Пітливість ночами - підвищена нічна пітливість

Сильне потовиділення вночі або підвищена нічна пітливість – досить часта скарга на прийомі у лікаря. Багато людей роками страждають від цієї неприємної недуги, не наважуючись звернутися до лікаря. Насправді візит до фахівця дуже важливий, і чим раніше ви це зробите, тим більше у вас шансів зберегти своє здоров'я.

Нічна пітливість, причини якої варіюються від неполадок у симпатичній системі до серйозних захворювань - досить поширений феномен. Причини нічної пітливості, як правило, шукають у наявності серйозних медичних недуг.

Шукаємо причину у власному будинку

Проте, перш за все, варто задуматися про побутову причину, яка може провокувати підвищену пітливість ночами. Такими причинами можуть бути:

дуже теплі ковдри. Як правило, вовняні ковдри відмінно зігрівають людину в морозну пору року, але якщо її використання провокує посилене потовиділення вночі, варто задуматися про раціональність його застосування та розглянути варіант переходу на легші ковдри.
задушливе, малопровітрюване приміщення. Подбайте про те, щоб у кімнаті, де ви спите, завжди було свіже повітря. Якщо ви працюєте за комп'ютером, намагайтеся провітрювати приміщення за 2-3 години до сну. Якщо такої можливості немає, придбайте собі кондиціонер, який очищатиме повітря в спальні і підтримуватиме досить прохолодну температуру.
теплий одяг. Зверніть особливу увагу на одяг, у якому ви спите. Одяг з шовку може ідеально підходити вам, але, можливо, саме він є винуватцем потовиділення вночі? Який страждає гіпергідрозом у нічний час доби краще віддавати перевагу виробам збавовни.
небезпечні продукти Причиною сильного потовиділення вночі може стати ваш раціон. Зверніть особливу увагу на свою вечерю: вона може викликати нічне потовиділення, причини якого криються у вживанні таких продуктів, як кава, шоколад, гострі приправи, часник та солодкі газовані напої. Підвищене потовиділення вночі можна запобігти, якщо вживати перед сном гречану кашу, моркву, петрушку, салат.

Медичні причини підвищеного потовиділення ночами

Підвищена пітливість уночі може бути симптомом будь-якого захворювання. На сьогоднішній день медицині відомо досить багато недуг, багато нічного потовиділення для яких – вірний супутник. Існує кілька груп захворювань, одним із симптомів яких виступає рясна потовиділення ночами:

1. Інфекційні захворювання. Більшість інфекційних хвороб спричиняє підвищення температури тіла і, як наслідок, підвищене потовиділення, особливо у нічний час доби. До таких хвороб належать:

Інфекційний мононуклеоз. Дане гостре вірусне захворювання супроводжується ураженням печінки, селезінки, лімфатичних вузлів, змінами складу крові та лихоманкою, яка провокує рясне потовиділення.
Абсцес легені. Утворення порожнини внаслідок гнійних процесів у легенях відбувається внаслідок хронічних захворювань чи розмноження мікроорганізмів.
Ендокардит. Запалення внутрішньої оболонки серця проявляється болем у м'язах та суглобах, слабкістю, лихоманкою (з температурою 38,5 – 39,5° С), що часто спричиняє нічне потовиділення.
Грибкова інфекція (кокцидіодомікоз, гістоплазмоз)
Туберкульоз
ВІЛ інфекція

2. Ендокринні захворювання:

гіпертеріоз(Підвищена активність щитовидної залози)
яєчникова недостатність
цукровий діабет. У цьому випадку виникає так звана нічна гіпоглікемія
орхектомія, або кастрація

3. Ревматологічні захворювання:

скроневий артеріїт. Захворювання, яке за відсутності своєчасного та правильного лікування може призвести до повної втрати зору. Сильна нічна пітливість, ріжучий біль у скроні, що посилюється при жуванні, біль у шиї – ось лише деякі симптоми цього захворювання.
артеріїт Такаясу. Це досить рідкісне захворювання, яке полягає у запаленні кровоносних судин середнього діаметра. Запаморочення, нічне потовиділення, біль у м'язах та суглобах свідчать про можливий розвиток цього захворювання.

4. Новоутворення та лімфоми

лімфогранулематоз, чи хвороба Хочкіна. Злоякісні утворення в області лімфатичних вузлів і судин мають такий симптом, як сильна пітливість уночі.
лейкемія

5. Інші захворювання:

синдром обструктивного нічного апное. Обструктивне апное – синдром зупинки дихання уві сні через звуження верхніх дихальних шляхів. Захворювання призводить до гіпоксії (кисневого голодування) та недосипів.
гастро-езофагеальна хвороба. Нічна пітливість може бути і симптомом такої недуги, як гематоенцефалічний бар'єр. Захворювання полягає в спонтанному періодичному закиданні в стравохід шлункового вмісту.
хронічна оезинофільна пневмонія
гранульоматозна хвороба. Ця недуга вражає переважно представників чоловічої статі. Виявляється захворювання у хронічних інфекційних ураженнях шкіри, кишечника, ротової порожнини, носа та лімфатичних вузлів.
синдром хронічної втоми
гіперплазіялімфовузлів
стан тривоги
вагітність
нецукровий діабет. Це дуже рідкісне захворювання характеризується спрагою та поліурією (виділенням близько 10-15 літрів сечі на добу).
синдром Принцметалу. Ця недуга характерна для пацієнтів, які страждають на атеросклероз коронарних судин. Виявляється захворювання у порушеннях серцевого ритму, появі страхів та занепокоєння.

6. Використання медикаментів:

антигіпертензивні препарати
антипіретики (саліцилати, ацетамінофени)
фенотіазини

Як позбутися нічної пітливості?

Якщо причини рясного потовиділення вночі криються в наявності однієї з перелічених вище недуг, консультація з лікарем просто необхідна. Лікар призначить лікування, і незабаром потовиділення перестане турбувати вас ночами. Якщо пітливість викликається прийомом певних медикаментів, лікар просто випише аналогічні препарати, але з іншим складом.

Підвищене потовиділення вночі може бути лише наслідком неправильно підібраної нижньої білизни або ковдри, в цьому випадку рекомендується просто замінити ковдри, що провокують рясне потовиділення, частіше провітрювати спальню або купити спеціальний кондиціонер, який буде трохи охолоджувати температуру повітря в приміщенні.

Причиною рясного потовиділення вночі може бути таке захворювання, як гіпергідроз. У такому разі пітливість непокоїть людину не лише вночі, а й протягом усього дня. На сьогоднішній день існує безліч способів боротьби з гіпергідрозом. Для лікування цієї недуги застосовуються спеціальні гелі та мазі, таблетки від гіпергідрозу, а також ін'єкції ботоксу та диспорту. Крім того, досить ефективним вважається іонофорез, використання лазера, а також ендоскопічна.торакоскопічна симпатектомія. Визначитись із методом лікування вам допоможе лікар після ретельної діагностики.