Обліпиха та масло обліпихи – корисні властивості та застосування

За кордоном обліпиху називають «сибірським ананасом» і її без перебільшення можна назвати унікальною рослиною. Вчені та лікарі протягом останніх десятиліть активно досліджують її властивості та дійшли висновку, що завдяки своїм особливостям вона не тільки живить клітини, а й збагачує організм вітамінами, виводить токсини та стимулює роботу печінки.

Обліпиха використовується людьми щонайменше 12 століть. Класична праця стародавніх медиків Тибету «Чотири Тантри», датована 618-907 гг. н. е., містить 84 рецепти приготування ліків на основі цієї рослини. Стародавні греки використовували обліпиху незвичайним чином - її листям годували скакових коней, тому що було помічено, що при такій дієті коні стають здоровими і витривалими.

А взагалі рослина широко поширена в Монголії, Туреччині, Ірані, Сибіру, Кавказі, Білорусі, країнах Балтії та Укаїни.

Корисні властивості обліпихи

Саме в обліпихі концентрація вітамінів набагато більша, ніж в інших рослинах – наприклад, вітаміну А в 3 рази більше, ніж у моркві, вітаміну С у 10 разів більше, ніж в апельсинах, а вітаміну Е у 3,6 разу більше, ніж у насінні соняшнику.

У маслі обліпихи міститься речовина, що отримала назву бета-ситостерин, яка пригнічує всмоктування холестерину в травному тракті і не дає йому засвоюватися. Нещодавні дослідження американських учених показали, що він гальмує втрату волосся у чоловіків, а в Європі його використовують для лікування раку молочної залози і простатиту. Крім того, він перешкоджає утворенню зубного нальоту та згустків крові.

Обліпиха – 190 біологічно активних речовин.

І це насправді так, адже крім вітамінів, яких у обліпихі міститься 14 (А, С, Д, К, Р, вітаміни групи В), вона містить:

18 амінокислот
22 жирні кислоти
42 типи ліпідів
11 мікроелементів, серед яких залізо, цинк, кальцій та ін.
36 видів флавоноїдів
Феноли
Омега-6
Омега-7
Омега-9
Омега-3

Обліпиха є одним із найсильніших антиоксидантів, що захищають клітини організму від негативної дії вільних радикалів, що викликають високий рівень холестерину в крові, зниження еластичності судин.

Благотворна дія обліпихи та обліпихової олії

Обліпиха - рецепти народної медицини

Обліпиха при кашлі

Для інгаляції в ємність з киплячою водою додають чайну ложку масло обліпихи, накриваються ковдрою і дихають утворюються парами протягом 10 хвилин 3-4 рази на день протягом 10 днів. Можна використовувати інгаляційний пристрій.

Обліпиха при ангіні

Приготувати суспензію із розрахунку на склянку води чайну ложку олії. Полоскати горло кожні півгодини. Додатково приймати чайну ложку олії за 30 хвилин до їди 3 десь у день.

Обліпиха лікує нежить і синусит

Змішати чайну ложку масло обліпихи з такою ж кількістю соку календули, додати чайну ложку меду і какао-олії. Тричі на день вставляти в носові проходи ватяні тампони, змочені лікарським складом.

Обліпиха при гастриті

Приймати чайну ложку олії щодня за півгодини до їжі. При високій кислотності одночасно випивати склянку мінеральної води без газу.

Протипоказання лікування маслом обліпихи

Серед протипоказань слід відзначити гострий холецистит і гострий панкреатит, а також міоми, що швидко ростуть.

Краса шкіри та обліпиховамасло

Зміцнююча маска з глиною та маслом обліпихи

Ця маска чудово підійде для жінок з млявою, в'ялою та блідою шкірою, допомагаючи відновити її еластичність. Проводити процедуру рекомендується двічі на тиждень.

