Плечопроменеве м’яз
Проксимальне прикріплення. Латеральна поверхня плечової кістки, нижня частина міжмішкової латеральної перегородки плеча.
Дистальне прикріплення. Шилоподібний відросток променевої кістки.
функція. Згинає передпліччя в ліктьовому суглобі, встановлює пензель у середньому між пронацією і супінацією.
Пальпації. Плечопроменеве м'яз лежить найбільш поверхово на латеральній стороні передпліччя, надає верхній частині передпліччя характерну форму.
Для локалізації плечопроменевого м'яза необхідно ідентифікувати наступні структури: • Латеральний надмищелковий гребінь плечової кістки - вертикальний гребінь на латеральній поверхні плечової кістки; починається трохи вище латерального надвиростка. • Шилоподібний відросток променевої кістки - розташований на латеральній поверхні дистального кінця променевої кістки.
Для локалізації плечопроменевого м'яза зігніть проти опору ліктьовий суглоб, передпліччя тримайте в нейтральному положенні без пронації чи супінації. Обіпріться на поверхню столу великим і вказівним пальцями, решту пальців стисніть у ненапружений кулак.
Плечопроменеве м'яз чітко окреслюється під шкірою. Зберігаючи нейтральне положення передпліччя пацієнта, пальпуйте плечепроменеву м'яз від її прикріплення до плечової кістки до місця сухожильного прикріплення до променевої кістки над шиловидним відростком.
Больовий патерн. Біль відчувається на всьому протязі плечопроменевого м'яза, починаючи з латерального надвиростка плечової кістки, і досягає тильного боку перемички між великим і вказівним пальцями. Біль у плечепроменевій м'язі нерідко називається «ліктем тенісиста» і супроводжується ослабленням стискаючої функції.
Причинні чи підтримуючі чинники.
Надмірно сильне або повторюванестиск великих предметів.
Сателітні тригерні точки. Розгиначі пензля.
Система органів, що уражається. Дихальна система.
Асоційовані зони, меридіани та точки.
Вентральна зона. Ручний меридіан легенів тай-інь. LU 4-6.
Вправа на розтяг. У положенні сидячи випряміть до краю спиноване (повернене назовні) плече, повністю випряміть кисть та пальці, щоб збільшити розтяг передпліччя. Обіпріться на сидіння долонями так, щоб пальці дивилися назад.
Зміцнююча вправа. Встаньте прямо, руки опустіть уздовж тіла, долоні розгорніть назовні. Зігніть передпліччя, не відводячи ліктів від тіла. Підтягніть долоні до плечових суглобів. Повільно поверніться у вихідне положення. Згинання виконуйте на рахунок 2, повертайтеся у вихідне становище на рахунок 4.
Повторіть вправу 8-10 разів, у міру зростання сили збільшуючи кількість повторень. Для збільшення можна використовувати гантелі.
Д. Фінандо, C. Фінандо
Сколіоз - це прогресуюче захворювання хребта, що характеризується дугоподібним викривленням у фронтальній площині та торсією (скручування) хребців навколо вертикальної осі.
Хвороби суглобів – це захворювання з тяжкими суб'єктивними симптомами та порушенням функцій, що призводять до втрати працездатності та інвалідності хворих.
Для отримання вираженого клінічного ефекту необхідно дотримуватись принципів раціонального призначення фізичних методів лікування. На амбулаторному етапі відновного лікування кількість фізіотерапевтичних процедур обмежують.
За характером розташування щодо поверхні тіла пацієнта електродів, індукторів, випромінювачів чи інших генераторівфізичних чинників впливу виділено такі фізіотерапевтичні методики.
Проксимальне прикріплення. Верхня передня здухвинна остюка і прилегла частина здухвинного гребеня. Дистальне прикріплення. Здухвинно-бритковий тракт широкої фасції стегна, що прикріплюється до латерального виростка великогомілкової кістки.