Після пологів болять коліна
Кожній майбутній матусі здається, що після пологів її стан помітно покращає, ходити буде легше, організм відразу почне повертатися до дородової форми. Але, на жаль, у деяких жінок виявляються патології, про які вони й подумати не могли раніше. Якість їхнього життя погіршується. Одним із таких станів є біль у колінах. Чому вона виникає? Що має робити жінка, щоб її полегшити?
Про причини болю
Слід зазначити, що ноги можуть хворіти і до пологів, і після них. На останніх тижнях вагітності коліна турбують жінок, тому що збільшується маса тіла. Навантаження дає знати себе больовим синдромом в колінах, кісточках. Тому ходити жінці важко.
Після появи світ крихти причиною сильного дискомфорту можуть бути такі фактори:
- Напружена робота м'язів під час пологів. Вони сильно розтягуються, тому перші дні після пологів виникає болючість.
- Різкі рухи в процесі розродження. Такі дії іноді викликають мимовільний вивих суглоба.
- Хвороби опорно-рухового апарату, на які матуся страждала ще до пологів. Анестезія може їх посилити, тому жінка відчує сильний біль у колінних суглобах при згинанні.
- Накопичення рідини. Пологи можуть провокувати застійні явища у суглобових сумках. Тобто синовіальна рідина може накопичуватись у суглобах, що жінка відчуває больовим синдромом, особливо при присіданні, згинанні нижніх кінцівок.
Молода мама повинна знати: якщо біль у суглобах з'явився під час виношування малюка і не зникає тривалий час після його появи на світ, то, швидше за все, прогресують суглобові недуги. Вони можуть і не пов'язані з вагітністю. Іноді у жінки може сильно хворіти на шию після пологів,поперек, зап'ястя. Якщо протягом місяця такий дискомфорт не минає, то необхідно пройти обстеження та з'ясувати причину проблеми.
Як зняти біль у колінах
Отже, що треба робити для полегшення стану? Фахівці радять дотримуватися наступних рекомендацій: