Про зразковий режим дня Вашої дитини в 2 місяці

Для того щоб дитина росла здоровою, за нею потрібно ретельно доглядати – дотримуватися вимог гігієни щодо виконання режиму дня, правильно годувати, піклуватися про її спокійний сон та активне неспання.

До 2 місяця життя малюк прийшов з деякими досягненнями: він може утримувати голівку, повертати її слідом за предметом, що рухається, прислухатися до звуків, дивитися на джерело світла.

Його подальший розвиток знаходиться в тісній залежності від того, як організовано послідовність сну, годування, неспання.

Режим дня дитини на 2 місяці на грудному вигодовуванні

Частота годівель двомісячних малюків, як і раніше, не відрізняється від періоду новонародженості – 7 разів на добу. У 2 місяці дитина може спати близько півтори години, її сон так само стає тривалим. Вдень він спить5 разів по 1,5-2 години, нічний сон триває 10-11 годин протягом усього раннього віку з одним нічним годуванням.

Зразковий режим

Неспання	6.00-7.00
Годування	6.00
Сон	7.00-9.00
Годування	9.00
Неспання	9.00-10.00
Сон на відкритому повітрі	10.00–12.00
Годування	12.00
Неспання	12.00–13.00
Сон на відкритому повітрі	13.00–15.00
Годування	15.00
Неспання	15.00–16.30
Сон	16.30–18.00
Годування	18.00
Неспання	18.00–19.00
Сон	19.00–20.00
Неспання	20.00–21.00
Купання	20.45
Годування	21.00
Нічний сон	21.00-6.00
Нічна годівля	24.00(3.00)

Цей режим коригується, враховується індивідуальність дитини, ослабленим дітям, можливо, доведеться подовжити час сну. Якщо малюк зголоднів раніше встановленого часу на 15-20 хвилин, його можна погодувати раніше. Якщо він втомився, позіхає і вередує, можна трохи зрушити час сну.

Але навіть якщо це так, то за 2 місяці ці потреби необхідно впорядкувати. Уявна жалісливість обертається недоліками у поведінці дитини, незручностями у створенні сімейного укладу.

Якщо режим дня складено з урахуванням віку, немає таких дітей, які не могли б звикнути до режиму, особливо якщо режимні моменти організовані правильно.

Дізнайтеся, який правильний календар щеплень для дітей віком до 3 років, і які побічні дії можуть виникнути.

Про ефективні засоби для заспокоєння збудливості дитини до двох років дивіться тут.

Режим дня немовляти-штучника

Молочна суміш засвоюється повільніше, ніж грудне молоко, тому перерви для її перетравлення можуть бути довшими, ніж при грудному вигодовуванні. Відповідно, орієнтуючись на потреби двомісячної дитини, можна встановити режим з6-разовим годуванням та збільшенням інтервалів між ними до 4 годин: о 6, 10, 14, 18, 22 години, та нічним годуванням.

Кількість часу для сну та неспання бажано залишити незмінним: 5-6 годин неспання (по 1-1. 5 години), та 17-18 годинами сну, де на нічний сонприпадає 10-11 годин.

Цей режим коригується в залежності від потреб малюка, та й діти всі різні - що підходить одній дитині, зовсім не годиться для іншої.

Від якості сну малюка залежить весь його емоційний і фізичний стан. Виспалася дитина – вона готова активно сприймати світ, бадьорий та веселий, вона з апетитом поїсть та пограє з дорослими. Недосипає - значить, буде млявим, або примхливим.

Сон - природний фізіологічний процес, небажано його стимулювати погладжування і заколисування. Краще забезпечити укладання в той самий час, створити перед сном спокійну обстановку.

Вдома спати в колясці дитина не повинна в жодному разі, для цього є ліжечко з рівним пружним матрациком і невеликою подушкою. Якщо дитина плаче перед сном, потрібно почекати кілька хвилин. Плач перед сном нерідкий у віці 2 місяців, це особливість збудливих дітей. І тільки якщо стає зрозуміло, що плач «всерйоз», варто ласкаво поговорити з малюком, повернути на бочок, погладити.

Іноді за 2 місяці діти сплять дуже погано. Причинами цього можуть бути:

Недостатнє неактивне неспання;

Дуже чутлива нервова система, що реагує навіть будь-які подразники;

Родова травма. Можливий період тривоги триватиме до 3 місяців.

