Пом’якшуємо і відбілюємо шкіру ліктів
Слід знати, що у місцях, де відбувається згинання - розгинання рук, шкіра фізіологічно суші, ніж інших ділянках тіла. Від частого зіткнення з іншими об'єктами шкіра на ліктях сохне і поступово темніє. Щоб візуально не визначався контраст з іншими частинами тіла, її треба очищати та відбілювати.
Існують і інші способи догляду за шкірою ліктів, які можна і потрібно застосовувати в лазні або сауні.
Ванночка пом'якшувальна для шкіри ліктів содова
Потрібно: 3 чайні ложки харчової соди, 600 мл води.
Приготування. Соду всипати у гарячу воду та добре перемішати.
Застосування. Опустити лікті в гарячий розчин на 15 хвилин, а потім ополоснути теплою водою, підсушити рушником і нанести живильний крем.
Ванночка пом'якшувальна для шкіри ліктів мильна
Потрібно: 1 чайну ложку натертого туалетного мила (або рідкого), 2 столові ложки питної соди, 1 л води.
Приготування. Мило та соду залити гарячою водою і добре перемішати.
Застосування. Опустити лікті отриманий розчин на 10 хвилин, попередньо змастивши їх кремом. Під час процедури 2-3 рази обробляти шкіру ліктів пемзою. Нанести повторно живильний крем і знову занурити їх у воду на 10 хвилин, потім підсушити шкіру і нанести на лікті крем, що пом'якшує.
Ванночка пом'якшувальна для шкіри ліктів масляна
Потрібно: 400 мл соняшникової олії (або оливкової).
Приготування. Масло трохи підігріти на водяній бані.
Застосування. Опустити лікті в гаряче масло|мастило| на 20 хвилин|мінути|, а потім видалити його зі шкіри ватним тампоном.
Пілінг для шкіри ліктів з лимонним соком
Потрібно: 0,5 лимона.
Приготування. Лимон помити і вичавити з нього сік.
Застосування. Нанести лимонний сік на шкіру ліктівкруговими рухами на 15 хвилин, а потім змити теплою водою і нанести живильний крем.
Пілінг для шкіри ліктів медовий
Потрібно: 1 столову ложку вівсяних пластівців, 1 столову ложку квіток апельсина, 20 г меду, 1 жовток, 200 мл води.
Приготування. Квітки апельсина залити окропом і наполягати протягом 5 хвилин. Вівсяні пластівці та мед з'єднати зі збитим жовтком, додати 3 столові ложки отриманого настою та ретельно перемішати.
Застосування. Готовий засіб нанести круговими масажними рухами на сухі лікті, злегка втираючи і залишити на 20 хвилин. Руки не згинати і не розгинати у ліктьових суглобах. Потім потерти лікті мочалкою або щіткою, обполоснути теплою водою, підсушити рушником і нанести живильний крем.
Крем для шкіри ліктів
Потрібно: 1 столова ложка трави ромашки аптечної, 1 столова ложка трави календули лікарської, 1 столова ложка трави низки трироздільної, 1,5 столової ложки вершкового масла, 10 г меду, 200 мл води.
Приготування. Рослинну сировину з'єднати, залити окропом і наполягати протягом 6 годин. У вершкове масло|мастило| додати мед і 2 столові ложки отриманого настою і ретельно перемішати.
Застосування. Нанести готовий засіб на шкіру ліктів і не змивати.
Засіб пом'якшувальний для шкіри ліктів з обліпихою
Потрібно: 50 г квіток ромашки аптечної, 200 мл олії обліпихи.
Приготування. Квітки ромашки змішати з маслом обліпихи, поставити на водяну баню і кип'ятити на слабкому вогні 15 хвилин, після цього наполягати протягом 5 днів, а потім процідити.
Застосування. Нанести готовий засіб на шкіру ліктів і не змивати, а надлишки видалити серветкою.