Ніжні локоточки
При догляді за руками не забувайте зважати на стан шкіри ліктів. Незважаючи на те, що ця область найчастіше не видно під одягом, все-таки щодня на неї впливають будь-які зовнішні фактори. Шкіра ліктів постійно третиться об одяг, ми спираємося на лікті, ставимо їх на стіл т. п. Лікті поступово грубіють, темніють і стають шорсткими. Варто одягнути блузку з коротким рукавом, як ця вада відразу стане помітною оточуючим на тлі доглянутих рук та чудового манікюру. Не можна припускати такого поєднання. Періодично потрібно проводити процедури з очищення та відбілювання шкіри ліктів. Вони не є нічого складного, важливо лише вчасно згадувати про них. До того ж шкіра в цих місцях сухіша, ніж у будь-якому іншому місці, тому вона потребує належного догляду, особливо в спеку року, коли наші руки нічим не прикриті.
Найлегший спосіб догляду за ліктями – ванни. Поки ви миєтеся, шкіра на ліктях розпарюється і стає м'якшою. Ретельно обробіть її спочатку грубою мочалкою, а потім пемзою, приділивши кожній руці приблизно хвилину. Не тріть дуже сильно, щоб не нашкодити собі. Легкими круговими рухами акуратно масажуйте шкіру ліктів. Такий масаж можна виконувати після купання. Обробіть вологу шкіру мочалкою, промокніть рушником і нанесіть жирний крем.
Є такий засіб: змішати 1 ч. л. кухонної солі з 2 ст. л. жирних вершків і втирати їх у шкіру ліктів після душу. Але найпоширенішим і дієвим методом є ванни для ліктів. Щоб приготувати таку ванну, потрібно скористатися відповідною глибокою мисочкою, змішати в ній необхідні компоненти і завантажити лікті. Зазвичай, процедура займає не більше 8–10 хвилин. Після закінчення на шкіру ліктів потрібно нанести крем.
Ванночка оливкова
Масло трохи підігріти, вилити в заздалегідь підготовлену ємність і завантажити в неї лікті на 10 хвилин. Обтерти шкіру вологою серветкою, взяти м'яку щіточку, нанести на неї скраб для тіла та обробити лікті. Змити теплою водою, нанести пом'якшувальний крем. Ванни застосовувати по 2 рази на тиждень протягом 1 місяця.
Ванночка для ліктів трав'яна
Воду закип'ятити та заварити розім'яту руками траву. Залишити на 40 хвилин. Процідити настій, влити соки та масло|мастило| і збити віночком. Занурити лікті на 15 хвилин, обробити їх пемзою, промокнути рушником і нанести крем, що пом'якшує. Робити 1 таку ванну на тиждень, всього 7 разів.
Ванна содова (варіант 1)
Нагріти воду до температури 40° С, всипати соду і розмішати. Занурити в рідину лікті на 15 хвилин, змити теплою водою, нанести крем, що пом'якшує. Застосовувати не частіше 2 разів на тиждень. Усього 12 процедур.
У сучасній косметології для пом'якшення шкіри ліктів успішно застосовують крем-пілінги. Не забувайте після використання подібних кремів наносити на лікті гарний живильний крем.
Ванна содова (варіант 2)
Воду нагріти до температури 40°, мило натерти на тертці (можна взяти рідке) і розвести у воді, додати соду. Перед проведенням ванни на лікті нанести крем. Тримати їх у складі 10 хвилин, потім потерти пемзою, нанести знову жирний крем і ще раз опустити в розчин. Через 10 хвилин промокнути лікті рушником, нанести пом'якшувальний крем. Ванни застосовувати по 2 рази на тиждень протягом 1 місяця.
Пілінг із лимонним соком
Витиснути лимонний сік. За допомогою ватного тампона нанести на шкіру ліктів, розтираючи по колу. Дати шкірі підсохнути, потім обполоснути її теплою водою, нанести крем, що пом'якшує. Застосовувати1 раз на тиждень, лише 7 разів.
Пілінг з квітками апельсину
Воду закип'ятити, заварити квітки апельсина, залишити на 5 хвилин|мінути|. Мед розтопити на водяній бані, додати|добавляти| геркулес, перемішати. Яйце збити і з'єднати з|із| приготовленою масою. Взяти 3 столові ложки відвару, влити до складу та ретельно перемішати. Нанести на шкіру ліктів масажуючи її по колу. Покласти руки на стіл та намагатися не рухати ними протягом 20 хвилин. Після закінчення цього часу обробити шкіру мочалкою або волосяною щіточкою, обполоснути теплою водою, промокнути рушником, нанести крем, що пом'якшує. Застосовувати маски по 2 рази на тиждень 5 тижнів.
Пом'якшувальний засіб для шкіри ліктів
Ромашку залити олією та нагрівати на водяній бані протягом 15 хвилин. Закрити щільно кришкою та поставити у прохолодне місце на 5 днів. Процідити склад і наносити щодня на шкіру ліктів на ніч. Надлишки знімати серветкою. Через 15 днів припинити курс та не користуватися олією протягом 1 тижня. Потім знову поновити курс.
Найкраще доглядати шкіру ліктів під час купання. Якщо це робити регулярно, вона набуде нормального, здорового вигляду.
Маска абрикосова
Вийняти з абрикосів кісточки, розім'яти м'якоть і змішати з|із| маслом|мастилом|. Посудину поставити на слабкий вогонь на 5 хвилин. Щоб абрикосове пюре не пригоріло, його треба постійно помішувати. Після цього зняти пюре з вогню і остудити до кімнатної температури.
Нанести на лікті отриману масу, через 20 хвилин ополоснути теплою водою, нанести крем, що пом'якшує. Застосовувати по 2 рази на тиждень упродовж 1 місяця.
Маска з ягодами смородини та бузини
З'єднати в мисці ягоди з листям, розтирати до утворення соку. Влити молоко і розмішувати до тих пір, поки маса не стане однорідною. Завдатина шкіру ліктів, через 20 хвилин видалити маску вологою серветкою і нанести на шкіру крем. Застосовувати по 3 рази на тиждень протягом 5 тижнів.
Крем з травами та вершковим маслом
Воду закип'ятити та заварити розтерту руками траву. Залишити на 8 годин. Мед і масло|мастило| розтопити на водяній бані, влити 2 столові ложки отриманого настою, ретельно перемішати. Наносити на шкіру ліктів на ніч. Застосовувати щодня протягом 2 тижнів.
Мазь лікувальна
Шкаралупу волоських горіхів змолоти в кавомолці, додати редьку та подрібнені квітки ромашки, змішати з молоком та сметаною. Все добре розмішати до кашоподібного стану. Нанести на лікті одержаний склад, залишити на 30 хвилин. Змити масу підігрітим молоком, промокнути рушником і нанести жирний крем. Застосовувати по 3 рази на тиждень протягом 5 тижнів.