Олія примули вечірньої властивості
У олії примули вечірньої властивості унікальні та особливо корисні для жінок. Будучи найбагатшим джерелом GLK (гамма-ліноленової кислоти) - жирної кислоти, яку називають незамінною, це масло має єдину альтернативу в природі - материнське молоко.
Зміст біологічно активних речовин
Для отримання олії методом холодного віджиму використовується насіння зрілої енотери, воно містить його до 20%. Колір прозорий, жовтий, смак та склад схожі на риб'ячий жир.
Склад може відрізнятися і залежить від умов клімату та обробітку рослини: кислота лінолева (до 72%), гамма-ліноленова - до 14%, олеїнова - до 10%, пальмітинова до 7,5%, стеаринова - до 3%, альфа-ліноленова кислота – до 0,1%, ейкозенова кислота – до 0,2%.
Слід знати, що примула вечірня (і її олія) має назви-синоніми: енотера, ослинник, онагра. А ще цю рослину називають "нічною свічкою" через дивовижну властивість квітів розпускатися у вечірній та нічний час, удень квіти розпускаються лише хмарну погоду.
З історії
Олія енотери має давньоіндійську історію. Німецький історик Christian Rätsch, який вивчав медицину індіанців, встановив, що у Південній та Північній Америках різні види енотери були популярні ще за «доколумбовських» часів.
Перуанськими індіанцями використовувалася енотера, «яка кров п'є» (chupa sandre), квітуча червоними квітами, для лікування дуже багатьох захворювань: головного болю, розладу ШКТ, кольк у печінці, загоєння ран, внутрішніх кровотеч, нормалізації циклуменструацій, застуди, спеки, шкірних хвороб, астми.
До Європи енотера «прийшла» у сімнадцятому столітті, її завіз у 1612 році зі штату Віржинія Каспар Баухін, ботанік зі Швейцарії. Привезене насіння Баухін посіяв в Італії у місті Падуї. Майже одночасно з цим, Альпінусом Проспером, ботаніком з Італії, енотера була посаджена в Англії.
А через століття у рослини вперше з'явилося зображення, її намалював Барельє, художник із Франції.
На початку вісімнадцятого століття рослину починають акуратно застосовувати в медицині Франції і називають «онагра». Деякі недобросовісні знахарі видавали коріння онагри за схоже зовні м'ясисте коріння містичної мандрагори.
У дев'ятнадцятому столітті енотера вважається екзотичною дієтичною рослиною. Її молоді листочки, очищені коріння вживаються в салатах, додаються в супи та бульйони. Під час спустошливих воєн народ застосовує підсмажене подрібнене коріння онагри замість кави, а листя, багате на дубильні речовини, замість чаю.
У медицині того часу онагрою лікують кашлюк, астму, ангіну, стоматити, диспепсію, проноси.
В Україні примула вечірня знайшла визнання в народній медицині, як засіб від туберкульозу, сечогінний, для дезінфекції ран, зняття набряків та гематом, лікування нефриту, каменів у сечовому міхурі, неврозів. Ефективна вона при шкірних проблемах, екземах, лишаях.
Болгари застосовують листя і стебла при сильних проносах у дорослих та дітей, що супроводжуються зневодненням організму. Серби рекомендують 40% настойку на горілці або спирті при запаленні легень.
У народній медицині, як бачимо, насіння енотери широко не застосовувалося. Про їх унікальні властивості, а саме давати найціннішу олію, було відомо небагатьом вегетаріанцям та дієтологам.
Інтенсивні дослідженнянасіння енотери почалися не так давно, у 80-ті роки минулого століття, коли науці стала відома біологічна роль жирних ненасичених кислот для здоров'я людини.
Косметичний ефект
Очищувальну, зволожуючу, живильну, пом'якшувальну, відбілюючу, протиалергічну та протизапальну дію. Підходить для будь-якого типу шкіри, особливо показано для в'яне, тому що регенерує клітини, зменшує зморшки. Усуває сухість та подразнення шкіри обличчя та тіла. Оживляє волосся, лікує лупу та випадання.
Зріла шкіра скаже спасибі, якщо ви додасте у догляд олії, багаті на жирні незамінні кислоти, такі як насіння енотери, бораго, чорної смородини.
Лікувальні ефекти
- застосування олії пояснюються наявністю у складі високого відсотка жирних незамінних ненасичених кислот та інших корисних речовин.
- Імуностимулююча, протимікробна, протизапальна, антитромботична дія.
- Олія показана при захворюваннях нирок, діабеті, розсіяному склерозі, артриті.
- Регулює утворення поганого холестерину, очищає від нього печінку, нормалізує тиск, гормональне тло, попереджає інфаркти міокарда, інсульти.
- Зміцнює клітинні мембрани, стінки кровоносних судин, кістки, лікує екзему, чистить кров та покращує її структуру.
- Протипухлинна дія олії встановлено в 1973 році в ході досліджень.
Протипоказано: хворим на шизофренію, які приймають фенотізіани та ін епілептогенні препарати. У поодиноких випадках можливі головний біль, нудота, слабкість. Хворим на псоріаз слід проконсультуватися з лікарем про тривалість курсу застосування.
Застосовують:
- зовнішньо додають інші масла (10% від обсягу).
- Всерединупо 1 ч. ложці на день (можна змішати з медом) до їди за 20 хвилин.
- Для масажу обличчя та тіла – трохи олії зігрівають у чистих долонях і наносять на вологу шкіру.
- Для масок, компресів та аплікацій – накладають на проблемні ділянки просочені маслом серветки хвилин на 15-30.
- Для ванн - розчиняють столову ложку олії в вершках, меді, солі та іншому емульгаторі. Далі додають у воду та приймають ванну 20 хвилин.
Зберігати: 6 місяців у щільно-закритій упаковці. Після розкриття тари потрібно зберігати в холодильнику.
Цікаві факти
Енотера визнана не у всіх країнах. Німеччина, Іспанія, Франція, Італія, Канада, Польща, Фінляндія визнали олію та насіння енотери офіційним лікарським засобом. Головні виробники у світі - Канада (виробляє до 400 т насіння на рік), США.
Україна та Україна не застосовує олію та насіння енотери ні у фармацевтиці, ні в медицині, ні в харчовій промисловості.
Країни, які підтвердили цінність примули для здоров'я та культивують її: Франція, Канада, Великобританія, Голландія, Польща, Угорщина, Німеччина, Австралія, США, Нова Зеландія, Словаччина. Ці держави дбають про штучне поповнення обмежених природних ресурсів енотери.
Польські ботаніки висіють насіння восени в ґрунт на глибину 2,5 міліметра після того, як на цьому місці зростав люпин. Енотера не вибаглива і чудово почувається на бідних гумусом піщаних ґрунтах.
Французькі селекціонери вивели примулу високопродуктивних сортів, насіння якої особливо багате жирними ненасиченими кислотами.
Грамотно використовуючи властивості олії примули вечірньої, можна суттєво покращити здоров'я, зміцнити волосся та нігті, омолодити шкіру, вирішити багато проблем.
ОленаВальве для проекту Сонна кантата.