Підвищена пітливість тіла
Хоч би скільки писали про те, що тільки мертві не пітніють, народ продовжує боротися з потовиділенням, причому, досить часто, на шкоду власному здоров'ю. Звичайно, людина з колами пахвами не викликає ні в кого симпатії, а якщо ще є доповнення у вигляді стійкого «аромату» поту, то тут не знаєш кому більше співчувати – «стражденному» або його оточенню.
Кожен з нас на квадратному сантиметрі шкірного покриву містить близько ста потових залоз. Однак, найчастіше пітніють пахви, ступні ніг та долоні рук, тому що саме на цих ділянках тіла найбільша кількість залоз. Здорова людина потіє від спеки, фізичної роботи, нервового збудження. Якщо ж гіпергідроз турбує у стані спокою, то це привід для занепокоєння та необхідності звернутися до лікаря. До якого лікаря? Насамперед – ендокринологу, адже потові залози належать до залоз внутрішньої секреції, що становлять ендокринну систему організму.
Бувають ситуації, коли травний тракт і нирки з ряду причин здоров'я не справляються з виведенням токсичних речовин з організму, тоді активно підключаються потові залози, збільшуючи потовиділення. До речі, якщо людина не потіє, це не означає, що вона здорова, адже токсини залишаються в організмі, і, накопичуючись, провокують інтоксикацію, отруюючи продуктами розпаду різні системи та органи.
Сподіваюся зрозуміло, потіють усі, але цікаво, чому запах поту такий різний? В одних людей він практично не помітний, а докомусь без протигазу не підійти? Піт складається більше ніж 90% води, і лише невеликої кількості солей, амінокислот, сечовини та інших речовин. Цей склад може змінюватись з різних причин. Але перш, ніж говорити про них, нагадаю, що потовиділення проводиться двома залозами — еккринними та апокринними.
Екзокринний піт не має запаху. Він прозорий, що виділяється всіма ділянками шкірного покриву. Відповідає за охолодження організму, граючи важливу роль терморегуляції. Апокринний піт виділяється залозами, розташованими пахвами і пахвинною ділянкою. Секрет, який міститься в цьому виді поту, теж не має запаху, але він є живильною сумішшю для розмноження різних бактерій, що знаходяться на шкірі.
Виходить, що поглинаючи речовини без запаху, розкладаючись, бактерії стають джерелом неприємного «аромату», виділяючи такі продукти обміну, як молочна кислота та сечовина. До речі, сечовина є одним з основних факторів появи неприємного запаху поту, тому що бактерії розщеплюють її на простіші сполуки: воду і аміак – з'єднання, що різко пахне.
Тіло часто посилає нам сигнали, на які не звертаємо увагу. Підвищена пітливість якраз до них і належить. Наприклад, різкий запах аміаку може свідчити про проблеми ШКТ, печінки, сечовидільної системи. Підвищення цукру на крові може відгукнутися запахом ацетону, а порушення ендокринної системи – кислуватим запахом поту. Гіпергідроз можуть викликати коливання гормонального балансу. Це відчувають жінки під час місячних, клімаксу та навіть вагітності.
Запах поту також змінюється під впливом відповідних відділів нервової системи. Наприклад, підвищена пітливість тіла під час стресу провокується гормоном адреналіном. За рахунок збільшення вмісту білків пітстає в'язкішим, що дає більше їжі для бактерій. Неприємний запах може виявлятися при тривалому прийомі лікарських засобів, зловживанні алкоголем, вживанням таких продуктів, як цибуля, часник, порушення питного режиму, носінні одягу із синтетичних матеріалів.
Не дивлячись на те, що підвищена пітливість може бути наслідком якоїсь проблеми організму, як для хворої, так і для здорової людини важлива гігієна тіла. Не варто нехтувати водними процедурами, які очистять шкіру, видалять верхні шари епідермісу та разом із залишками поту, брудом, мікробами звільнять вивідні протоки потових залоз. Тільки варто пам'ятати, що вода не повинна бути гарячою, та й захоплюватися гелями для душу, скрабами не варто. А якщо ні, то наш захисний бар'єр — шкіра може втратити свої захисні функції.
Але якщо ви користуєтеся такими засобами захисту від поту, постарайтеся дотримуватися простих правил. Наносити дезодорант краще вранці на вимиту суху шкіру пахв. Якщо ж нанести його на піт, то тільки отримайте гримучу суміш із неприємним запахом. При покупці дезодоранту звертайте увагу на його хімічний склад та термін придатності. Краще, якщо це буде засіб на натуральній основі в герметичній упаковці, наприклад, як кульковий дезодорант - антиперсперант "Морська свіжість" компанії НСП. Він має протизапальні, загоювальні, заспокійливі властивості. Підходить для застосування для чутливої шкіри як жінок, так і чоловіків.
Не забуваємо про народні методи усунення неприємного запаху поту. Якщо протягом дня немає можливості прийняти душ, користуйтеся не дезодорантами, а вологими гігієнічними серветками. Можна змащувати шкіру проблемних зон, наприклад пахв, перекисом водню, щоб зменшити кількість шкідливих бактерій.Відвар кори дуба чи ромашки допомагають усунути проблему у вигляді ванни для ніг, а й ванни для тіла. Так, уникайте гострої та пряної їжі, яка теж сприяє такій проблемі, як підвищена пітливість тіла.
Найголовніше: якщо ви помічаєте зміну запаху поту плюс підвищена пітливість, наприклад, ночами або в стані спокою – обов'язково відвідайте лікаря. Звернувши своєчасно увагу на сигнал тіла, ви вбережете свій організм від серйозних проблем у майбутньому.