Правила життя, або як змінити звичний спосіб життя, FuchsBlonde

Ми – те, що постійно робимо (с)

Що таке звичка? Це щось добре знайоме, стабільне, статичне – те, до чого ми звикли: спосіб життя, стиль поведінки, хід думок, самовідчуття та інше. Звичка – ворог динаміки, заковика на шляху до розвитку та руху вперед.

Отже, змінити звичний, а отже, зручний стиль життя можна. Але будь-який розвиток не має на увазі під собою зручності, шлях самовдосконалення досить важкий (вимагає колосальних вкладень), витратний (як фізично, так і на духовному), нудний (іноді доведеться ходити колами і робити щось знову і знову) і не такий швидкий, як би нам того хотілося. Однак, і мета, і результат пройденого шляху варті того – питання в оновлених нас: адекватне сприйняття себе, розуміння себе, своїх можливостей та бажань, стабільні самовідчуття та самооцінка, наповнене сенсом життя з постійним рухом уперед, відкриття свого потенціалу, у тому числі й творчий.

змінити

Правила життєвих змін не такі вже й складні (більше того, ми всі про це знаємо, просто не завжди хочемо пам'ятати та робити):

Все в наших силах.

Ось про рятування від непотрібних — речей у крапку. Решта складніше та суб'єктивніше. Особливо в плані постановки завдань хтось може виконувати задумане тільки по порядку, хтось — все одразу, роблячи порядок із хаосу. Контроль думок? Думки складно контролювати, практично неможливо, зате можна контролювати їх прояв та виконання.