Неврастенія - симптоми, лікування, методи, причини, дитяча неврастенія
Неврастенією називають один з видів неврозів, який розвивається у людини, яка тривалий час зазнавала фізичного або психічного навантаження. Найчастіше цей розлад психіки спостерігається у віці 20-40 років і схильні до нього більше жінки, внаслідок їх більшої емоційності. Дізнавшись, що таке неврастенія, необхідно розібратися в її причинах і симптомах.
Які причини неврастенії
Причинами неврастенії можуть бути часті стреси, тяжке фізичне навантаження, конфліктні ситуації чи особисті трагедії. Сприяють розладу соматичні хвороби, хронічні інтоксикації.
Неврастениею людина розплачується за ритм сучасного життя та вимоги суспільства. На психіку людини накладає відбиток той спосіб життя, що він веде, його робота, спілкування з оточуючими. І навпаки, від психіки багато в чому залежить як людина існуватиме в навколишньому світі.
Також факторами розвитку неврастенії можуть бути легковажні інтимні зв'язки, що призводять до небажаних наслідків (абортів, венеричним захворюванням). Згубно впливають шкідливі звички як зловживання алкоголем, тютюном. Часті відвідування клубів із гучною музикою, відданість азартним іграм, особливо у молодих людей, може провокувати розвиток неврастенії. Перенесені інфекційні захворювання з ураженням нервових закінчень, травми, тривалі хвороби можуть бути причинами розладу. Не останню роль грає спадковість, як сприятливий чинник.
Якими симптомами проявляється неврастенія
Неврастенію називають синдромом хронічної втоми. Ця назва говорить сама за себе. Основними проявами патології є швидка стомлюваність, дратівливість,слабкість, відновлення відбувається повільно та довго. Часто турбують головний біль, безсоння, вегетативні розлади.
У перебігу захворювання виділяють гіперстенічну, перехідну, астенічну стадії, які різняться між собою клінічно. Так, при гіперстенічній присутній дратівливість, плаксивість, запальність, нестійкість уваги. Астенічна стадія, навпаки, проявляється зниженням працездатності, втратою інтересу життя, втомою, млявістю. Проміжній стадії властиві швидкі зміни періодів дратівливості та апатії, швидка виснаженість фізична та емоційна.
Неврастенія проявляється симптомами іпохондричними та депресивними. Дуже характерними є різні розлади сну – часті пробудження, поверхневий сон та ін. Нерідкі сексуальні зміни у вигляді зниження лібідо, погіршення ерекції, за відсутності лікування виникає вагінізм у жінок, імпотенція у чоловіків. Статевий акт укорочений, задоволення не настає, можуть виникати полюції без ерекції, все це супроводжується гнобленням загального стану.
У деяких випадках при неврастеніі можуть виникати короткі періоди зміненої свідомості під впливом стресу. Як правило, проявляються вони тим, що людина втрачає нитку розмови, переривається розумовий процес. Згодом це відбувається без залишкових явищ.
Неврастеніческій розлад може протікати як невротична реакція протягом декількох місяців, а може затягтися на роки. Все залежить від конкретної особистості, особливостей психіки, наявності хронічної патології, психогенного фактора, що діє.
Дитяча неврастенія
У дітей прояви неврастенії найчастіше проходить явище, що не веде згодом до якихось серйозних психічних порушень. Проте,своєчасна допомога необхідна. Причинами також виступають різні психотравмуючі фактори.
Діти можуть негативно реагувати на розлучення батьків, зміну школи чи місця проживання, перебування у дитсадку, можуть панічно боятися покарання, темряви та інших. Перевантаження позашкільними додатковими заняттями може суттєво виснажувати ресурси організму дитини. Фоном у розвиток патології є деякі особливості особистості дитини, спадкова схильність, перенесені захворювання. В основі лежить порушення процесів гальмування.
Діти неврастения проявляється різноманітно. Діти дратівливі, плаксиві, не впевнені в собі, не уважні, примхливі, сонливі, бувають непритомності, зниження апетиту, млявість, боязкість. Іноді прояви неврастенії полягають у гіпердинамічній поведінці. Дитина дуже галаслива, активна, неконтрольована. Але може спостерігатися протилежна картина – дитина мало рухається, вразлива, плаксива.
Істерики часто супроводжують дитячу неврастенію. Впоратися буває дуже складно, особливо з підлітками, тому потрібна психологічна допомога. Діагностується неврастенія на підставі клінічної картини, описаної батьками. Нечасто потрібне соматичне дообстеження.
Основним у лікуванні дітей від неврастенії є обмеження або усунення психотравмуючого фактора, зниження фізичної та емоційної напруги. Рекомендується більше відпочивати, частіше гуляти, дотримуватись режиму дня та харчування, можливо, знадобиться зміна обстановки або роду занять. Хороший ефект дає аутотренінг.
Дуже важливо сформувати у дитини правильне ставлення до оточуючих, навчити самовладання, наполегливість, любов до праці. Але взаємини з однолітками та педагогами у школі не меншеважливіші, ніж сімейні цінності. Спорт та фізичне виховання сприяють виробленню сили волі, прагнення до перемоги, розвитку дружби між дітьми.
Методи лікування неврастенії
Існує безліч методів лікування неврастенії як медикаментозних, і народних. Широко користуються акупунктурою, водними процедурами, лікувальною йогою. Але ефект від них нестійкий. Головна вимога успішного лікування, знаючи неврастенію, - це усунення патологічних причин, що призводять до неврастенії, наприклад, зміна нервової роботи, відмова від алкоголю, куріння, зміна способу життя, зниження фізичного, розумового навантаження, лікування хронічної патології. Без цього етапу решта методів не принесуть бажаного результату.
Психотерапевтичні методи покликані допомогти пацієнтові подолати конфліктну ситуацію або ж змінити своє ставлення до неї. Пропонуються індивідуальні бесіди, групова терапія, гіпноз. Медикаментозна терапія пропонує використання транквілізаторів, які регулюють процеси збудження та гальмування у головному мозку.
Вони мають седативний, легкий снодійний вплив, при цьому мають протитривожний ефект. Недоліком є побічні реакції: сонливість, запаморочення, зниження уваги, нудота та ін. Вони протипоказані при міастенії, гострих хворобах печінки та нирок. У деяких ситуаціях виправдано призначення нейролептиків, антидепресантів. Не варто забувати про загальнозміцнюючу терапію, фізіо- та бальнеотерапію, лікувальну гімнастику, масаж.