ПРО НАШІ ФАНТАЗІЇ, НА РАХУНОК РЕАЛЬНОСТІ! ІЛЮЗІЇ, В ЯКИХ МИ ЖИВЕМО!

фантазії

Якщо Ви подивіться на цю картинку, то у Вас з'являться якісь свої уявлення про те, що відчуває ця жінка, і що думає цей чоловік. Ви зможете сказати, у яких відносинах, на вашу думку, ці люди перебувають. Чи щасливі вони, чи вони спокійні, а може, вони щось з'ясовують, чи сваряться.

Наші фантазії безмежні! Кожен зверне увагу на різні деталі, які можуть залишитись не поміченими для іншої людини. В однієї людини ця картинка викликає теплі почуття, а в іншої, навпаки, відчуття загрози. Скільки людей, стільки та варіацій.

Це зображення відноситься до дуже відомого тесту ТАТ (тематичний апперцептивний тест), який був розроблений у 30-х роках. Подібні картинки, називають ПРОЕКТИВНИМ матеріалом, - це зображення або предмет, на який ми переносимо всі свої думки, почуття та переживання. Картинки спеціально містять не однозначне значення, щоб ми могли пофантазувати!

Можливо, Ви читаєте та думаєте: «Так, дуже пізнавально, але що далі? Навіщо ця інформація?».

Все дуже просто! Справа в тому, що приблизно за таким самим принципом, як ми фантазуємо про зміст подібних картинок, формується наше ставлення до подій у житті! Тільки замість картинки може бути будь-яка життєва ситуація! Саме наші думки в голові можуть або пофарбувати подію в яскраві кольори, від чого ми можемо отримувати задоволення, або думки можуть "заретушувати" все в сірі або чорні відтінки, від чого ми будемо в напрузі і відчуватимемо стрес!

Якщо думати, що доля – «лиходійка» впливає на наші події у житті, то виходить, що від нас мало що залежить! Якщо ж бути об'єктивними, то виявиться, що ми самі наділяємо сенс тому, що бачимо, тому що робимо, або навіть тому, що відчуваємо!

З повагою,психолог Олеся Багмут (Піскунова)