Перша допомога при сонячному ударі
Літо – це дивовижний час, який надає кожній людині чимало можливостей відпочивати, радіти теплому сонцю, подорожувати та просто отримувати задоволення від життя.
Але при цьому в літній період дуже важливо дбати про власне здоров'я, щоб сонячна пора не принесла розчарувань та не сприяла розвитку захворювань.
Велику небезпеку в цей час становить сонце, чиї палючі промені можуть спровокувати дуже небезпечний стан для життя та здоров'я – сонячний удар.
Це всім відомий тепловий удар, який спричинений перегрівом організму на сонці. Існують люди, які входять до групи ризику щодо розвитку подібного стану.
Кожен має вміти надавати невідкладну допомогу при сонячному ударі. Це може врятувати постраждалому життя та захистити його від небезпечних ускладнень.
Як виникає сонячний удар та які його симптоми?
Сонячний, або тепловий удар - це стан, що розвивається внаслідок перегріву організму. Для того, щоб не піддатися шкідливому впливу сонця, достатньо дотримуватись правил безпеки.
Усім відомо, що нормальна температура тіла становить 36,6 градусів. Внаслідок несприятливих факторів вона підвищується на кілька градусів. В результаті людина відчуває різке погіршення самопочуття, задишку, прискорене серцебиття.
Якщо своєчасно не буде надано першу допомогу при сонячному ударі, постраждалий може загинути.
Як зазначалося, тепловий удар, отриманий внаслідок тривалого перебування на сонці, називають сонячним.
Він виникає внаслідок тривалого перебування влітку під відкритимипромені сонця.
Сприяє виникненню такого небезпечного для життя та здоров'я стану невідповідний одяг.
Часто постраждалі одягають синтетичні тканини та не носять головний убір, перебуваючи на вулиці у сильну спеку.
Крім прискореного серцебиття і млявості, потерпілий скаржиться на головний і м'язовий біль, порушення дихальної функції, збудження.
При вимірі температури діагностується її різке підвищення. Далі може виникнути блювота, непритомність.
Якщо не допомогти постраждалому, може настати кома і смерть. Як бачите, тепловий удар дуже небезпечний для будь-якої людини.
Група ризику
Саме в літньому та дитячому віці механізми терморегуляції не так ефективно функціонують.
Цьому сприяють фізіологічні особливості дітей та людей похилого віку.
Внаслідок цього тепловий удар у них діагностується частіше. Будь-які хронічні захворювання збільшують ризик розвитку описаного вище неприємного стану.
Особливо небезпечно перебувати під променями ультрафіолету пацієнтам, які страждають на серцево-судинні захворювання та цукровий діабет.
За таких діагнозів порушується водний баланс організму. Це призводить до погіршення терморегуляції.
Певні групи медикаментозних препаратів збільшують ймовірність сонячного удару. Насамперед до них відносяться діуретики – Фурасемід, Діувер, Торасемід, Екториновая кислота, Діхлотіазид, Спіролонактон, Діакарб та інші.
Приймаючи препарати влітку, обов'язково ознайомтеся з інструкцією. Якщо є потреба у діуретиках, посилюйте заходи профілактики такого неприємного стану, як тепловий удар.
Вживання тютюнових та алкогольних виробів прискорює зневоднення організму. В результаті збільшується ризиквиникнення сонячного удару.
У будь-якого може розвинутись такий стан при довгому знаходженні під відкритим сонячним промінням при температурі вище +25 градусів.
Перша допомога
Якщо ви помітили у спекотні дні людини, у якої виявляються описані вище симптоми, насамперед слід викликати швидку допомогу.
Ця дія не займе більше однієї хвилини. Потім слід перемістити постраждалого у прохолодне місце.
Це може бути тінь під деревом, найхолодніша кімната в квартирі, громадська установа з працюючим кондиціонером.
Постраждалого потрібно укласти горизонтально та виміряти пульс. На лоб, руки, груди, ноги слід накласти рушник, змочений холодною водою.
Дуже важливо забезпечити людині питво. Якщо він непритомний, постарайтеся привести його до тями.
Для цього можна використовувати нашатирний спирт та несильні поплескування по щоках. Якщо стався сонячний удар сильного ступеня тяжкості, цілком імовірно, що до приїзду лікарів вам доведеться робити штучне дихання.
В екстреній ситуації допоможе гіпотермічний пакет. Він має бути присутнім у дорожній аптечці. Якщо потерпілий притомний, йому допоможе ванна з холодною водою.
Немає єдиного алгоритму надання першої допомоги. Діяти слід з ситуації. Щоб посилити ефект від вашої першої допомоги, можна увімкнути вентилятор або кондиціонер, спрямувавши потік повітря на постраждалого.
Сонячний удар найчастіше виникає з вини самого постраждалого, який не дотримується правил безпеки під час перебування на вулиці влітку.