Панічні атаки при шийномуостеохондрозі - причини, лікування та профілактика
✓ Стаття перевірена лікарем
Медична статистика показує, що недуга прогресує, і кількість пацієнтів з кожним роком стає більшою. Виникає патологія і натомість нерухомого життя, що призводить до защемлення спинних нервів. Особливе ускладнення захворювання полягає у прояві панічного страху.
Панічні атаки при шийному остеохондрозі
Чому виникають панічні атаки?
Патологія розвивається як наслідок передавлювання шийних артерій. Таким чином, кров із киснем не може повноцінно надійти до головного мозку, позбавляючи його мікроелементів для нормальної мозкової діяльності.
Довідка! Приступ панічної атаки - це поява почуття невпевненості, страх смерті, повна апатія і відтворення реалії безвиході. Може виникати раптово, при цьому людина навіть не підозрює, у чому полягає головна причина розладу.
Чому остеохондроз провокує панічну атаку?
Хребці при шийному остеохондрозі
Шийна патологія характеризується трьома стадіями свого розвитку.
Увага! Запальний процес, що охоплює міжхребцеві диски, призводить до їх структурних змін. Під впливом деформації формується грижа, яка за відсутності своєчасного лікування спричинить необхідність хірургічного втручання.
Внаслідок ураження дисків навіть повороти голови стають болючими, а больовий синдром може спостерігатися у стані спокою. Мозок починає страждати через нестачу харчування та повноцінного надходження крові з киснем. Хронічне кисневе голодування мозку призводить до розвитку неврологічного синдрому.
Перші симптоми шийного остеохондрозу
Вторинні причини, які провокують напад панічної атаки, полягають у наступному:
- Вагітність та післяпологовий період.
- Дефіцит магнію та цинку в організмі.
- Підвищена вироблення організмом адреналіну, що пояснюється генетичною особливістю.
- Перенапруження розумово та фізичного характеру, що підкріплюються постійними стресовими ситуаціями.
- Наслідки вживання гормональних лікарських засобів.
- Наслідки алкогольної залежності.
- Психічні недуги.
Зверніть увагу! При остеохондрозі розвивається не тільки панічний страх, а й відбуваються зміни в організмі на біохімічному рівні. Наприклад, порушується кальцієвий обмінний процес.
Коментар фахівця можна переглянути тут:
Відео - Панічні атаки при шийному остеохондрозі
Симптоматика патологічного стану
Прояви нападу панічної атаки полягає не тільки у виникненні сильного внутрішнього страху, який не має пояснень, алета у додаткових симптомах:
- прискорений пульс;
- посилене серцебиття;
- виникнення задишки;
- підвищується рівень пітливості;
- дихання стає скрутним, відчуття нестачі кисню в органах дихання;
- почуття дискомфорту в ШКТ;
- проблеми зі сном, аж до безсоння;
- нудота;
- в ділянці грудної клітки виникають хворобливі відчуття;
- часте відчуття ознобу;
- можливі втрати свідомості;
- затуманеність думок;
- прискорені позиви до сечовипускання;
- розвиток необґрунтованого страху смерті, повної безвиході ситуації.
Симптоми панічної атаки
Це важливо! Виразність симптоматики залежить від рівня прогресування недуги, а також дегенеративних змін, що виникають у системі шийних хребців.
Характеристика тяжкої форми патології
Більш занедбана стадія захворюванням характеризується проявами панічних атак, що можуть супроводжуватися не тільки сильним внутрішнім страхом, депресивним станом, але й такими ознаками:
- раптові судоми у кінцівках;
- відчуття поколювання в руках та ногах;
- постійне запаморочення, що стає схожим на переднепритомний стан;
- порушення рівноваги, орієнтації у просторі;
- проблеми з нормальним сприйняттям навколишнього світу, зокрема зору та слуху.
У міру розвитку недуги вираженість симптомокомплексу панічних атак знижуватиметься.
Шийний відділ хребта при остеохондрозі
Чинники, які провокують панічний стан
При ураженні шийного відділу цією недугою панічні атаки відбуваються натлі надмірних навантажень на шийну область, перебування хворого у незручному становищі протягом тривалого часу, метеорологічні впливи на стан організму, перевтому фізичного та психологічного характеру. Таким чином, защемлюються шийні артерії, що призводить до порушення працездатності, отже панічний напад прогресує.
