Осінні хвороби дітей у 2016 році, Вірусні інфекції та статистика
Сумно, що літо скінчилося, а наступного чекати довго. Не дивно, що більшість із нас рання осінь асоціюється з хворобами. Розкажемо про те, які хвороби наздоганяють нас на початку осені найчастіше, і як їх уникнути.
Лікарі стверджують, що восени люди частіше хворіють від неврозів, депресій та поганого настрою, ніж від поганої погоди. У дітей настання осені теж викликає стрес — малюки вступають до дитячого садка, старші діти — йдуть до школи; і ті, й інші не лише переживають адаптаційний стрес, а й стикаються у навчальних закладах із великою кількістю носіїв різних інфекцій.
Від яких хвороб ранньої осені найчастіше страждаємо і ми, і наші діти?
1. ГРВІ (ГРЗ), застуда, аденовірусна інфекція
Основна причина: зниження імунітету, виникнення умов швидкого поширення вірусів.
Симптоми: нежить, підвищена температура, почервоніння горла. У разі аденовірусної інфекції ймовірні головний біль, слабкість, м'язові болі і погіршення апетиту. Іноді виникає почервоніння очей, кон'юнктивіт і збільшуються лімфатичні вузли.
Лікування: рясне тепле питво (зелений чай з лимоном, морси з журавлиною або чорною смородиною) - саме рідина вимиває з організму токсини, що утворюються в процесі життєдіяльності вірусів. Температуру бажано не збивати – якщо ви її добре переносите. Від антибіотиків користі не буде, тому що ми маємо справу з вірусом, а не з бактеріями, але необхідно викликати лікаря, щоб попередити ускладнення.
2. Інфекції верхніх дихальних шляхів (ангіна, тонзилофарингіт, гострий отит, бактеріальний риносинусит)
Основна причина: знижений імунітет або недоліковані ГРВІ.
Симптоми: при ангіні болить горло, піднімається температура і ломить у суглобах, мигдалики збільшуються і покриваються білим нальотом. При отиті «стріляє» у вухах, може виникнути набряк, стає боляче ковтати.
Лікування: антибіотики, т.к. всі ці інфекції спричинені активністю бактерій. Обов'язково тепле рясне питво, можна підключити народні засоби: настій шипшини, чорної смородини, родіоли рожевої та ехінацеї, ефективне та улюблене дітьми малинове варення. Якщо одразу не розпочати активно лікування, виникає ризик, що інфекція перейде на нижні дихальні шляхи, що викличе бронхіт або пневмонію.
3. Пієлонефрит (запалення нирок)
Основна причина: переохолодження або недолікований цистит.
Симптоми: підвищується температура, з'являється озноб, головні болі та нудота, а також болі в ділянці попереку, які віддають у живіт, стегно та пахвинну ділянку. Якщо хвороба переходить у хронічну форму, то виникають тупі болі в ділянці нирок, загальна слабкість, швидка стомлюваність, головні болі.
Лікування: в більшості випадків антибіотиками - тільки під наглядом лікаря, оскільки пієлонефрит дуже швидко переходить у хронічну форму.
4. Проблеми із шлунково-кишковим трактом (ротавірусна інфекція, різні кишкові розлади, загострення гастритів, рідке випорожнення, запори, метеоризм)
Основні причини: у разі ротавірусної інфекції — вкрай висока заразність вірусу. Кишкові розлади можуть бути викликані змінами раціону харчування, вживанням більшої кількості клітковини, борошняних та м'ясних продуктів, у деяких випадках недотриманням гігієнічних вимог.
Симптоми: зміни стільця, болі в животі, підвищення температури; при ротавірусірізке підвищення температури та рідкий стілець, потім блювання.
Лікування: у разі невірусної природи нездужання достатньо приймати пробіотики та дотримуватися дієти. Лікування ж ротавіруса може проходити і в домашніх умовах, але під жорстким контролем лікаря.
5. Осіння алергія
Основна причина: активізація алергенів на фоні зниження імунітету.
Симптоми: нежить, подразнення очей, напади астми та інші симптоми алергії.
Лікування: прийом антигістамінних препаратів, скорочення контакту з алергенами, зміцнення імунітету, дієта.
Важливо пам'ятати, що восени часто відбувається загострення хронічних інфекцій. Серед дітей дитсадківського та шкільного віку найчастіше зустрічаються хронічний тонзиліт, атопічний дерматит, хронічний пієлонефрит, хронічний фарингіт, а також риніт та синусит. Дорослі страждають від загострення хронічних виразкових хвороб, гастритів, ринітів, синуситів, ларингітів.
Перелічимо заходи профілактики осінніх хвороб:
1. Одягатися тепло. Не забувати про надійне взуття, парасольку, непромокальний верхній одяг. Захищати шию та горло.
2. Щільно снідати (це міра допомагає уникнути переохолодження). Пити вітамінні комплекси, щоб уникнути гіповітамінозу.
3. Триматися подалі від носіїв хвороб.
4. Часто мити руки із милом.
5. Повноцінно відпочивати, довго і міцно спати.
6. Пестити себе, піднімати собі настрій, дарувати нові враження та позитивні емоції, — загалом, не допускати осінньої хандри.
Мені пощастило стати володаркою мультипечі Philips HD9235!