Провідна нога - Екстремальний спорт у горах - Екстремальний спорт
Екстремальний спорт у горах.
Починаючи навчання на сноуборді потрібно знати яка нога «передня», а яка задня. Визначити це можна кількома простими способами:
1) Якою ногою граєте у футбол - та і "ведуча".
2) Потрібно розбігтися і покататися по будь-якій ковзаючій поверхні, яка нога буде попереду - та буде "передня" і на сноуборді - майже завжди достовірний. Для перевірки можна покататися іншою ногою вперед та оцінити свої відчуття.
3) Коли людина стоїть до тебе спиною, треба несподівано штовхнути її (несильно!) уперед, якою ногою вона піде першою — та й передня. Спосіб досить ефектний.
4) Якщо спробувати застрибнути на кілька ступенів, то поштовхова нога буде передньою.
5) Якою ногою вперед ви катаєтеся на скейті - та і "ведуча".
6) Звичайно без сноуборду тут не обійтися. Необхідно просто спробувати покататися на сноуборді в ТІЙ та ІНШІЙ стійці. Вміння вільно їздити не у своїй стійці — дуже велика підмога для будь-якого райдера, і є одним із показників його рівня.
Не знаючи якою «першою» є нога спортсмена, не можна правильно «читати» трюки, що виконуються фрістайлерами, якщо не знаєш, яка стійка «рідна» для райдера, у бордеркросі можна побудувати трасу «під гуфі» та «під регуляра» (тобто її набагато легше проходити в одній стійці, ніж в іншій), та й під час траверсу в один бік людям з різною стійкою буде по-різному зручно.