Планування літа як не прогаяти важливе
Планування влітку.
Підпишись та отримай безкоштовно
НАБІР ШАБЛОНІВ ДЛЯ ПЛАНУВАННЯ:
на день, тиждень, місяць та рік
Все-таки, в літо хочеться йти без нічого, без «обтяжливих обставин» і зобов'язань. Це просто містика якась: ось ще наприкінці травня в голові купа планів та ідей, а варто настати літу – і все одразу змінюється, буквально за лічені дні та години, хочеться розслабитись і ні про що не думати.
Мені це нагадує період перед вихідними. У п'ятницю, особливо після активного тижня, інерція руху ще сильна, здається, що у вихідні гори згорнеш, а настає субота зі своїми сімейними турботами та планами – і куди все поділося? - Згорнуло на інші рейки. Раніше за звичкою планувала робочі справи на вихідні, але потім зрозуміла, що все марно і перестала.
Відпочиваючи – відпочивай!
Цього правила я дотримуюсь уже кілька років поспіль. І не тому, що спеціально так вирішила, а через невловимі зміни «у повітрі», про які писала вище. Мабуть, тут ще грають роль біоритми і внутрішній годинник, ігнорувати який мені зовсім не хочеться, і навіть більше, намагаюся частіше до себе прислухатися, і по можливості, слідувати внутрішньому поклику.
Все-таки, літо в наших краях має особливу цінність, бо його мало і потрібно встигнути зарядитися сонячною енергією, набратися сил, здоров'я, нових вражень, поповнити внутрішні запаси та ресурси, щоб потім легко пережити осінь та зиму.
А ще літо – це дозрівання нового врожаю. І на цьому моменті хочу зупинитися докладніше.
Вважається, що пік річної активності та енергії людини припадає на літо, коли все буйно цвіте, росте, багато сонця, гарного настроюі хочеться згорнути гори. Раніше так і було, коли основна робота була у полі, на природі. Зараз усі переїхали до офісів чи будинків за комп'ютером, і основний пік робочої активності припадає на холодну пору року, а влітку – відпустки, канікули, розслабуха. Виходить, що все навпаки.
Це і є проявом природної літньої активності!
Виявляється, якщо дозволити собі ось так повноцінно відпочити влітку місяць-другий-третій, то до осені само собою в голові дозрівають нові ідеї, а руки так і сверблять їх впровадити. Тут блокнот під рукою протягом усього літа допоможе, щоб нічого не забути.
Підсумки минулих місяців.
Перед тим, як планувати нове, хочу підбити невеликі підсумки.
Такі слова, як «усвідомленість» та «потік» – відіграли ключову роль у попередні місяці. Я прямо дозволила собі йти за ними і спостерігала, що буде.
В результаті отримала несподівані результати, якими загалом дуже задоволена. Деякі події дуже порадували і були несподіваним сюрпризом. Інші події теж сильно вплинули на те, що я робила і дали хороший поштовх на майбутні місяці, а може й рік.
Велике спасибі хочу сказати собі за те, що, незважаючи на сумніви і навіть подекуди страх, діяла досить швидко і практично одразу реалізовувала нові ідеї. Це так здорово, коли думка «добре це зробити» не висить довго в повітрі, поки «не зіпсується», а тут же, по ходу справи, реалізується.
Мені це нагадує примірку сукні у магазині. Побачила гарну сукню, сподобалася, захотіла купити і важливо одразу її приміряти. Приблизно в половині випадків виявляється, що сукня не так добре, як уявлялося або на тобі сидить не дуже. Тоді ти спокійно йдеш додому і нічого не думаєш. УВ іншому випадку, мариш думками про покупку тиждень-два, місяць, представляєш ідеальні варіанти, а нарешті примірявши, раптом виявляється - не те. А ти стільки часу на це витратила, не дивилася на інші сукні і все марно…
Тому краще робити хоч щось одразу. Слухала Андрія Парабеллума якийсь семінар і мені запала одна фраза: не можеш зробити великий проект, зроби прототип, щось маленьке та просте, а потім уже розширюй… чи ні, якщо не захочеться. Тепер намагаюся завжди цього дотримуватись, працює на «ура».
Останнім часом я все більше опановую мистецтво відмовлятися від зайвого, життя до цього змушує. Геть перфекціонізм і складні ідеї, все може бути набагато простіше, краще і головне, можна здійснити, і практика це підтверджує. Як тільки починаю зашиватися і не встигати, починаю відсікати зайве, ось прямо все, навіть те, що спочатку здавалося обов'язковим та потрібним. Коли йде внутрішній стрес, суєта, і з'являється відчуття, що часу на виконання більш ніж достатньо, що залишилося, тоді зупиняюся. Розумію, що зараз це і є моя точка балансу.
Життєвий баланс влітку.
Ось як тільки все розкладеш по поличках, як тільки все стане на свої місця, відразу з'являється вільне місце для літніх планів та перспектив. Цього року я по мінімуму планую конкретні завдання і по максимуму – провідні цінності, на які, подібно до маяків, і орієнтуватимуся найближчими місяцями.
Старші діти зараз на канікулах, більшу частину часу проводять будинки та їжі тепер потрібно готувати набагато більше. Хороша новина у тому, що мені хочеться це робити! Хочеться пробувати нове і балувати чимось смачненьким, але часу більше витрачати на це не хочеться.
Тому я вирішила наголошувати на заготівлі, щеі тому, що мені приносить задоволення, коли процес організований ефективно, без зайвих трудовитрат. Наприклад, два тижні тому накрутила домашню ковбасу, фрикадельок з рисом, котлет, все це заморозила і порційно розклала по пакетах. Довелося повозитися один раз, зате тепер тільки дістаю, смажу, тушу або варю і часу йде зовсім небагато і все свіжіше. При цьому можна приготувати смачно і різноманітно, є простір для творчості. Думаю ще тижнів на два нам цих заготовок вистачить, оскільки зараз менше їмо м'ясного, а в спеку взагалі готувати можна мінімум, більше свіжих ягід і овочів.
Поки ми ще вдома і літо не розійшлося (прохолодно), потрібно закінчити деякі справи, пов'язані з моїм проектом, як-от написання цієї статті. Знову ж таки, хотілося скласти темряву планів на літо за своїм проектом, але пам'ятаючи минулий досвід, не стала цього робити, залишила тільки найнеобхідніше, що точно під силу і змогу.
Друга важлива справа, поки ми тут, посмітити будинок. Не те, щоб він засмічений… але я зараз саме читаю книгу по фен-шую, як сміття негативно впливає на життя, і бачу, що є куди прикласти свої сили, є місця, де давно не дивилася, а треба було б. Та й хочеться виїхати з дому, а потім приїхати до нього, щоб не було завалів і нічого зайвого, люблю коли багато вільного простору.
Ось мабуть і все, що не стала ускладнювати, вирішила обмежитися найближчим часом двома напрямками.
А головною літньою цінністю хочу оголосити – волю.
Максимальну свободу від зовнішніх зобов'язань, свободу переміщення, щоб було багато простору та повітря. І звичайно, нікуди без внутрішньої свободи: мінімум обмежень у голові, свобода як легкість духу та тіла і чого там ще може бути?… Одним словом, відпускаю себе на вільніхліба.
А як у вас справи? Що нового?