Пастка № 14 «Пастка підпорядкування авторитетам» - 44 психологічні пастки та способи їх уникнути
високий титул, посада;
дорогі речі (машина, коштовності, одяг);
допомога, турбота, благодіяння, надані вам у ситуаціях, коли ви не могли допомогти собі самі;
Крок 1. Навчіться довіряти собі
Іноді нам здається, що є хтось, хто краще знає, як нам жити. Це ілюзія, хибна думка. Якщо ви живете, спираючись на чужі думки, то рано чи пізно прийдете до незадоволеності та розчарувань. Огляньтеся в минуле, порівняйте ситуації, в яких ви чинили по-своєму – і ситуації, коли ви діяли за порадами інших людей. Що зрештою вам дало більше задоволення, радості? Що зробило вас впевненішим? Які вчинки ви вважаєте правильнішими – скоєні на свій вибір чи за вказівкою інших людей?
Крок 2. Навчіться не піддаватися тиску
Авторитетні люди можуть чинити на вас тиск як мимоволі, так і цілком усвідомлено, і не завжди можна уникнути контакту, щоб уникнути цього тиску. Наприклад, від вас вимагає підпорядкування ваш шеф, керівник чи близький родич. Ваше завдання – не уникаючи спілкування, навчитися не піддаватися тиску, не відступати від своєї позиції і не втрачати своєї власної волі.
Для цього є кілька прийомів:
коли на вас тиснуть, не поспішайте погоджуватися з тим, що говорить людина, що давить, а замість цього включайте критичне мислення: починайте розмірковувати про те, чи має він право так з вами говорити; якщо ні – внутрішньо не погоджуйтесь;
не дивіться прямо в очі співрозмовнику, краще зверніть погляд у центр його перенісся, він не зможе зловити ваш погляд і це його дезорієнтує, змусить знизити натиск;
уявіть собі, що ви одягнені в міцний скафандр або знаходитесь в повністю екранованій від сторонніх впливів капсулі; це захистить вас відвпливу і знизить вашу емоційну реакцію на того, хто говорить;
відповідайте, висловлюйте свою думку, хоч би що говорив співрозмовник; тон та інтонацію вибирайте залежно від ситуації, іноді можна і потрібно відповісти досить жорстко, проявивши волю та характер (проте не ображаючи співрозмовника і не провокуючи конфлікт), іноді – м'яко та тактовно; можна просто ставити запитання, наприклад: "Я можу з вами не погоджуватися?", іноді дуже допомагає фраза "Ви на мене тисніте!" – таким чином ви покажете, що розпізнали тактику співрозмовника, отже, вона на вас не може вплинути.