!