Підготовка до відбою
Після магічної фрази "пора спати" на дітей нападає сушняк, голод і вони хочуть писати. :)
Основні рекомендації підготовки до сну
Першого дня добре організувати відбій особливо важко, тому дітям треба дати більше часу на приготування до сну. Хлопці за день повинні якнайбільше дізнатися про себе та свій загін — проводьте більше заходів, спрямованих на знайомство, створюйте сприятливий психологічний клімат. Протягом сезону перед відбоєм у дітей необхідно знімати емоційну напругу. Намагайтеся вирішувати конфлікти, що виникли протягом дня до настання відбою.
Відбій та відхід до сну варто проводити у різних загонах у різний час залежно від віку дітей. Після завершення вечірніх загальнотабірних заходів рекомендується виділяти приблизно 30 хвилин вільного часу для проведення вечірнього спілкування у загоні у формі рефлексії, необхідного для підбиття педагогічних підсумків дня, планування дня завтрашнього та зменшення збудженого стану, властивого більшості хлопців після насиченої вечірньої програми табору, а відповідно, спокійнішого відходу до здорового сну.
Під час того, як діти готуються до сну, знаходитесь у межах досяжності. Малюкам потрібна ваша допомога, у присутності дорослого вони не балуватимуться. Старші хлопці поводитимуся більш дисципліновано і не відволікатимуся на більш "важливі" справи (пошук книжки, що загубилася, бесіди з сусідом). Розмовляйте лише тихим голосом. Будьте гранично спокійні та уважні. Відкладіть всі свої турботи до того моменту, як діти влягуться.
Коли всі в кімнаті будуть у ліжках, побажайте на добраніч і вимкніть світло. Але робіть це лише після того, як будетевпевнені, що хлопці встигли зробити всі необхідні приготування до сну. "Я працювала на молодшому загоні і перед відбоєм у нас була своя традиція. Ми з напарницею обходили хлопців, гладили по голові, поправляла ковдри, і бажали добраніч", - ділиться досвідом вожата.
Як правило, причиною того, що діти в кімнаті не засинають, є поведінка одного з дітей. Призвідника необхідно вивести з кімнати. Поговорити з ним, з'ясувати причину, через яку він не може заснути. Це може бути і емоційна напруга, що накопичилася, погане самопочуття, підвищена збудливість. В останньому випадку дитину треба одягнути та вивести з кімнати. Нехай він деякий час спокійно спонукає в ігровому чи теплому холі. Відсутність вдячної дитячої аудиторії, яка реагувала б на її поведінку, подіє заспокійливе.
Контролюйте дітей під час вмивання. Ви повинні "керувати" процесом приготування до сну. Але не виявляйте негативних емоцій, що накопичилися за день, у крайньому випадку, переговоріть з винним наодинці. Розвагу з відбою теж влаштовувати не варто. Не залишайте дітей самих, для того, що вони вже сплять. Перед тим, як самим лягти спати, переконайтеся, що у дитячих кімнатах усе спокійно.
Що можна провести перед відбоєм?
Підштовхуйте дітей до висловлювання своєї думки на завершення дня. Саме для цього в таборах проводяться традиційні вогники, свічки. "Вечірні свічки" не повинні стати рутиною, щоразу вносите елемент новизни: змінюйте місце проведення, запрошуйте гостей, робіть інсценування. Один із елементів «вогника» — висловлювання думок, вражень про прожитий день. Якщо часу на цю частину майже не залишається, можна скористатися такими методиками.
Перед сном, як правило, вожаті роздають дітям другу вечерю(п'яте харчування - яблучко, груші або сік якийсь нібуть, солодкі булочки або т.п.), причому іноді вожатим можна спробувати не просто роздавати його, але вимагати за нього творчий номер (танці, танці, віршики, пісеньки і навіть анекдоти) це дуже круто – своєрідний міні концерт перед сном. :)
Стіна настрою. Заздалегідь з паперу вирізаєте однакову кількість світлих і темних «цеглин» (за кількістю людей у загоні). Нехай хлопці «побудують» стіну: якщо день був хорошим, кладуть світлу «цеглинку» і навпаки. Колір стіни покаже, яким був прожитий день для загону.
Дерево слави. Намалюйте стовбур без листя. Нехай хлопці малюють до нього листя, де напишуть імена людей, які, на їхню думку, відзначилися за день.
Поштова скринька. Заведіть вечірню загінну пошту. Перед відбоєм хлопці надсилатимуть «листи» вожатим: побажання, заперечення, враження. Діти будуть вдячні, якщо ви почитаєте їм книжки. Страшилки зі списку літератури варто виключити, особливо вразливих дітей можуть призвести до нервового зриву. Припиняйте розповідь страшних історій у кімнаті, коли всі вже лягли.
Чим доросліші діти, тим складніше їм втомитися. Запропонуйте хлопцям старших загонів більше спортивних заходів на свіжому повітрі, ніж передбачено програмою сезону. Проте додаткові заняття мають бути мотивовані, не примушуйте дітей — хай займаються лише охочі. Поясніть підліткам, що зараз вони формують свою силу та спритність, заражайте власним прикладом.
