Препарати для покращення спермограми огляд вітамінів та ліків
Здоровий спосіб життя, правильне харчування, фізична активність та правильно підібрані препарати для покращення спермограми – це запорука чоловічого здоров'я.
Але все більше молодих пар стикаються із проблемою безпліддя. Для з'ясування причин слід досліджувати і здоров'я жінки, і вдатися до аналізу спермограми.
Що таке спермограма?
Під час визначення чоловічої фертильності лікарі-андрологи пропонують пройти нескладну, але інформативну процедуру – спермограму.
Це якісна та кількісна оцінка насіннєвої рідини. Вона полягає у правильній підготовці, здачі насіння та оцінці отриманих результатів.
Перед процедурою поліпшення точності показників лікарі рекомендують утриматися від інтимної близькості 3-6 днів.
Для покращення якості спермограми бажано відмовитися від куріння, вживання алкоголю, відвідування сауни, загального та локального перегріву чоловічого організму.
На результат аналізу впливає і екологічний стан довкілля. Так, при високому радіаційному фоні або забруднення повітря вихлопами показники активності сперматозоїдів значно знижуються.
Важливими чинниками поліпшення чи погіршення спермограми служать харчування, фізична активність, регулярність занять сексом.
Під час аналізу спермограми оцінюються кількісні показники: обсяг насіннєвої рідини, кількість активних сперматозоїдів, наявність аномальних форм, біохімічний склад насіння.
При якісній оцінці визначається в'язкість сперми, наявність сліпих сперматозоїдів, оцінка рухливості та інше.
Якщо в'язкість сперми підвищена, то незалежно від кількості «якісних» сперматозоїдів, процес запліднення овоциту будезначно утруднений.
Під час сім'явипорскування виділяється від двох до шести мілілітрів сперми, в якій міститься від 120 до 600 мільйонів сперматозоїдів.
Для успішного запліднення найважливішою буде не кількість, а якість виділених сперміїв.
Але перш ніж ознайомитися з препаратами для покращення якості спермограми, варто розглянути основні причини погіршення показників:
- шкідливі звички. Науково доведено, що нікотин несприятливо впливає якість спермограммы. Якщо чоловік вживає алкогольні напої або курить, то ніякі таблетки не допоможуть дістатися слабкого сперматозоїду до заповітної яйцеклітини;
- анаболіки значною мірою знижують показники спермограми. Отже перед майбутнім батьком стоятиме вибір між накаченим торсом і продовженням роду;
- антибактеріальні препарати знижують рухливість, погіршують реологію сперми;
- дієта. Дефіцит білків, вітамінів та мікроелементів призводить до погіршення якості спермограми. Важливим є оптимальний калораж їжі. Бажано не переїдати, вживати більше вітамінізованих продуктів;
- захворювання сечостатевої системи Перед зачаттям лікарями рекомендується пройти діагностичний комплекс із визначення захворювань, що передаються статевим шляхом. Хламідіоз, трихомоніаз, гонорея підлягають ранньому виявленню та адекватному лікуванню;
- білизна. Як не дивно, неправильно підібрана білизна є одним із основних факторів, що погіршують спермограму. Занадто тісні плавки можуть спровокувати порушення кровообігу у статевих органах. Це причина зниженого сперматогенезу;
- патології чоловічої статевої системи Нерідкою причиною бувають стриктури та перегини сім'явиносного каналу. Причиною такого стану можуть бутиперенесені інфекційні захворювання, травми чи оперативні втручання.
Тільки після виявлення причин поганих показників можна думати про препарати, які здатні покращити спермограму.
Основні правила покращення спермограми
Крім препаратів та вітамінів, що сприяють покращенню спермограми, чоловікові потрібно звернути увагу на свій спосіб життя.
На такі чинники, як екологія та погодні умови люди часто не можуть впливати. Але, змінивши деякі звички, значною мірою можна досягти покращення показників спермограми навіть без препаратів.
Насамперед, для утримання своєї чоловічої сили необхідно відмовитися від вживання алкогольних напоїв та куріння.
Навіть слабкий алкоголь та пиво викликають підвищення кількості естрогенів. Це призводить до зменшеного продукування сперматозоїдів.
Фастфуд, жирна, смажена їжа, енергетики та кола – це найлютіші вороги нормальної спермограми.
Рекомендовано збагатити свій раціон продуктами, що містять багато вітаміну C та цинку: свіжа та квашена капуста, цитрусові, фрукти, морепродукти, нежирні сорти м'яса, овочі, риба.
У деяких випадках можна замислитись і про застосування комплексу вітамінних препаратів для покращення спермограми.
Варто звернути увагу на фізичну активність. При гіподинамії може спостерігатись надмірне відкладення жиру.
Піші прогулянки у спокійному темпі та кардіонавантаження – це запорука покращення не тільки спермограми, а й загального самопочуття.
