План-конспект уроку з фізкультури на тему Фізична культура
УМК "Школа України"
| fizicheskaya_kultura_2_.docx | 13.38 КБ |
Тема. Кидки м'яча в кільце способом «згори».
Рухлива гра «Гаряча картопля»
Завдання. Формувати вміння виконувати ведення м'яча різними способами; вивчати техніці виконання кидків м'яча в кільце способом «згори»; навчити в доступній формі пояснювати техніку виконання кидків та лову м'яча у парі; аналізувати та знаходити помилки; ефективно їх виправляти.
УУД. Регулятивні: контроль – контролювати та оцінювати процес та результат діяльності; корекція - встановлювати відповідність отриманого результату поставленої мети. Пізнавальні: загальнонавчальні – вміти застосовувати отримані знання у різних випадках.
Комунікативні: ініціативна співпраця – звертатися за допомогою та ставити запитання.
I. Організаційний момент
ІІ. Актуалізація знань
1. Виконати стройові команди.
2. Виконати біг із добутком завдання.
3. Дихальні вправи у ходьбі 1. І. п. – руки попереду опущені вниз, стиснуті у кулаках. Виконання: підняти руки рівня грудної клітини – вдих. Повернення до в. п. – видих. (6-8 разів.)
2. І. п. – руки опущені вниз. Виконання: підняти руки вгору, ковзаючи по тулубу; руки ширші за плечі, голову підняти вгору – вдих. Опустити руки вниз - видих. (4-5 разів.)
3. І. п. – руки опущені вниз. Виконання: підняти руки нагору, плавно похитати кистями – вдих. Опустити руки вниз – видих. (4-5 разів.)
4. І. п. - руки в сторони. Виконання: вдихнути, не змінюючи положення рук; повернутись вправо –видихнути, повернутися до в. п. – вдихнути. Те саме вліво. (4–5 разів на кожну сторону.)
5. І. п. - руки в сторони. Виконання: глибоко вдихнути, нахилитися вперед, грюкнути долонями під правим коліном – видих. Повернутися до в. п. - вдих. Те саме під лівим коліном. (4-5 разів)
ІІІ. Вивчення нового матеріалу
1. Розрахунок на «перший – другий».
2. Повторити ведення м'яча.
3. Ведення м'яча та кидки в кільце «згори».
4. Комбінація вправ з кидками м'яча в кільце «згори» 1). Кидок м'яча в кошик з місця з двох метрів.
2). Ведення м'яча та кидок.
3). Ведення м'яча у положенні спиною вперед та кидок.
4). Ведення м'яча у положенні правим боком та кидок.
5). Ведення м'яча в положенні лівим боком та кидок
5. Рухлива гра «Гаряча картопля» Учні утворюють коло і виконують передачу м'яча, у своїй затримувати м'яч не можна, передача виконується швидко, але у руки. Гравець, що впустив м'яч, присідає у колі; коли там виявиться кілька гравців, їх можна "солити" м'ячем. Той, у кого потрапив м'яч, стає на своє місце і продовжує гру; якщо ж він упіймав м'яч, встають усі, але сідає гравець, від якого спіймали м'яч.
IV. Первинне осмислення та закріплення
Вправи у розвиток рівноваги
V. Підсумки уроку. Рефлексія
- Яким способом кидки м'яча у вас виходять краще?
– Які вправи з м'ячем чи естафети ви виконуватимете вдома чи на вулиці?