Пам’ять після інсульту.
Відновлення пам'яті після інсульту.
Корисні так звані "пальчикові ігри". Тобто ігри, де разом із вимовою треба підключити і загинання пальців. Ви, напевно, знаєте хоча б одну з них - "Сороку-злодійку". Подібним чином можна "розігрувати" практично будь-які віршики, супроводжуючи їх читання різними рухами пальцями (можна стискати пальці в кулаки, плескати в долоні, клацати ними тощо). Такі заняття надають комплексний вплив: хворий разом з Вами заучує віршик напам'ять (ця вправа для пам'яті), намагається правильно, відповідно до слів повторювати всі жести (це тренує увагу), а всі маніпуляції, які Ви робите з його пальцями (по черзі їх згинання, як "Сороці-злодійці", легке погладжування або розтирання), надають сильний стимулюючий вплив на відновлення мови (на пальцях рук розташовуються точки, безпосередньо пов'язані з мовними центрами головного мозку).
Багато вправ, спрямованих на відновлення інтелектуальних здібностей, можна проводити з хворим "без відриву від виробництва". Наприклад, під час прибирання в кімнаті, за їжею, у ванній Ви можете, наприклад, грати з ним "в слова". Варіантів цієї гри існує безліч. Наприклад, гра в "вантажити пароплав". Правила прості: Ви і Ваш хворий по черзі "навантажуєте пароплав" всіма предметами, що прийшли на думку, назва яких починається з літери "А" (або "Т", або "Ю". ). Виграє той, хто навантажить свій пароплав великою кількістю предметів.
Або грайте в таку гру: навантажуйте цей пароплав предметами по одному предмету на кожну літеру алфавіту, причому кожен наступний предмет повинен бути пов'язаний із попереднім. Наприклад, Ви кладете на пароплав Арбуз, Вашхворий ставить на цей кавун Барабан, Ви пов'язуєте їх Мотузкою, хворий покриває це все зверху Глазур'ю, і таке інше. Того, хто виграв у цій грі, немає, головне – процес.
Інший відомий варіант - гра "в міста": Ви кажете одну назву, Ваш партнер повинен згадати місто, назва якого починається з тієї ж літери, на яку закінчувалася назва першого (тобто разом Ви вибудовуєте ланцюжок на кшталт "Москва - Азов - Воронеж - Женева" »).По ходу справи завдання можна ускладнювати: наприклад, називати міста лише якоїсь однієї країни чи континенту.
Можна грати в синоніми або антоніми (тобто підбирати слова зі подібним або протилежним значенням), складати коротенькі віршики (рядок - Ви, рядок - Ваш хворий).
Ще можна грати з людиною в таку гру: хто більше придумає імен (або назв продуктів, чи країн), що починаються з якоїсь літери.
Ігри – це гарна річ. Але разом із іграми активізуйте і реальну пам'ять людини. Просіть його згадати та розповісти про дитинство, про юність, про події дорослого періоду життя, та ін. Нехай спробує згадати вірші чи іноземну мову, яку він колись навчав. Нехай у деталях опише Вам події вчорашнього дня.
1) Рекомендується ввечері перед сном згадувати події дня. Щонеділі згадувати не лише події дня, а й тижня. Наприкінці місяця – події цього місяця. Наприкінці року – події року. Згадувати рекомендується без-емоційно, як сторонній спостерігач.
2) Рекомендується щодня грати у шахи. Пробуйте грати із заплющеними очима, по пам'яті.
3) Вчіть вірші. Наприклад, поема Пушкіна "Граф Нулін" дуже легко читається та легко запам'ятовується. А дослідження показали, що коли літня людина вивчає цю поему напам'ять, то обсяг її пам'ятізбільшується на 30 відсотків. Причому не треба намагатися заучувати її всю одразу. Використовуйте той метод, яким у стародавній Індії учні мудреців запам'ятовували рядки священних Вед: першого дня учневі говорили перший рядок, він його повторював і запам'ятовував. На другий день йому говорили перший і другий рядки, він їх повторював і запам'ятовував. На третій день говорили перший, другий і третій рядки, він їх повторював і запам'ятовував, і таке інше.
4) Кожен з нас добре знає свою кімнату та меблі в ній. Коли щось треба запам'ятати, треба подумки покласти ці речі (поняття) на меблі. Скажімо, доручено придбати продукти. Подумки кладете на крісло хліб, на диван — цукор, на люстру вішаєте огірки, і таке інше. Потім, коли Ви прийшли в магазин, треба подумки пройти по кімнаті і подивитися на меблі, і Ви побачите, ЩО за предмети Ви поклали на меблі.
6) Вам потрібний листок з дерева. Влаштовуйтесь зручніше. Можете лягти чи сісти. Візьміть до рук цей листок, подивіться на нього.
Зверніть увагу: якого кольору/відтінку, чи однорідний колір або змінюється по поверхні листа? Розгляньте його краї, прожилки, який у нього живець. Чи є на його поверхні якийсь малюнок? Наскільки сильно одна сторона відрізняється від іншої?
Покрутіть листок у руках, який він навпомацки, яка у нього поверхня? Він ворсистий чи гладкий?
М'яко розірвіть листок. Відчуйте, як він чинить опір Вашим зусиллям. Подивіться на рвані краї. У чому їхня відмінність від природних країв і вигинів листка? На що схожі уривки листа?
Постарайтеся дивитися на листок не як на щось звичайне, а як на унікальне творіння природи, що в якихось особливостях відрізняється від інших листків у світі. Як кожна сніжинка унікальна інеповторна, так немає в природі абсолютно однакових листків, навіть на одному дереві.
Цю вправу виконувати як мінімум раз на тиждень (можна не з листком, а з пелюсткою троянди, або пером голуба, або шкіркою апельсина, тощо).
