Прості секрети красивого волосся
Красиве волосся: про все у подробицях

Перш ніж піти в магазин і закупитися професійними засобами для догляду за волоссям, проаналізуй, у чому полягає твоя проблема. На жаль, природа не передбачила, що волосся дівчини доведеться переносити:
- сильнатеплова дія(щоденне сушіння феном, випрямлення волосся і т.д);
- відсутність необхідних для здоров'я волосся поживних речовин(практично кожна дівчина хоча б раз у житті піддавалася масовому впливу і дотримувалася будь-якої дієти. Найчастіше саме дієти стають причиною не тільки ламкого та неживого волосся, а й різних захворювань);
- стреси, яким ми мимоволі піддаємося чи піддаємо себе цілком усвідомлено (стрес у будь-якому прояві – найстрашніший ворог жіночого здоров'я, отже, краси);
- недбалий догляд(швидке, різке розчісування, що межує з мазохізмом).

Тому для початку варто проаналізувати, що саме з перерахованого застосовно до вас. Від цього можна спробувати позбутися, але навряд чи цього буде достатньо, адже волосся вже пошкоджене і вимагає відновлення та особливого догляду.
Програма оздоровлення волосся
Фахівці рекомендують почати боротися з початковою причиною ламкого волосся, що січеться, тобто з перегляду щоденного раціону. Ось основні продукти, без яких твоє волосся не відновиться, який би засіб ви не використовували:
- молоко, сир, нежирний йогурт;
- відварені курячі яйця;
- морква, яблука, сливи, гарбуз у будь-якому вигляді;
- рослинні олії;
- злаки;
- горіхи або насіння;
- риба (має бути у тижневому раціоні хоча б 2 разу).

Тепер перейдемо до шампунів та бальзамів. Шампунь повинен чітко відповідати типу вашого волосся. Універсальні засоби для всіх типів волосся, як правило, не ефективні і часто викликають зворотну реакцію (сухість або навпаки, швидке забруднення). Якщо волосся пофарбоване, є сенс користуватися засобами, призначеними для фарбованого волосся. Їх відрізняє особлива формула, що доглядає, і компоненти, що сприяють більш м'якому очищенню.
Використання бальзаму-кондиціонера обов'язково, якщо ваше волосся січеться. Бальзам не відновлює відсічені кінчики (навіть якщо напис на упаковці переконує вас у зворотному). Дія бальзаму полягає в тому, що він значно полегшує розчісування (що допомагає запобігти механічному пошкодженню волосся гребінцем) і надає волоссю блиску та гладкості.
Що ж до основних процедур з оздоровлення волосся, які ви зможете отримати у перукарні, це:
- термострижка;
- обробка рідкими кристалами;
- ламінування.

Прагнення до краси та внутрішньої гармонії – це спосіб досягти практично всього. У тому числі, приголомшливого здорового волосся.