Дитина звикла до заколисування на руках.

Виявивши причину неспокійного сну, потрібно постаратися усунути її, продовжувати укладати малюка за режимом дня. Така тактика рано чи пізно виправдає себе.

Розвиток дитини на 2 місяці

При достатньому харчуванні вага дитини в 2 місяці знаходиться в діапазоні4,9-6,3 кг у хлопчиків, та 4,5-5,9 кг у дівчаток. Зріст 56-60 см і 55-59 відповідно. За місяць дитина додасть від 700 до 900 г ваги та приблизно 3 см зростання.

Ознакою того, що дитина отримує повноцінне харчування, є:

спокійна поведінка дитини під час годування та після неї;

Кількість сечовипускань – 15-16 разів на добу;

Стілець буває 2-4 десь у день;

Маса тіла збільшується в середньому на 20-25-30 г на добу.

Критерієм розвитку в цей період можна вважати «комплекс пожвавлення» при спілкуванні з дорослим – посмішка, активні рухи ручок, дихання, що почастішало.

При природному вигодовуванні дитина знаходиться біля грудейблизько 20 хвилин, міцні активні діти висмоктують свою норму за 10-15 хвилин. Не потрібно залишати його біля грудей тривалий час. Якщо малюк заснув, не наївшись, можна злегка доторкнутися до його щічки, дістати і знову вкласти в рот сосок.

При змішаному та штучному вигодовуванні малюка так само беруть на руки, зберігаючи тілесний контакт з матір'ю. Не варто годувати його в ліжечку, під час сну чи плачу. Частота годівлі зберігається такою самою – 7 разів на добу.

Після їжі дитину піднімають у вертикальне положення і тримають так 2-3 хвилини, поки не вийде повітря, що потрапило в шлунок. Якщо відрижка рясна, «фонтаном», це має насторожити батьків, потрібно звернутися за консультацією до педіатра, щоб унеможливити патологію розвитку ШКТ.

Як побудувати режим дня дитини на 6 місяців? Як займатися з ним щодо його розвитку?

Денний сон двомісячної дитини можна і потрібно поєднувати з прогулянкою. Гуляти рекомендується в будь-яку погоду, при t повітря не нижче -10⁰C. Одяг для прогулянки потрібно підбирати з натуральних матеріалів,на один шар більше, ніж одяг би дорослий. Великучастина прогулянки малюк спить, а під час неспання з цікавістю спостерігає за оточуючим.

Температурні коливання, сонячна інсоляція – чудові фактори для загартовування.

Заняття для розвитку малюка

Перебувати в ліжечку двомісячній дитині під час неспання вже не дуже подобається, він воліє оглядати навколишній світ на руках у близьких йому людей. З цього місяця можна викладати малюка на животик в манеж, а якщо манежу немає, то в ліжечко без матрацика на тонку ковдру. Потрібно покласти перед ним яскраву іграшку, стимулюючи бажання розглядати навколишні предмети, лежачи на животику.

У ліжечку розвішують іграшки в межах досяжності дитини. Він тягнеться до них, уважно розглядає свої ручки. Поки ще малюкові незрозуміло, що руки належать йому, ці рухи його дивують, він наближає руки до лиця, тер ними ніс, очі. Поки вони ще слабенькі для утримування, вкладений у ручку предмет утримується в них 20-30 секунд, йде підготовка до акту хапання.

Для розвитку упору ніг, можна підтримуючи малюка під пахви, ставити його на тверду поверхню, щоб він, пружина своїми поки що слабкими ніжками, зміцнював їх, готуючись до повзання.

Тепер він бачить предмет на відстані до 7 метрів, дізнається матір, виділяючи її з оточуючих.

Емоційне спілкування дорослих з 2-місячною дитиною стимулює процес гуляння. Дітя прислухається до інтонацій оточуючих.

У 2 місяці малюк вже здатний сміятися у відповідь на лагідне звернення батьків. Він любить слухати мелодійну музику, уважно слухає, коли поруч із ним співають. Рухи перестають бути рвучкими, слабшає м'язовий гіпертонус.

Дитина в 2місяця при правильно організованому режимі сну, неспання та годування стрімко розвивається, активно пізнає світ навколо себе.