Поперековий лордоз (поперекового відділу хребта) у яких випадках потрібне лікування

Коли людина народжується, її хребет майже прямий. Згодом у дитини формуються природні вигини хребта: шийний та поперековий лордоз (вигин уперед), грудний та крижовий кіфоз (вигин назад). Таким чином, хребет пристосовується до прямоходіння. За допомогою фізіологічних вигинів поступово розподіляється навантаження на весь хребетний стовп.

Різновиди та причини лордозів

Що таке фізіологічний лордоз, ми розповіли, але якщо кут прогину хребта більший за норму, має місце патологічний лордоз поперекового відділу. З патологічним лордозом можна народитись, а можна придбати його протягом життя.

Найчастіше до вродженої патології призводять спадкові фактори та дефекти формування плода. Додаткова причина – уроджені вивихи стегна.

Причини придбаного лордоза такі:

наявність надмірної ваги у сфері живота;
травматичні пошкодження та вивихи ніг;
остеохондроз попереку;
пухлини або метастази, розташовані поблизу поперекової області;
патологічний кіфоз грудного відділу У цьому випадку явища патологічного лордоза поперекового відділу виконують компенсаторну функцію.

Класифікація та симптоми патологічних лордозів

Гіполордоз. Цим терміном називається стан, коли вигин поперекового лордоза згладжений або випрямлений. Ця патологія зустрічається нечасто, її частку припадає близько 1% всіх хвороб хребта. Випрямлення поперекового лордоза частіше спостерігається у людей похилого віку і є наслідком остеохондрозу. Якщо поперековий лордоз випрямлений, пацієнт пред'являє скарги на болючість і обмеження рухливості в поперековій ділянці.Його змінюється хода, виникають болі при тривалому стоянні на ногах або сидінні на стільці.
Гіперлордоз. Так називають стан, коли фізіологічний вигин у поперековому відділі виражений дуже сильно. Виникає він з різних причин: слабкості м'язів спини, патологій кісток та ін. Якщо гіперлордоз виражений яскраво, змінюються контури фігури людини. Тварина сильно випирає вперед, таз відхилений назад. Обмеження рухливості в попереку є, періодично виникає біль.
Паралітичний лордоз. Такий вид лордоза виникає при захворюваннях м'язового корсету спини – міозитах, міопатіях. Болюча симптоматика залежить від того, наскільки сильно виражений лордоз.
Первинний лордоз. Розвивається через запальні захворювання хребта. Також до нього можуть призводити дефекти розвитку хребта та травми.
Вторинний лордоз. Цей вид захворювання зазвичай є результатом артрозу або вивиху кульшового суглоба.

Лікувальна програма

Лікування патологічних лордозів – процес тривалий. Після детального медичного обстеження призначається лікувальний комплекс, який включає:

лікування медикаментами;
фізіотерапію;
масаж;
вправи.

При явищах первинного або вродженого лордоза лікування показано хірургічне з подальшою реабілітацією.

За інших видів захворювання медикаменти використовуються для ефективного зняття больового синдрому, розслаблення м'язів спини, зменшення запалення. Медикаментозне лікування може призначати тільки лікар, керуючись даними МРТ та інших обстежень. Пацієнту слід пояснити, що всі таблетовані форми препаратів мають широкий ряд протипоказань та побічних ефектів, тому не варто самостійно підбиратимедикаменти.

Лікування за допомогою фізіотерапевтичних процедур призначається курсами. Використовують акупунктуру, лікувальний масаж та інші процедури за показаннями.

Слід особливо сказати про лікувальну гімнастику. Вона має стати супутником пацієнта з патологічним лордозом протягом усього життя. Вправи для поперекового відділу мають свої особливості – при будь-яких заняттях необхідно дотримуватися принципу «вправи без болю». Вагітним жінкам з метою профілактики гіперлордозу рекомендується носити бандаж і також робити спеціальні вправи, яким їх навчають у жіночій консультації.

Якщо правильно поєднувати медикаментозне, фізіотерапевтичне лікування та фізичні вправи, патологічний вигин неодмінно виправитися, але терпіння та часу пацієнту знадобиться чимало. Пропонуємо вам невеликий комплекс вправ, який включений до комплексного лікування лордозів.

Просто та ефективно

Навіть найпростіші вправи треба виконувати, стежачи за диханням. Дихати під час занять слід через носа, щоб не формувати навантаження на дихальну систему.

Лежачи на спині, розведіть руки убік. Не змінюючи положення тіла, підніміть прямі ноги вгору та спробуйте закинути їх за голову. Дуже добре, якщо шкарпетками вдасться торкнутися статі за головою. Може на початку занять у вас це не вийти, але при систематичних вправах ви обов'язково досягнете результату. До речі, ця вправа надає оздоровчу дію не тільки на поперековий відділ хребта, а й на функції органів малого тазу.
Нахиляйтеся вперед, намагаючись не згинати ноги. Кінчиками пальців намагайтеся торкнутися статі.
Найчастіше стаєте до стіни, притуляючись до неї потилицею, лопатками, сідницями. У такому положенні намагайтеся, щоб стіни торкнувся поперек.Спочатку пацієнтам із лордозом це зробити дуже нелегко.

Ми розглянули основні види та симптоми різних лордозів, лікування та гімнастику при цьому захворюванні. Якщо цей діагноз вам знайомий не з чуток, намагайтеся вберегти від хребетних патологій своїх дітей, стежте за їхньою поставою, прищеплюйте їм здорові звички.