Але не варто старатись і йти у великий спорт. У цих справах потрібна золота середина.
Андрологи рекомендують застосування медичних препаратів при патології насіннєвої рідини.
Якщо вживати ліки не дуже хочеться, то на допомогуприходять комплексні вітаміни поліпшення спермограммы.
Вітамін A - це каталізатор вироблення чоловічих статевих гормонів і, власне, сперми. Вітамін E покращує активність сперматозоїдів, підвищує проникність в овоцит.
Для поповнення депо цих вітамінів потрібно їсти більше сирих овочів, моркву, авокадо. В авокадо багато фолієвої кислоти та вітаміну B6, що позитивно позначається на генерації сперми.
Банани – це дуже сильний афродизіак. Фрукти містять вітаміни A, E, C, вітаміни групи B, багато цинку, магнію та білків.
Горіхи здатні нормалізувати рівень тестостерону в організмі, сприяють сперматогенезу. Часник діє як сильний антиоксидант.
У складі цього продукту є вітаміни групи В, селен. Ще часник сприяє зміцненню імунітету, виробленню чоловічих гормонів, відновлює нервову провідність.
Яблука - це не менш популярний продукт раціону справжнього чоловіка. Пектин, що покращує реологію сперми, підвищує кількісний склад чоловічого насіння.
Цинк підтримує в нормі рівень тестостерону. Мікроелемент міститься в насінні гарбуза, устриці, гранатовому соку.
Існує безліч таблетованих вітамінних комплексів спеціально для чоловіків. У складі таких препаратів оптимально збалансовані необхідні вітаміни та мікроелементи.
Аптечні препарати
На аптечних полицях представлений величезний вибір препаратів, що сприяють покращенню якості спермограми.
Але, перш ніж розпочинати лікування, обов'язково потрібно проконсультуватися та обговорити список ліків із фахівцем.
Весь перелік вітамінів та медикаметозних препаратів для покращення якості спермограми поділяється на основні групи:
- ліки на рослиннійоснові;
- гомеопатичні препарати;
- Біологічні добавки.
Особливої популярності набули такі препарати, як "Спамен", свічки "Вітапрост", "Вобензим", "Трибестан", "Верона", "Профертіл", "Віардо", "Тестіс композитум", "Коензим", "Герімакс".
"Спеман" - це комплексний рослинний медикамент. До складу препарату входять бульби ятришника чоловічого, астерканта довголистого, компасного латука, якірців стелиться.
Цей перелік рослин сприяє поліпшенню сперматогенезу, стимулює рухливість сперматозоїдів і зменшує застійні явища в передміхуровій залозі, має протизапальні та м'які діуретичні властивості.
Препарат призначається при гіперплазії, запаленні простати, зниженій активності сперматозоїдів, для покращення в'язкості сперми та профілактики імпотенції.
При зменшенні набряку простати збільшується прохідність сечівника, покращується відтік сечі.
Завдяки дії препарату відбувається більш активне вироблення сперматозоїдів та покращення якості насіння.
До складу свічок "Вітапрост" входить субстанція "Сампрост". Основна дія – протизапальна.
Препарат має антибактеріальні властивості, стабілізує секреторну функцію простати, сприяє поліпшенню складу насіннєвої рідини.
Свічки працюють безпосередньо в патологічному осередку, не впливаючи на організм загалом.
«Вобензим» – це комбінація високоактивних ферментних субстанцій та рослинних складових.
Препарат має імуномодулюючі, протизапальні, фібринолітичні властивості, покращує показники спермограми.
Завдяки цій дії вогнище запалення організується, відбувається зменшення набряку, покращення циркуляції.крові.
Призначається цей препарат при простатиті, циститі, цистопієліті, запальних захворюваннях сечостатевого тракту.
"Трибестан" - це рослинний препарат. Поліпшує проникність клітинної стінки, сприятливо впливає поліпшення лібідо, підливає ерекцію, стимулює сперматогенез.
Препарат призначається при дисфункції сексуальної сфери у чоловіків та жінок.
"Тестіс композитум" - це гомеопатичний препарат, дія якого спрямована на регуляцію гормонів. Має судинорозширювальну та протизапальну дію.
Ліки призначаються при дисфункції статевих залоз, порушеннях продукції гормонів, імпотенції, простатиті, хронічному уретриті. Засіб випускається у вигляді розчину для ін'єкцій по 2,2 мл в ампулі.
Якість спермограми можна покращити у різний спосіб. Основне завдання терапії для покращення спермограми полягає у нормалізації відтворення якісного еякуляту.
Для підбору необхідних препаратів потрібно звернутися до фахівця у сфері репродуктології.
Але для досягнення високих результатів спермограм лікування одними препаратами буде недостатньо.
Необхідно підтримувати хорошу фізичну форму, вести здоровий спосіб життя, і головне – примножувати кохання у вашій парі та всіляко підтримувати один одного.