Підготовка до вагітності з чого розпочати і що потрібно знати
Для жінки, яка вирішила незабаром стати мамою, пошук відповіді на питання про те, як підготуватися до вагітності є одним із найпріоритетніших. А це і не дивно, адже однозначно, до будь-якої нової події, періоду в житті, краще виявитися добре підготовленим. І особливо до такого важливого періоду, як вагітність.
Отже, давайте розберемося, що ми розуміємо під словом «підготовка» у тих майбутньої вагітності?
У першу чергу це - приготування майбутньої матері до абсолютно нового стану організму, яке вимагатиме значних змін у її способі життя, інтересах та фізіології для нового, що зароджується всередині її життя.
З чого варто почати жінці свою підготовку до майбутньої вагітності, що їй потрібно знати про цей процес?
На початковому етапі планування вагітності, доречно здатись своєму терапевту для загального огляду. Вчасно проведене обстеження на наявність будь-яких захворювань або відхилень від норм, а також необхідне лікування у низці серйозних випадків, позбавить майбутню маму від подальших переживань за дитину. А також повністю інформує її про те, як вплинуть на розвиток плода та пологи загальний стан здоров'я та виявлені у неї захворювання.
Якщо жінка потребує консультації іншого фахівця, терапевт видає направлення до цього лікаря. Необхідно пам'ятати про те, що більшість сильнодіючих лікарських препаратів вагітній жінці суворо протипоказана, тому вирішити проблеми зі здоров'ям краще до зачаття.
Особливо небезпечні для вагітності приховані інфекції організму, у зв'язку з чим визначення стану імунної системи жінки - це питання,що потребує комплексного підходу, з урахуванням зони проживання, особливостей життя та історії хвороб жінки. Існує певний календар щеплень для жінки, яка планує вагітність, слідуючи якому вдасться уникнути сумних наслідків у разі виявлення вірусних інфекцій під час вагітності.
У перший триместр вагітності небезпеку становлять віруси герпесу, людський парвовірус В19 та цитомегаловірус, які присутні в організмі майже кожної людини, але в момент ослаблення організму можуть загостритися та обернутися трагедією для ембріона. Майбутній матері рекомендується перед вагітністю вивчити свій противірусний імунітет, і якщо відхилень від норми немає, достатньо дотримуватись загальнозміцнювальних заходів – повноцінне харчування, розумні фізичні навантаження, гарний сон.
Важливим етапом підготовки до вагітності є заплановане відвідування лікаря-гінеколога, який допоможе з'ясувати, чи не загрожують репродуктивній системі жінки приховані статеві інфекції, а також грамотно проконсультують на тему контрацепції, і спостерігатимуть майбутню маму під час виношування дитини. Важливо знати не лише якими гінекологічними та акушерськими захворюваннями перехворіла жінка в минулому, а й оцінити стан її сечостатевих органів на момент огляду. У разі спадкових чи генетичних захворювань, відхилень у розвитку попередніх вагітностей, бажано генетичне консультування.
Також для успішного перебігу вагітності та народження в результаті здорового малюка, майбутній мамі на етапі підготовки до вагітності рекомендується:
Запорукою успішної підготовки до майбутньої вагітності є особисте бажання кожної матері підготувати свій організм до майбутньої події, а не сприймати саму стадію підготовки якобов'язковий культ або рутинний обов'язок.
Пам'ятайте, що підготовка до вагітності - дуже важливий етап, вплив якого протягом вагітності та пологи просто величезний.