Проносні як правильно приймати

Нормальною частотою випорожнень вважається «тричі на день – тричі на тиждень». Затримка стільця (запор) – індивідуальне кожному за людини поняття, комусь стілець 1 разів у день створює дискомфорт, а комусь щодня – норма.

При порушенні нормального розкладу випорожнень, почутті переповненості кишечника, підготовці до досліджень іноді потрібен прийом проносних. Як вибрати відповідний препарат і не нашкодити кишечнику?

Залежно від наданого ефекту проносні діляться на:

послаблюючі, що викликають м'який оформлений стілець через 8-12 годин після їх прийому: рослинна клітковина (фрукти, морська капуста), ревінь, сенна (касія), кора жостеру, олії та сольові проносні в невеликих дозах;
проносні середньої сили: сольові проносні в середній дозі, високі дозування олій та рослинних засобів;
проносні проносні: високі дози сольових проносних та касторової олії.

За механізмом дії можна виділити:

препарати, що збільшують об'єм і розріджують кал: осмотичні (сольові та клітковина);
препарати, що стимулюють перистальтику: рослинні проносні (сінна, жостер), рицинова олія, пікосульфат натрію;
препарати, що полегшують просування калових мас: вазелін, олії.

Вибір проносного залежить від цього, навіщо і як швидко необхідно викликати акт дефекації.

Для підготовки до досліджень (швидке і повне, до води, очищення кишечника) підходять сольові проносні (форлакс, фортранс) і рицинова олія у великих дозах перорально. Останнє має неприємний смак, але є капсульна форма впуску.

Для дітей та літніх ідеальним варіантом є масляні.проносні, сольові препарати у мікроклізмах. Короткочасно у дорослих можна застосовувати рослинні препарати та пікосульфат натрію.

При дисбактеріозі, захворюваннях травного тракту краще вибирати проносні на основі клітковини – полісахаридів – та її похідних (лактулоза, інулін). Полісахариди сорбують на себе токсини, жири, прості вуглеводи та холестерин, стимулюють зростання корисної мікрофлори, збільшують обсяг калу без надмірної секреції травних соків. Поєднання клітковини та лактобактерій – ідеальна формула проносних.

«Підводні» камені послаблюючих

Прийом будь-якого препарату може викликати пронос, зневоднення, коліки та біль у животі.

Постійний прийом сольових проносних веде до втрати вітамінів, мінералів та корисних бактерій. Також вони протипоказані при захворюваннях нирок.

Рослинні препарати пригнічують природні рефлекси дефекації та ведуть до атонії кишечника. Природне спорожнення кишки у своїй стає неможливим.