7) Пробуйте складати (не розгадувати, а саме створювати) кросворди, сканворди, загадки та ін.
8) Постарайтеся згадати, ЩО САМЕ Ви робили рік (два роки, три роки, десять років) тому цього ж дня. Вправу виконувати щодня. Спочатку Ви будете згадувати хіба що деякі речі з того, що Ви взагалі робили минулого року. Але не відступайте. Якось пам'ять «здасться», і ви зможете легко згадати будь-який день свого життя. Ви зможете згадати всі ті знання, які викладали в школі та в інших навчальних закладах. Ви зможете згадати всі місця, де бували, всіх людей, яких знали, всі розмови, які були, і т.д.
Відновлення пам'яті та мови після інсульту
гострі порушення мозкового кровообігу (інсульти) можуть виникати з різних причин: атеросклероз, гіпертонічна хвороба, внутрішньочерепні аневризми, васкуліти та ін.
Судинне поразка мозку, що супроводжується як руховими розладами, а й порушенням вищих психічних функцій, може виникнути у віці.
Однак частота значно зростає в другій половині життя, досягаючи піку поширення в старості, і вимагає вжиття певних заходів, спрямованих на відновлення пам'яті та мови після інсульту. Різкі порушення пам'яті можуть виникнути при інсульті, особливо якщо гостре порушення мозкового кровообігу локалізується в медіально-лобово-скроневих відділах правої півкулі (гіппокамп) або таламусі.
Насамперед,відзначається виражене порушенняпам'яті на поточні події. поява хибних спогадів (пацієнти можуть повідомляти про події, що нібито відбулися з ними, і свої переживання, пов'язані з цим, у той час як насправді ця ситуація, цей факт ніколи не існували). Незважаючи на вираженість симптоматики, цей розлад може виявитися оборотним.
Найбільш частимипроявами, що вимагають відновлення пам'яті та мови після інсульту. є минущі явища мнестичної слабкості (проблеми швидкого спогаду необхідної інформації).
При глибшому та ширшому ураженні тканин головного мозку, може розвиватися судинна деменція. При якійвиражені порушення пам'яті на поточні події мають стійкий характер і часто поєднуються з порушеннями мови за типом амнестичної афазії (пацієнт не може підшукати потрібні слова або відразу назвати предмети, що показуються йому, при збереженні здатності говорити і розуміти звернену мову) .
Часто наслідками інсульту є дизартрія – порушення звукомовної сторони мови, артикуляції через спастичність артикуляційних та фонаційних м'язів.Відновлення пам'яті та мови після інсульту передбачає курсовий прийом ноотропних препаратів (призначаються у великих дозах, курсами на 4-6 місяців).
Крім того, при явищах афазії необхідні заняття з афазіологом, при дизартрії – з логопедом.
Відновлення пам'яті після інсульту: міф чи реальність?
Серйозне ураження головного мозку – інсульт може спричинити такі глобальні проблеми, як параліч кінцівок, втрата пам'яті, порушення мови.
Відновлення пам'яті після інсульту, як та інших функцій організму – процес досить тривалий, що вимагає, як від хворого, і від оточуючих, великого терпіння і мужності.
Чому відбувається втрата пам'яті під час інсульту?
Інсульт виникає в основному при утворенні в артерії головного мозку згустку кров'яного, який перешкоджає нормальному кровотоку. У мозку 2 півкулі – ліве та праве.
При нормальному стані обидві півкулі доповнюють один одного. При цьому праве нормалізує роботу лівої половини тіла та емоційного сприйняття людиною. А ліве – відповідально за стабільність роботи правої половини людини, а також переробляє та аналізує всю інформацію, що надходить.
Розрізняють 2 різновиди інсульту: ішемічний, що призводить до втрати пам'яті та геморагічний. При цьому порушується кровообіг у правій півкулі мозку. Що супроводжується неадекватним сприйняттям простору та паралічем лівої частини тіла хворого.
Відновлення пам'яті після інсульту, а також нормалізація роботи всієї мозкової діяльності проходить протягом тривалого під строгим контролем лікарським.
Відновлення пам'яті після інсульту досягається не завжди, тому важливо якнайшвидше втручання в хворобу фахівців.
Які ще можуть бути причини та ознаки інсульту та втрати пам'яті?
Причиною інсульту може бути утворення згустку кров'яного і серце. Звідки він потрапляє через судини до мозкової артерії, закриваючи та порушуючи її діяльність.
Іноді причиною є розрив судини мозку, після чого у ньому відбувається сильний крововилив.
Судинна дистонія, порушення серцевої діяльності, цукровий діабет, атеросклероз та гіпертонія – можуть прискорити виникнення недуги з усіма наслідками, у тому числі й такими, як втрата пам'яті при інсульті.
Слід зазначити, що зловживання алкоголем та курінням,переїдання та ігнорування активного способу життя негативно впливають на судинну систему мозку головного та серця. І можуть з часом призвести до перерахованих вище причин виникнення інсульту і втрати пам'яті.
Якщо з'явився різкий і нестерпний головний біль, сильна нудота, що переходить у блювання, підвищився артеріальний тиск, відбулося порушення координації в рухах і провали в пам'яті - слід негайно вкласти хворого в ліжко, давши йому ліки, що швидко знижують тиск, і терміново викликати невідкладну спеціалізовану медичну допомогу.
Що потрібно робити для відновлення пам'яті під час інсульту?
Дуже важливим фактором повернення хворого до нормального життя є відновлення пам'яті після інсульту.
І допомогти йому в цьому повинні члени сім'ї, які своєю увагою, любов'ю, терпінням і наполегливістю методично навчатимуть хворого виконувати спеціальні вправи.