Про що може розповісти ваш пульс
Пульс – дзеркало всіх процесів, що протікають в організмі. Відкриття пульсу та його діагностичного значення приписується китайському лікареві давнини Вянь Цяо. Цей чудовий лікар вважав, що за пульсом, його особливостями можна судити про все, що відбувається в організмі.
Китайські вчені стали розрізняти 24, 33, 60 і більше видів пульсу, визначаючи ним загальний стан організму чи наявність тієї чи іншої хвороби.
Методика дослідження пульсу постійно удосконалювалася. Вивчався стан пульсу і під кожним із 3 накладених на променеву артерію пальців.
"Концентраційною точкою" пульсу є променева артерія руки. Пульс повинен досліджуватись накладенням 3 пальців у 3 її точках. При цьому враховується глибина його залягання, бадьорість, наявність виду пульсу.
Виміри пульсу доцільно проводити на правій та лівій руках почергово. Це, на думку китайських лікарів, дає докладнішу інформацію.
Для того щоб читач міг уявити, яка відмінність пульсів зустрічається у людини, наведемо виявлений китайськими лікарями перелік 24 видів пульсу:
Заміряючи свій пульс у різних за самопочуттям станах, людина зможе навчитися розрізняти якість свого пульсу, дізнаватися про тривожні сигнали у стані здоров'я.
Наприклад, здорова людина поласувала пиріжком з м'ясом, минуло 2-3 години, і пульс починає «частити». Ще немає блювоти, але прискорений пульс попереджає про небезпеку отруєння.
Якщо у людини висока магніточутливість і раптово виникає магнітна буря, яка впливає на зниження артеріального тиску (особливо у людей з низьким артеріальним тиском -гіпотонією),то пульс відразу починає частішати, підтримуючи оптимальний для людини рівеньАТ.
При різкому підвищенні артеріального тиску характер пульсу також змінюється - людина відчуває його напружені удари.
Частота пульсу змінюється протягом дня. Більшістю дослідників найбільша частота пульсу відзначена о 10, а також о 18 годині.
Максимальний приріст пульсу після фізичного навантаження спостерігається о 13-14 годині - цей годинник найбільш несприятливий для фізичних навантажень. У такі години не слід робити масаж, бальнеотерапію та паритися у лазні, оскільки підвищена температурна чутливість.
Нижча частота пульсу по відношенню до середньодобового показника відзначена в 13-14 годин, а також у нічний годинник (з 3 до 4 годин).
Частота пульсу в кожної людини індивідуальна. Найбільш рідкісний пульс - 32 удари на хвилину, а найвища частота зустрічається при пароксизмальній тахікардії або після дуже великих фізичних навантажень - до 200 ударів на хвилину.
При систематичних заняттях фізичною культурою чи спортом пульс у стані спокою поступово стає рідше – це є показником тренованості організму.
На частоту пульсу впливають різні фази Місяця. Виявилося, що і у юнаків, і дівчат максимальна частота пульсу спостерігається в молодик, а мінімальна - в повний місяць. Вочевидь, це з зміною гравітаційного впливу.
Заміряючи частоту пульсу в жінок та чоловіків, вчені встановили існуючі відмінності – у жінок частота пульсу вища, ніж у чоловіків.