Рейтинг вітамінів для очей

Наш зір щодня зазнає негативного впливу багатьох факторів: гаджети, комп'ютер, телевізор, погане освітлення, погана екологічна ситуація та інше. Усе це призводить до перенапруження органу зору і, як наслідок, погіршення гостроти зору. Щоб запобігти розвитку короткозорості та інших захворювань очей, офтальмологи рекомендують серед іншого періодичний прийом вітамінів, які здатні покращити зорові функції. На полицях аптек можна побачити велику різноманітність офтальмологічних препаратів. Але виникає питання: які вітаміни для очей найефективніші?

Людям, які піддають свої очі постійним навантаженням, а також страждають на певні очні захворювання фахівці рекомендують прийом вітамінів у капсулах/таблетках, ампулах або краплях. Так, багато фармацевтичних препаратів містять такі вітаміни:

вітамін А (ретинол) – його недолік призводить до зниження зору, а також погіршення адаптації у темряві;
вітамін В12 (ціанокобаламін) – позитивно впливає на зоровий нерв, попереджає вікові очні захворювання;
вітамін В2 (рибофлавін) – захищає очну сітківку від руйнівної дії ультрафіолетового випромінювання, також підтримує здоров'я очей;
вітамін В1 (тіамін) – бере участь у передачі нервових імпульсів від головного мозку до органу зору, сприяє нормалізації внутрішньоочного тиску;
вітамін В3 (ніацин) – покращує кровообіг у очних тканинах;
вітамін В6 (піридоксин) – знімає напругу очей, покращує перебіг обмінних процесів у очних тканинах;
вітамін Е (Альфа-токоферолу ацетат) – потужнодіючий антиоксидант, який перешкоджає старінню очних клітин;
вітамін С – сприяє зміцненню стінокочних судин, що знижує ризик вікових очних захворювань, бере участь у регенерації очних клітин.

Комплекс вітамінів для очей, які були перераховані вище, міститься в краплях для очей та таблетках. Отримати детальну інформацію про роль вітамінів у підтримці здоров'я очей та про те, які продукти харчування містять їх максимальну кількість, ви зможете за посиланням. Які б неприємні симптоми не виникли, важливо звернутися за допомогою до фахівця. Навіть, здавалося б, незначні симптоми можуть бути ознаками серйозних захворювань очей. Важливо не відкладати візит до лікаря, якщо у вас діагностовано цукровий діабет, глаукому, катаракту або варикоз вен. Також необхідно отримати попередню консультацію фахівця перед початком використання офтальмологічного препарату, якщо ви страждаєте на алергічні реакції, далекозорість, короткозорість, а також ваш вік перевищує 40 років.

Рейтинг вітамінів для очей

Далі у статті буде мова про вітаміни для очей у таблетках. Більш детальну інформацію про вітамінізовані краплі очей ви зможете прочитати в статті «Вітамінні краплі для очей: які краще? Окремо варто відзначити японські очні краплі з вітамінами. Такі офтальмологічні препарати вважаються найбільш ефективними з крапель очей, представлених на ринку нашої країни. Краплі для очей з Японії містять у складі комплекс вітамінів та амінокислот для підтримки зорових функцій, як у період сильної очної втоми, так і за вікових змін очей. Залежно від виду японських крапель у них присутні різні вітаміни та інші компоненти, що діють. Так, у складі багатьох крапель для очей японського виробництва містяться вітаміни А, Е, В6, В5, В12, В2. Такі офтальмологічні препаратинадають ефект вже за першому використанні, усуваючи втому очей, різноманітних дискомфорт і подразнення. Також вони довели свою ефективність при почервонінні, запаленні очей, постійних зорових навантаженнях. Вартість таких препаратів коливається від 500 до 1900 р.

Нижче представлений список популярних офтальмологічних препаратів для зору та їхня приблизна вартість. У складі перелічені лише активні компоненти.