Діти реагують на рух та голос, завжди. Якщо, особливо в оргперіод, ти зайдеш у кімнату, станеш і мовчатимеш, то незабаром діти заспокояться. Найголовніше – не реагувати на їхні запитання, не вестись на розмови! І сісти на ліжко до найгучнішої дитини і мовчки дивитись нанього. Безпрограшний варіант. Так, просто мовчати. У крайньому разі – сказати: вже відбій був, усі розмови завтра. Такою фразою, наприклад, можна привчати дітей до сну в оргперіод (період адаптації дитини до табору), у процесі розповідати історію (легенду, казку) / показувати своє вміння грати на гітарі. Після чого оголошуєш: перша кімната, яка втихомириться, першою отримає пісню (або легенду). Коли втомився співати чи розповідати, можна мовчки зайти до кімнати та перебирати різні акорди. Під простенький перебірник діти засинають через 3-7 хвилин (7 хвилин - старші). А взагалі в першу та останню ніч часто проводять чарівну свічку. Дивлячись на неї дитина загадує бажання. і заплющує очі. і ось якщо він до ранку не промовить ні слова і не розплющить очі, то його бажання збудеться. Ну а якщо за потребою треба, то тоді прощається і надія на виконання бажання їсти! :)
Головне - "спокій, тільки спокій", як говорив великий Карлсон :), щоб вожатий після відбою сам не шумів - не кричав: "Вже відбій - чому не спиииииииим. ".
Потрібно просто всіх укладати спати. Відчиняти двері в коридор і стежити за тишею. Біля кімнати найнеспокійніших можна посидіти небагато, почекати поки що втихомиряться. Ну і потім є безліч забавних методів покарань за відмову спати:) Тільки пам'ятайте: ніякого рукоприкладства чи фізичних вправ.
Краще робіть так:
З першого дня діти повинні знати що в без 20 відбій всі знаходяться в корпусі і готуються до сну ; корпусі, і всі вже лежать у ліжках. Варто попередити заздалегідь, що якщо за 15 хвилин укластися не виходить, то наступного разу ваш загін підеспати на 10 хвилин раніше. (Наступний не виходить - йдемо за 35 хв до відбою.) Але найголовніше - це настрій - намагайтеся, щоб всі зрозуміли зараз настане час відпочинку, тому потрібно ходити пішки і говорити тихо. Перший приклад цього. Вимикаючи світло, кожній кімнаті бажаємо пошепки "На добраніч".
Коли всі лягли, ходиш коридором і присушуєшся. Там де розмови просто підходиш, дивишся - зазвичай діти самі замовкають, якщо ні спокійно питаєш що трапилося, якщо нічого, то чому не спимо? Другому напарнику (якщо він не зайнятий списками чи планом на завтра) можна тихенько пограти на гітарі. Що ще? Ви оголошуєте конкурс на найтихішу кімнату, нагорода - одна легенда завтра перед сном. Зазвичай корпус затихає через годину, через годину майже всі кімнати сплять, у цей час особливу увагу приділяємо активним кімнатам, там можуть прикидатися; ) (ВАЖЛИВО- в перші 3 дніВСЕ100% сплять і ніхто не пустує-оргперод, як ніяк ; ) Приємного відпочинку.
А так. До речі, про шалопаях. Якщо якась кімната, точніше лідер у ній не дають відбою, тобто хороший дієвий метод;) Діти його люблять. Все просто, найактивніших (після вечірньої легенди чи пісні) хто не може вкластися виводиш у тапках (. ) і в тому чим був + якщо холодно бере з собою ковдру. І кажеш їм рахувати приблизно так - "Одна м'яка хмаринка овечка, друга м'яка хмаринка овечка." ритм повинен бути вірним як би на розспів. засинають. Результат дітки сплять і дуже солодко:)
Ось ще приклад маніпуляцій для старших, як укласти їх спати. Вожаті повідомляють всьому загону, що їм дуже не хотілося б нас примушувати, але на жаль, це злісне начальство табору. це простокошмар.. якщо вони почують шум, побачать нас або трапиться щось подібне, то вожатим буде ой як погано :(, і кажуть дітям, що їм можемо робити що хочуть, але бажано дуже тихо, звичайно у своїх кімнатах і щоб ніхто не помітив.
І ще насамкінець скажуть дітям як їх люблять або які вони хороші (що доречно) :) Після цього, повертаючись до кімнат, діти вже готові зробити все, щоб вожатим не влетіло :) Якщо ж якась із кімнат починає шуміти, вожатий заходив туди , не свариться зовсім, просто показує всім, наскільки він розчарований. І йде одразу, нікого не змушуючи вкладатися. Всі відразу починають між собою перешіптуватися: "Ось, млинець, вічно ми лажаємо. вони нам свободу дають, так добре до нас ставляться, а ми не можемо виконати їхнє прохання найпростіше." І всі самі спати вкладалися, ще й до того кожен думає, як би загладити свою провину :). Це при тому, що вожатий не лаявся, а сказав лише кілька пропозицій і пішов засмучений. Десь так…