Педикюр у домашніх умовах
Педикюр (від латів. pes - "нога" і euro - "догляд") - це ряд косметичних процедур, аналогічних манікюру, але призначених для ніг.
Педикюр, як і манікюр, роблять не рідше 1 разу на 2 тижні, яке етапи аналогічні етапам манікюру, хоча є і певні відмінності. Отже, педикюр складається із наступних етапів.
Етапи педикюру
1. Дезінфікування інструментів.
2. Видалення старого лаку.
3. Ванночка для ніг.
4. Обробка підошв.
5. Обробка нігтьової пластини.
6. Обробка кутикули.
7. Нанесення крему для ніг.
8. Покриття нігтів лаком.
Перші 2 етапи педикюру (дезінфікування інструментів та видалення старого лаку) проводять так само, як і при манікюрі.
Третій етап -ванночка для ніг. Нігті та шкіра на ногах, як правило, жорсткіші, тому перед обробкою їх обов'язково потрібно пом'якшити і розпарити. Якщо у вас немає проблем зі здоров'ям, перед ванною влаштуйте своїм ніжкам 3-5-хвилинний контрастний душ. Потім налийте в таз воду кімнатної температури, додайте|добавляйте| трохи шампуню, піни або гелю, 1 ч.л. рослинної олії, 2-3 ст. л. морської солі або будь-які інші інгредієнти вашої улюбленої ванни для ніг. Зануріть ноги у воду на 15-20 хв.
До кінця процедури обробіть підошви ніг. Вийміть з ванни 1 ногу, промокніть її рушником і помасажуйте скрабом для ніг. Потім знову зануріть ногу у ванну і обробіть другу ступню. П'яти і жорстку шкіру по краях підошв потріть пемзою. Нігті почистіть спеціальною м'якою щіточкою. Не використовуйте для цього гострі інструменти: ними дуже легко травмувати розм'якшені нігті та розпарену шкіру. Корисно трохи помасажувати всю ногу м'якою мочалкою.
Потім ретельно вимийте ноги чистою водоюі насухо витріть їх. Вологе середовище ідеальне для розвитку грибкових захворювань, тому не забувайте про шкіру між пальцями. Обмотайте краєчок рушника навколо вказівного пальця руки та добре витріть ці важкодоступні місця.
Процедура обробки нігтьових пластин на ногах набагато простіше за аналогічну процедуру манікюру. Нігті на ногах потрібно стригти по прямій лінії, не обрізаючи кутів і не закруглюючи пластину. Така несвобода у виборі форми нігтя обумовлена суто медичними показаннями: експерименти з формою частіше призводять до вростання нігтя у шкіру. Це дуже неприємне явище, впоратися з яким практично неможливо без допомоги лікаря: ніготь, що вріс, видаляють хірургічними методами.
Для стрижки нігтів використовуйте спеціальні щипчики чи маленькі ножиці. Напрямок руху - від кута до середини. При необхідності край нігтя можна підрівняти пилкою, не закруглюючи при цьому краї пластини. Нігті на ногах міцніші і твердіші, ніж на руках, тому для педикюру можна користуватися грубішою пилкою.
Не стрижіть нігті надто коротко! Нігтьова пластина захищає пальці, зокрема перешкоджає появі мозолів.
Для обробки кутикул на ногах застосовують лише необрізний метод. Якщо нігті на ногах міцніші, ніж на руках, то кутикули, навпаки, більш уразливі. До того ж, при порізах на ногах збільшується ризик розвитку інфекції. Ввітріть у кутикули розм'якшуючий препарат і відсуньте шкіру біля основи нігтя за допомогою спеціальної лопаточки.
Перед забарвленням нігтів нанесіть на ступні крем для ніг. На ступнях дуже мало сальних залоз, тому шкіра наших підошв часто страждає від сухості. Бажано наносити крем на ступні щовечора перед сном, попередньо вимивши ноги. При педикюрі крем наносять в обов'язковому порядку.
Масажними рухами утріть препарат у шкіру, особливу увагу приділяючи п'ятам. Розтирайте ноги знизу вгору, від пальців до щиколотків. Надлишок крему видаліть вологим рушником.
Як і за манікюру, фінальний етап обробки ніг — покриття нігтів лаком. Для зручності покладіть між пальцями ніг спеціальні роздільники або звичайні кульки ватяні. Спочатку пофарбуйте великий палець, потім мізинець, потім вказівний палець, безіменний і середній. Порядок нанесення шарів лаку такий самий, що і при манікюрі: безбарвний лак-основа, 1-2 шари кольорового лаку і шар безбарвного лаку, що закріплює. Однак можна обмежитись і спрощеною схемою: кольоровий лак плюс безбарвний закріплювач.
Колір лаку для нігтів повинен насамперед відповідати лаку на руках. Найпростіший вихід – пофарбувати нігті на ногах безбарвним лаком. Ноги виглядатимуть доглянутими, а колір лаку не суперечитиме ні одязі, ні взуттю, ні аксесуарам, ні лаку на руках. Якщо ж ви все-таки вважаєте за краще використовувати для педикюру кольорові лаки, вибирайте відтінки тієї ж кольорової гами, яку ви використовували для манікюру.
Краса має бути гармонійною, і для створення ідеального образу молодої дівчини важливими є всі деталі. Недоглянуті нігті на руках і ногах здатні завдати серйозної шкоди цьому образу, тому не лінуйтеся регулярно робити манікюр та педикюр.