Правила безпеки під час роботи з ефірними оліями
Домашній догляд за обличчям та тілом, корисні поради для жінок
Запобіжні заходи
при використанні ефірних олій
1. Ефірні олії — концентровані речовини, що складаються зі спиртів, фенолів, кетонів, альдегідів, терпенів, ефірів, тому їх використання, за рідкісними винятками, вимагає розведення (олією, спиртом, косметичним препаратом, медом, йогуртом, воском).
2. Не застосовувати ефірні олії всередину - вони мають високу концентрацію і можуть викликати подразнення або пошкодження слизових оболонок і особливо ніжної слизової оболонки шлунка.
3. Перед тим, як розпочати використання нової ефірної олії, потрібно провести
пробу на наявність алергії
- дихальна проба на чутливість
-1-2 кап ефірної олії нанести на ватний тампон, піднести до носа і зробити 7-10 вдихів. Якщо при вдиханні запаху Ви протягом 4-5 хв не відчуваєте дискомфорту, не виникає дихального спазму, кашлю, задишки, запаморочення, його можна використовувати в аромалампі або для інгаляцій.
- Шкірна і на слизові проба на чутливість
аромасусь:1 крапля ефірної олії на1 чайну ложку рослинної олії (олії-основи) ватним тампоном нанести на невелику ділянку шкіри внутрішньої поверхні передпліччя, на зап'ястя або на ліктьовому згині, або (не для дітей) на слизову оболонку (рота, носа, піхви, пряму кишку).
Якщо протягом 12 годин не з'являться ознаки подразнення (почервоніння, свербіж), то це ефірне масло можна використовувати для процедур на шкіру та слизові оболонки.
4. Не застосовувати на шкірі у нерозбавленому вигляді. Хоча із правила є винятки. Наприклад, лавандапри опіках використовують безпосередньо.
5. Ніс і шкіра обожнюють аромати, а ось очі, навпаки, не виносять прямого контакту з ефірними оліями. Слід пам'ятати про це.
6. Якщо ефірна олія випадково потрапила в око, слід її промити спочатку очищеною олією (макадамія, оливкова, кукурудзяна) або очними краплями («Софрадекс», «Альбуцид»), а потім теплою кип'яченою водою, після чого рекомендується покласти на потерпіле око. очна мазь «Гідрокортизон».
8. Застосування для дітей: використовуйте обережно у дозі, яка відповідає віку. 9. Пластиковий посуд не підходить для зберігання ефірних олій. 10. Ефірні олії легкозаймисті, використовуйте їх на безпечній відстані від відкритого вогню.
11. Перші двічі бажано не приймати ванну довше за п'ять хвилин. Ви чудово почуваєтеся після ванни? Можете поступово збільшувати час.
12. При використанні ефірних олій в аромакурительніці перші два сеанси не повинні бути довше 20 хвилин.
13. Не варто захоплюватися стимулюючими ароматами перед сном, якщо Ви не збираєтеся всю ніч здійснювати подвиги.
14. Завжди, приймаючи аромати у вигляді ванн, масажу або внутрішньо, слід пити багато рідини (не менше 2 літрів на день).
15. Якщо Ви користуєтеся ароматами з косметичною метою, не додавайте ефірну олію відразу у всю банку з кремом або флакон з шампунем. Краще збагачуйте косметику ароматами, відклавши невелику кількість базової основи в окрему ємність. Так Ви завжди можете бути впевнені, що склад приготовленої суміші не змінився у процесі взаємодії компонентів ефірної олії та косметичного препарату. До того ж завжди корисно переконатися, чи підходить саме Вашій шкірі (волоссям) цей аромат у вибраній концентрації.
16. Олії, що мають виражені перцеві, пряні тони, можуть дратувати шкіру (Д. Вабнер).
17. Гіперемія (почервоніння) шкіри у відповідь на нанесення ефірної олії частіше виникає у людей з дуже світлою шкірою, у цьому сенсі смуглошкірим пощастило більше.
18. Деякі ефірні олії мають фототоксичність, тому що вони стимулюють гіпертрофоване утворення меланіну, що шкодить якості самого пігменту. Виявляється це через 48 годин після прийому сонячних ванн. На місці нанесення аромату з'являється велика, нерівно окреслена пляма кольору дуже темної засмаги (не слід плями від фотосенсибілізації шкіри плутати з пігментними!).
19. У випадку, якщо на шкірі виявилася сонячна реакція на аромат, слід протягом 3 тижнів щовечора прикладати до цієї ділянки у вигляді компресу наступну суміш:
1 столова ложка кефіру + 2 краплі ефірної олії троянди. Пляма поступово світлішатиме і через 2-3 тижні зникне.
20. За всіма канонами єства бажано застосовувати те саме ефірне масло не більше 21 дня і потім продовжувати його застосування після короткої перерви (7-14 днів). За цей час організм засвоює ароматичну інформацію, використовуючи натреновані механізми саморегуляції. Як правило, після перерви дозування слід зменшити на 25%, оскільки резистентність до ароматів зростає.
21. Наука про змішування ароматів вимагає глибокого занурення, тому слід запам'ятати правило змішування: оптимальні побутові композиції складаються мінімально з двох, а максимально з семи ефірних масел.
Статті на тему«Безпека застосування ефірних олій»