Жовта косметична глина – столова ложка

Олія обліпихи – чайна ложка

Ретельно змішати інгредієнти, отриману масу рівномірно нанести на область обличчя та шиї та залишити на 12-15 хвилин. Змити спочатку гарячою, а потім прохолодною водою.

Поживна сирна маска з маслом обліпихи

Маска допоможе відновити суху, грубу та в'ялу шкіру. Прекрасно підійде для проведення процедур в осінньо-зимовий період.

Мед – чайна ложка

Молоко – 3 столові ложки

Жирний сир – столова ложка

Масло обліпихи – чайна ложка

Молоко підігріти, розмішати в ньому мед, додати|добавляти| сир і масло. Нанести на обличчя та залишити на 15 хвилин. Після цього круговими рухами кінчиками пальців зробити легкий масаж, як під час пілінгу, залишки маски змити теплою водою.

Тонізуюча маска з вівсянкою та маслом обліпихи

Маска підійде власницям сухої та зрілої шкіри, має високопоживні властивості.

Вівсяні пластівці – 2 столові ложки

Мед – чайна ложка

Морська сіль – ½ чайної ложки

Свіжий фруктовий сік (апельсиновий, мандариновий, яблучний або виноградний) – столова ложка

Масло обліпихи – 2 чайні ложки

Вівсяні пластівці відварити в молоці, 2 ложки ще теплої каші змішати з медом і сіллю, додати сік та олію. Ще масу, що не охолола, нанести товстим шаром на обличчя і шию на 20-25 хвилин, змити теплою водою, потім обполоснути прохолодною.

Обліпиха для волосся

При втраті волоссярекомендується регулярно пити відвар плодів обліпихи, який приготувати зовсім не важко. Для цього столову ложку ягід необхідно залити літром гарячої води, довести до кипіння, остудити та процідити.

Олія обліпихи чудово живить і зволожує шкіру голови і самі локони. Наприклад, якщо вас турбує себорея, то позбутися її ви зможете, втираючи в коріння волосся двічі на тиждень столову ложку теплої олії за годину до миття голови. Можна просто нанести трохи підігріту олію на волосся та коріння, залишивши під плівкою на 4-5 годин. Шовковисті та блискучі локони вам гарантовані!

Відновлююча маска з обліпихою

Маска чудово підійде для будь-якого типу волосся, полегшує розчісування, роблячи локони м'якими та блискучими.

Ягоди обліпихи – 2 столові ложки

Молоко – 2 столові ложки

Біла глина - 2 столові ложки

Ягоди подрібнити, змішати з теплим молоком та глиною, нанести на пасма та коріння, залишити на 40 хвилин, потім змити теплою водою з м'яким шампунем.

Маска з ефірною олією кориці

Масло обліпихи – столова ложка

Ефірна олія кориці – 5 крапель

Нанести на пасма та коріння, злегка втерти в кінчики, залишити на 30-40 хвилин, ретельно змити шампунем.

Ніжна і гладка шкіра рук з маслом обліпихи

Зберегти красу надовго можна регулярно змащуючи шкіру рук маслом обліпихи, а потім наносячи на неї живильний крем. Посилити ефект допоможуть одягнені на ніч бавовняні рукавички.

Якщо вас турбують тріщини на шкірі, вирішити цю проблему допоможуть теплі масляні компреси.

Прекрасна маска для рук

Масло обліпихи – чайна ложка

Мед – чайна ложка

Молоко – чайна ложка

Втерти в шкіру рук, залишити на 20 хвилин,змити та нанести жирний крем.

Масло обліпихи від мозолів

Безболісно звести мозолі допоможуть компреси з маслом обліпихи, залишені на ніч. Тільки попередньо слід розпарити шкіру ніг протягом 10 хвилин, а потім обполоснути холодною водою.

На закінчення…

Масло обліпихи - антагоніст холестерину, що володіє крім цього антибактеріальною і протипухлинною активністю. Крім цього, воно має чудові косметологічні властивості і здатне подарувати красу і здоров'я шкірі, а волоссю надати шовковистість і сяючий блиск.