Психолог Сергій Ключников - Чому ми живемо нецікавим життям

Консультація психолога, психологічна допомога,

коучинг та тренінги в Москві, саморозвиток.

+7 (916) 525-6405, +7 (499) 267-7309 Skype: kluchnikov07

Чому ми живемо нецікавим життям?

Справді, чому ми живемо нецікавим життям?

Комусь така постановка питання може здатися образливою, навіть образливою.

Це все одно, що чоловік визнав би себе недостатньо розумним, а жінка негарною.

Невже в нецікавості свого життя можна відверто зізнатися світу?

Де нецікавість життя, там і нецікавість особистості.

Цілком можливо, що ви живете, знемагаючи від нудьги і ваше життя здається вам нецікавим. Що потрібно зробити, щоб вона наповнилася яскравістю та різноманітністю?

Насамперед потрібно запитати себе – чи готові ви робити зусилля для зміни свого життя?

Саме по собі бажані зміни не відбудуться і життя не стане цікавішим.

Але для цього потрібно по-новому поглянути на себе. Лев Толстой сказав в «Анні Кареніної» - всі щасливі сім'ї схожі одна на одну, всі нещасливі нещасливі по-різному.

Перефразовуючи Толстого, можна сказати, що всі види нецікавого життя різноманітні, оскільки залежить від ставлення людини до подій свого життя.

В іншого навпаки, щодня трапляється багато зустрічей з різними людьми і безліч різноманітних подій, але йому здається, що його метушливе життя протікає на рідкість похмуро і нецікаво.

Я зустрічав таких втомлених та пересичених людей серед журналістів, адвокатів та бізнесменів у чималій кількості.

Хтось із них вважав, що його життя нецікаве, бо складається з марної суєти.

Інші казали, що надто багато працюють і мало відпочивають, тому цікавість та різноманітність подій, які вони мають, дістається їм надто дорогою ціною.

Треті скаржилися, що нецікавість їхнього життя в тому, що вони не знайшли себе і займаються не своєю справою, виконуючи чужий сценарій.

Спробуйте зрозуміти - у чому полягає нецікавість саме вашого способу життя і що ви робите не так?

Після цього спробуйте усунути перешкоду і додати до свого життя того, чого вам так не вистачає.

Одним доведеться наситити це життя новими яскравішими зовнішніми враженнями, іншим зменшити кількість непотрібних дій і суєти і відпочити від виснажливої роботи, третім не обійтися без того, щоб все-таки знайти себе в роботі, творчості та відносинах і свій життєвий шлях.

Але можливо, що намагаючись виконати цю пораду, яка навскідку може здатися досить банальною, ви впертеся в якусь стереотипність своїх емоційних реакцій, яку можна назвати нецікавістю внутрішнього життя.

Точомуми живемо нецікавим життям ?

І в чому виявляється ця нецікавість?

По-перше, в гнітючій повторюваності внутрішніх психологічних процесів – одні й ті самі, хаотичні думки, що погано піддаються контролю, які як шуліки кружляють над вашим психологічним полем.

Ми ведемо постійні внутрішні діалоги з нашими ближніми та далекими опонентами і прокручуємо уявні ролики наших невдач, таким чином притягуючи до себе все нові проблеми та труднощі.

Ми постійно підтримуємо свій негативний емоційний фон своїми думками та уявленнями.

Ми несвідомо зміцнюємо свій психологічний негатив, вселяючи собі впевненість у безпідставності всіх наших кращих починань, повторюючи якмантру девіз невдахи: "Все одно у мене нічого не вийде!"

По-друге, внутрішня нецікавість нашого внутрішнього життя проявляється в тому, що ми майже ніколи не намагаємося обмірковувати нові цікаві ідеї та проекти, які могли б реально змінити наше життя, відкидаючи їх як щось несуттєве.

У наших планах і задумах дуже мало масштабного і по-справжньому великого. Ми дуже мало по-справжньому думаємо про інших, про те, щоб допомогти їм зробити зі своїм життям щось значне і залучити їх до якихось масштабних проектів та починань.

Наші голови та душі зайняті виключно вирішенням власних дрібних егоїстичних проблем, а чужі масштабні думки викликають у нас страх та недовіру.

Але ми не народжуємо і своїх нових серйозних думок, здатних струсити нас і надати нового імпульсу нашому життю.

І взагалі ми боїмося будь-якого серйозного масштабу – адже з ним приходить відповідальність та необхідність робити зусилля.

По-третє, ми уникаємо залучати по-справжньому яскравих цікавих людей у наше життя.

Ми оточили себе звичним колом друзів, приятелів, знайомих та родичів, спілкування з якими давно стало стереотипним та одноманітним, за великим рахунком, нецікавим і для нас самих.

Дрібна метушлива, бідна на яскраві враження життя проявляється в одноманітній повторюваності внутрішніх процесів - думок і почуттів, у дрібних задумах та відсутності великих проектів та нових цікавих людей.

Точомуми живемо нецікавим життям ?

Тому що ми, на жаль, на цій стадії розвитку недостатньо цікаві люди.

Зовнішня одноманітність нашого життя є результатом внутрішньої одноманітності і нецікавості всього, що відбувається в нашій свідомості і душі.

При цьому ми по-великомурахунку нецікаві самі собі.

Ми не спостерігаємо за собою, не вивчаємо самі себе, не намагаємося проникнути в глибину чорної скриньки, усередину своєї свідомості та підсвідомості.

Але хіба може бути внутрішньо цікава людина, якщо вона живе нецікавим життям.

За великим рахунком, звичайно, так, може бути дуже цікавим.

Адже кожна людина – це по суті цілий всесвіт і він надзвичайно цікавий у своїй глибині.

Але до цієї глибини потрібно прорватися через болото та сірість периферії його свідомості та стереотипів, які заважають змінитися та почати жити по-новому.

Справа не відсутності грошей, за які нібито можна купити захопливість персонального буття, а у самому внутрішньому бутті.

Бажаєте, щоб ваше зовнішнє життя стало яскравим і насиченим?

Змініть процеси, що відбуваються усередині.

А про те, як це зробити, ми поговоримо окремо.