«Оптикс» - хороші вітаміни для очей, у складі яких містяться вітаміни, мінерали та рослинні каротиноїди. Препарат забезпечує антиоксидантний захист сітківки ока, покращує зорові функції (особливо у вечірній та нічний час), а також протистоїть прогресуванню вікових змін очей.Склад (1 таблетка): мідь (1 мг), бета-каротин (1,5 мг), кислота аскорбінова (225 мг), лютеїн (2,5 мг), цинк (5 мг), зеаксантин (0.5 мг), токоферолу ацетату (36 мг).Середня вартість - 380 р.

«Стрикс Форте» - покращує гостроту зору, сприяє уповільненню вікових змін очних тканин, усуває зорову втому, захищає сітківку ока, виробляє профілактику розвитку катаракти, зміцнює стінки очних судин.Склад: естракт чорниці (102,61 мг), лютеїн (3 мг), вітамін А (400 мкг), вітамін Е (5 мг), цинк (7,5 мг), селен (25 мкг) .Середня ціна - 680 р.

«Вітрум Вижн» - ефективні вітаміни для очей, що призначаються при великих навантаженнях на очі, міопії, порушенні сутінкового зору, діабетичної ретинопатії, а також при ураженнях сітківки.Склад: бетакаротен (1,5 мг), вітамін Е (10 мг), вітамін С - (60 мг), вітамін В2 - (1,2 мг), вітамін Р (25 мг), цинку оксид (5 мг), селен (25 мкг), лютеїн (6 мг), зеаксантин (500 мкг),екстракт чорниці (60 мг).Середня ціна - 520 р.

«Фокус Форте» - компоненти препарату покращують очне кровопостачання, сприяють відновленню очей після тривалих навантажень, протистоять дистрофії сітківки, збільшують гостроту зору (особливо при поганому освітленні). Офтальмологічний препарат захищає сітківку від впливу УФ-променів, перешкоджає помутнінню кришталика, зміцнює стінки судин очей, чинить антиоксидантну дію.Склад (1 таблетка): бета-каротину (1,5 мг), зеаксантину (0,4 мг), лютеїну (3 мг), вітаміну А (0,4 мг), вітаміну В 2 (1 ,44 мг), вітамін С (70 мг), вітамін Е (10 мг), мідь (0,5 мг), селен (0,021 мг), цинк (9 мг).Середня ціна - 450 р.

Вітаміни«Аевіт» - препарат, що містить вітаміни А та Е. Препарат показаний при змінах сітківки ока, атеросклеротичній патології судин. Прийом препарату сприяє покращенню зорових функцій, особливо адаптації у сутінковий час. Вітамін Е як антиоксидан сприяє омолодженню очних клітин. Препарат також є профілактикою розплавлення сітківки. Склад: вітамін А - 0,1 мл (100000 мг), альфа-токоферолу ацетат (вітамін Е) - 0,1 г.Вартість - від 46 р.

«СуперОптик» - комплекс вітамінів для очей, який призначений головним чином для захисту жовтої плями сітківки та кришталика від пошкоджень, що вкрай важливо для підтримки гостроти зору. Компоненти препарату забезпечують захист органу зору від негативного впливу навколишнього середовища, усувають зорову втому, підвищують адаптацію очей до темряви, а також підтримують правильне функціонування зорового апарату. Використання препарату дозволить затримати процес старіння зорових тканин.Склад: жирні кислоти омега-3 - 280мг; вітамін В3 (ніацин) – 18 мг; вітамін С – 60 мг; цинк – 15 мг; лютеїн – 10 мг; вітамін Е (альфа-токоферол) – 10 мг; марганець – 2 мг; вітамін В6 – 2 мг; вітамін В1 (тіамін) – 1,4 мг; вітамін В2 – 1,6 мг; вітамін А (ретинол) – 800 мкг; мідь – 1000 мкг; зеаксантин – 500 мкг; вітамін В9 (фолієва кислота) – 200 мкг; вітамін В12 – 1 мкг; велен – 40 мкг. Середня вартість – 355 грн.