Почуття як товар навіщо суспільство змушує нас бути щасливими, Ідеономіка – Розумні про головне
За встановленням на «позитивне мислення» криється прагнення нас експлуатувати, каже психолог Свенд Брінкманн
Усі хочуть зробити вас щасливими: книги з самовдосконалення дають поради, як перестати хвилюватися, стати щасливішими і позбутися негативних думок; начальство хоче бачити радісний ентузіазм робочому місці; а єдина прийнятна відповідь на запитання «як справи?» - "прекрасно!" Проте, за словами професора психології датського Ольборгського університету Свенда Брінкманна, культура позитивності має і зворотний бік.
Щастя просто не підходить для багатьох життєвих ситуацій, каже Брінкманн, чий бестселер «Залишатися твердим: як чинити опір моді на самовдосконалення» вийшов англійською мовою цього місяця. Гірше того, удаваний позитив може зробити нас емоційно відсталими.
«Я вважаю, що наші думки та емоції мають відображати світ. Коли трапляється щось погане, нам мають бути дозволені негативні думки та почуття щодо цього, бо так ми розуміємо світ, — каже він. — Життя прекрасне час від часу, але воно також трагічне. Люди вмирають, ми втрачаємо їх, і якщо ми звикаємо, що нам дозволено мати лише позитивні думки, то ця дійсність може вразити нас ще сильніше, коли це станеться, а це станеться».
Немає нічого поганого в тому, що у когось буває природний сонячний настрій чи хтось користується книгами саморозвитку, каже Брінкманн. Проблема виникає, коли щастя стає вимогою. Наприклад, на робочому місці, де система оцінки ефективності часто нав'язує установку на позитивне зростання замість аналізу реальних проблем, і вимоги демонструвати щастя є «майже тоталітарними».Вимагати щастя від співробітників — це означає контролювати їхні думки.
У США примусове щастя стало предметом офіційного рішення проти T-Mobile у травні 2016 року. Національна рада з огляду праці визначила, що роботодавці не можуть примушувати службовців бути радісними. Проте багато компаній витрачають величезні суми грошей, намагаючись забезпечити щастя співробітників, і зовсім не з альтруїзму. «Коли ви взаємодієте з людьми і працюєте в командах, ці риси особистості стають значно важливішими. Саме тому ми приділяємо їм набагато більше уваги, тому що ми хочемо експлуатувати людей та їхнє емоційне життя, — каже Брінкманн. — Я думаю, що це зворотний бік позитивності. Наші почуття стають товарами, і це означає, що ми легко відчужуємося від наших почуттів».
Звичайно, наполегливе бажання бути щасливим це надмірне захоплення самовдосконаленням. Як каже Брінкманн, книги про саморозвиток, які вчать людей знаходити щастя, можуть стимулювати згубні погляди на емоції. Основна ідея, що будь-хто може зробити себе щасливим, має на увазі, що нещасні люди самі винні у своїх невдачах.
Зрештою, негативні емоції відіграють важливу і корисну роль у тому, як ми розуміємо світ і реагуємо на нього. Почуття провини і сорому необхідні почуття моральності. Гнів – законна відповідь на несправедливість. Смуток допомагає нам пережити трагедію. І щастя теж чудово. Просто не весь час.