Клінічна картина значно посилюється, коли у пацієнта спостерігаються побоювання перед новими панічними нападами. На стан хворого в момент нападу паніки впливатимуть різні фактори:
- Перебування хворого протягом багато часу в дискомфортних умовах (людні місця чи замкнутий простір).
- Регулярні стресові ситуації.
Рекомендації! Хворому необхідно ознайомитися з відгуками пацієнтів, які описують перебіг нападів панічної атаки. Таким чином, можна вивчити всі моменти і спокійніше перенести патологічний стан. Як часто виникають панічні напади
Що викликає шийний остеохондроз
У середньому напад триває трохи більше півгодини. Але при шийній патології панічний страх може опанувати людину від двох хвилин до кількох годин. При цьому частота прояв може змінюватись від двох разів на місяць до декількох разів на день.
Після збору анамнезу встановлено, що панічні атаки наздоганяють раптово, маючи певну причину, що залежить від обставини (надмірна психологічна та фізична втома).
Діагностика
Методи лікування визначаються лише після точного підтвердження діагнозу. Для цього використовують:
Утиск потиличного нерва
Коли хворий має скарги, характерні для ВСД, то фахівець може відправити на додатковіаналізи – реоенцефалограма, функціональна проба, кардіограма. Адже панічні атаки можуть пояснюватись порушенням амінокислотного профілю, яке можна визначити лише за допомогою аналізу крові. Також даним методом можна виявити порушення обміну кальцію. Всі ці першопричини сприяють розвитку внутрішнього страху та тривоги. Тому щоб блокувати напад панічної атаки потрібно усунути головну проблему – остеохондроз.
Способи лікування
Для терапевтичного впливу на симптом і саму недугу використовують фізіотерапевтичне та препаратне лікування. Лікарські засоби, що застосовуються під час захворювання, включають наступний список:
- Знеболюючий засіб (Кетанов).
- Нестероїдні препарати, що усувають запальний процес (ібупрофен).
- Препарати для стимуляції кровообігу та стабілізації обмінних процесів (Афобазол).
- Вітамінний комплекс з мінералами (підбирає індивідуально лікар).
- Хондропротектори (Алфлутоп).
- Заспокійливі седативні засоби (Афобазол).
Лікування шийного остеохондрозу медикаментами
Як додатковий метод лікування застосовують рефлексотерапію завдяки акупунктурі відбувається вплив на біологічно активні точки, що допомагають поліпшити стан.
Вплив фізіотерапевтичних процедур на напад панічної атаки
- ЛФК;
- мануальні техніки;
- вплив масажем за допомогою гарячого каміння;
- магнітно-вакуумний масаж.
Вправи для шиї при остеохондрозі
Друга частина лікувального впливу полягає у прийомі фітопрепаратів, які здатні:
- Стабілізувати психоемоційний стан.
- Привести до нормипроцес обміну речовин.
- Врівноважити стан нервової системи.
- Підсилити нервові імпульси.
- Зміцнюють імунну систему.
- Створювати баланс центральної нервової системи.
Увага! Правильний прийом фітопрепаратів допомагає знизити частоту прояву панічних атак за рахунок нормалізації працездатності головного мозку.
Відео - Панічні атаки. Що це таке та як їх лікувати?
Профілактичні заходи
Щоб стати заручником панічних атак, слід виконувати елементарні рекомендації:
- У жодному разі не порушувати режиму дня — своєчасно прокидатися і лягати спати (на сон виділяти не менше семи годин).
- У період активної фізичної та мозкової діяльності робити регулярні перерви на відпочинок.
- Перед сном ходити на свіжому повітрі.
- Переглянути раціон харчування і наситити його вітамінами (більше споживати овочі та фрукти).
- Основне питво – трав'яні чаї на основі меліси та м'яти.
- Мінімізувати вживання жирного та солодкого.
- Завжди тримати рівно спину.
- Не робити різких рухів шиєю.
Профілактика панічних атак
Як самостійно блокувати напад?
Якщо людину спіткала панічна атака, то можна допомогти собі самостійно:
- прийняти лежаче становище;
- спробувати розслабитися та повністю заспокоїтися, абстрагуватися від думок;
- почати робити аутотренінг;
- увімкнути класичну музику;
- застосовувати діафрагмальне дихання;
- медитувати;
- зробити точковий масаж.
Всі ці методи здатні нормалізувати стан та позбутися нападу.